Jaanuari köögiviljad Puu- ja köögiviljade söömine hooajal on üks parimaid viise, kuidas toitu muuta, austada looduse elutsüklit ja isegi säästa. Mis on jaanuari puu- ja köögiviljad ? Alustame köögiviljadest. Jaanuari tabelil ei saa seetõttu jääda Kataloonia sigurist, punast radikaadist, apteegitilli, lillkapsast, brokkoli, kapsast ja naeris. Kataloonia on m...
Seljavalu võib sõltuda erinevatest põhjustest, nagu vale asend , psühhofüüsiline stress või ülekaal . Uurime paremini. Seljavalu sümptomid Valu paikneb tavaliselt alaseljas (seljavalu), rannakaare servade ja gluteuslihaste piiride vahel . Lisaks puhtalt ortopeedilistele häiretele (ketaste hernatsioon, nimmepiirkonna osteoartriit, skolioos või lordoos, osteoporoos) võivad tekkida urogenitaalsüsteemi mõjutavad seljavaluga seotud probleemid , neuroloogilised ja intraabdominaalsed häired . Valu on esime...
Me kõik teame, millest me räägime: Eelmisel reedel: 9, 0 suurusjärgus ja seejärel muud suured intensiivsusega löögid, vähemalt 4. Riikliku poliitikaameti hädaolukordade katastroofi peakorteri sõnul on hinnanguliselt 2 475 surma, Miyagi prefektuuris Minamisanriku sadamalinnas ja 10 000 inimest. Nendele ...
Klassikalise jõulude menüü alternatiivne köögivilja. Siin on 2 vegaani retsepti jõulude õhtusöögiks. Vegani jõulude õhtusöök: esimene Vegaani jõulusöögiks alustame esimese kursusega. Võite oma külalisi hämmastada hea sidrunikaali risotto . Selle valmistamiseks on vaja porgandit, sellerit, sibulat, küüslaugu pead, kolme sidrunit, nelja kapsas lehed ja muidugi riisi. 400 grammi teeb. On...
Rasvumine on kaasaegse ühiskonna haigus ja võib ohustada mitte ainult ilu, vaid ka tervist. Traditsioonilise hiina meditsiini järgi on rasvumise põhjused peamiselt järgmised : Põrna Qi vaakum - sümptomid: Turse veepeetusest, vaimsest ja füüsilisest väsimusest; Hingamishäired ja leviku raskused, lahtised väljaheited ja halb uriin; Söögiisu puudumine, kahvatu ja tursunud keel. Akupunktuuri...
Fiamma Ferraro, Scienza ja Conoscenza.it toimetuse töötajad Kõigepealt peame eristama D- vitamiini, mis on toodetud pärast päikese käes olekut toidulisanditega . Üldjuhul ei ole vaja, et terved inimesed muretseksid D-vitamiini vältimisest päikesevalguse mõjul mõistlikes ja tavapärastes kogustes (ja ei pruugi põhineda "seda paremal" põhimõttel). Samuti on huv...
Sõna "säilitamine" ise ütleb seda või hoiab tagasi. Keha ei tee seda ja mõned vedelikud jäävad sõna otseses mõttes interstitsiaalsete kudede vahele ja põhjustavad kõhu, jalgade ja pahkluude, tuharate, käte ebatavalist turset . Isegi psühholoogilisel tasemel, kui keha takistab, võib see näidata kaitset , ülemäärast kaitset või raskusi oma tundete ilmnemisel. Vaatame, millised...
Mida tähendab holotroopne hingamine Holotroopne hingamine on eriline energiline hingamismeetod, mille on välja töötanud psühhiaater Stanislav Grof, mittetavapäraste südametunnistuste valdkonna teadlane, mõiste "holotroopne meeles" looja, sündinud Prahas ja 1967. aastal. Seda tüüpi hingamine on kasulik nende jaoks, kes soovivad viia teadvuse evolutsiooni teele, mis on võimalik läbi loodusliku meetodi, nagu hingamine, tegelikult. Tegelikult ...
See juhtub nii, et sa sööd liiga kiiresti või liiga rasket või ebatervislikku toitu. Või sa ei ole hästi. Siis algab kõhuvalu , millega võib kaasneda iiveldus või oksendamine või kõhulahtisus . Olukord ei ole kõige õnnelikum, kuid see võib hästi ja kiiresti lahenduda. Esiteks, püüdes jälgida söömise järel kõhuvalu põhjuseid ja sellest tulenevalt teada, mida teha tagurpidi kõhuga. Siin on mõned nõuanded...
Tamm on Oleaceae perekonda kuuluv taim. Kasulik stressi vastu ja puhata, see on rahustav, rahustav ja antioksüdant. Uurime paremini. > > > Tammide omadused Tammekstraktide kasutamine on seni levinud ja tuntud tava: tammet, juure ja koort sisaldavad mitmeid toimeaineid peamiselt tanniinide, näiteks katekiinide ja ellagitanniinide olemasolu tõttu; flavonoidid nagu kvertsetiin; ning lõpuks vaigud ja pektiinid, mis on protoplastis väga rikkad. Sel...
Mis on guarkummi Guarkummi, tuntud ka kui guarano, saadakse guari seemnete jahvatamisel. Botaaniline taim on nimega Cyamopsis Tetragonoloba ja kuulub kaunvilja perekonda ; see on lahustuv kiud, mis sisaldab palju galaktomannaani , polümeer, mis koosneb galaktoosist ja mannoosist. Selle tootmiseks kogutakse seemned kaunadelt, kuivatatakse ja jahvatatakse, saades seeläbi elevandiluu-valge guari jahu. ...
Tänapäeva teadusmaailmas on laialdaselt uuritud oliivilehekülge, mille väljavõtet on paljude kultuuride puhul kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel juba sajandeid. Oliivilehtede ekstrakt ei ole tõhus mitte ainult mikroobide, viiruste, seente ja parasiitide vastu, vaid on ka tervisele kasulik, vaadake. Oliiv...
Kuidas kasutada lavendlit Lavendel ( Lavanda angustifolia ) on Lamiaceae perekonnale kuuluv suffrutice . Sellel on püstised ja puitunud varred, mis võivad kasvada kuni 1 meetri kõrguseks , lineaarsed, vastassuunalised lehed, hall ja nahkjas hall ning õisik, mis koosneb lillakasest lilledest. Lavendelilled on taime ravim : kuivatatud lavendelõite kasutatakse taimsete teede valmistamiseks või eeterliku õli saamiseks, mida kasutatakse aroomiteraapias, fütoteraapias ja kosmeetikatööstuses. Lavendli...
