Sidrunite kaloreid Sidrunites sisalduvad kalorid on 11 kcal / 46 kj 100 g kohta. Selle asemel sisaldab 100 g sidrunimahla 6 kcal / 25 kj. Sidrunite toiteväärtused Sidrunid on C-vitamiini rikkad puuviljad. 100 g toote kohta leiame: Vesi 89, 50 g Süsivesikud 2, 30 g Lahustuvad suhkrud 2, 30 g Valk 0, 60 g Kogu kiu 1, 90 g Naatrium 2 mg Kaalium 140 mg Raud 0, 10 mg Kaltsium 14 mg Fosfor 11 mg B1-vitamiin 0, 04 mg Vitamiin B2 0, 01 mg Vitamiin B3 0, 30 mg C-vitamiin 50 mg Kasulikud omadused Sidrunid on kasulikud toiduained immuunsüsteemile ning gripi ja nohu vastu. Tä...
Mis on Mindfulness? Budistlik munk, mida sõidab tiiger, jookseb, jookseb, jookseb, kuni ta langeb kalju ette. Ta kinnitab taime viimasele sekundile ja peatas, kui tiiger ähvardas teda, siis märkab ta tema ees küps punase maasikaga maasikat, ja arvab: "Toh, maasikas!". Tõenäoliselt koguneb igaüks meist sellesse kuulsasse Zen-lugu, mis sisaldab erinevaid nüansse selles sisalduvates tähendustes, sõltuvalt oma kogemustest ja tundlikkusest. Samas ku...
Hooajaline puuvili on väärtuslik, sest see on rikas vitamiinide ja keha kasulike ainete poolest , puuviljad on head nii süüa kui toores, toores ja värskelt korjatud, soovitavalt orgaaniline. On palju retsepte, mille koostisosad on puuviljad : maasika risotto, pirnidega pizza, ananassi basmati riis, viigipuuder, sidrun- või apelsinilaastud, kuupäevadega salatid, küpsetatud või konserveeritud virsikud ja nii edasi ja nii edasi! Olgem a...
Mis on osteoporoos Osteoporoos on luuhaigus, mis mõjutab kogu luustikku ja mida iseloomustab luu mineraalne tihedus madal ja luukoe mikroarhitektuuri halvenemine, mis võib tekitada ühe või mitu luumurdu. Osteoforoosi kõige enam mõjutavad piirkonnad on reieluu selgroolülid ja kael ; isegi kui naised on selle patoloogia kõige rohkem mõjutatud, ei pea mehed probleemi tähelepanuta jätma, kuid peaksid kahtluse korral võtma ühendust spetsialistiga ja kontrollima, sest luumurdudest ja luu haavatavusest tulenevad kahjustused võivad olla palju tõsisemad kui naised. Sageli alahin...
Eriti intensiivsed ja väsitavad päevad, kui koju minna ja isegi jooga on ülesanne ja mitte meeldiv kohtumine, mille jooksul enda eest hoolitseda. Ehkki just nendel hetkedel peaksime praktikas olema ankurdatud, ei ole tegelikult tegelikult alati nii püsivad ja mõnikord väsimus , pettumus, kogunenud stress võib meid matist eemal olla. Isegi...
Stye ja chalazion: erinevused Värvi ja chalazioni vahe võib olla raske tuvastada, sest mõlemad need häired ilmuvad silmalaugude vistriks . Kuid mõned põhilised mõisted on piisavad, et neid eristada. Stye koosneb bakterite põletikust ripsmete tasemel, mis mõjutab Zeiss 'iääret . Viimane on kohustatud tootma rasva sekretsiooni juuksepirnil. Sturgeon ...
Me oleksime valmis arvama, et teadvus on võrdne inimese enda, tema ümbritseva maailma teadlikkusega ja sellega, kuidas need kaks üksust on seotud. Kuid see mõiste on aja jooksul kujunenud erinevateks mõttevooludeks erinevatel aspektidel: füüsiline teadvus, vaimne teadvus, vaimne teadvus, kollektiivne teadvus ja lõpuks globaalne teadvus . Seega ...
Herpes Simplex on nakkav viirus, mis mõjutab limaskestasid, nagu huuled, nina ja suguelundid ning ka näo nahk. Kokkuleppel, isegi kui see viirus hävitatakse, elab see meie kehas varjatud olekus ja avaldub niipea, kui meie immuunsüsteem alandab selle kaitset ja me oleme kurnatud või stressis. Sageli ilmneb herpes, eriti labiaalne, isegi pärast liiga intensiivset päikesekaitset ilma kaitseta või kui me oleme saanud antibiootikume ilma soolestikku ja immuunsüsteemi kaitsmata . Loodus ...
Raske seedimist meditsiinilises mõttes nimetatakse düspepsiaks, see põhjustab mao või soole seedetrakti muutust ning võib olla dekoratiivne või funktsionaalne. Uurime paremini. Raske seedimise sümptomid See on mao või soolestiku seedetrakti muutus , mida iseloomustab unisus , kõhuvalu , peavalu pärast sööki. Mõnikord e...
Agnocasto ( Vitex agnus castus ) on taim, mis kasvab jõgede ja ojade lähedal, tüüpiline Vahemere piirkonnas ja Kesk-Aasias. Kuulus Verbenaceae perekonda , varem kasutati seda palisade ehitamiseks. Anafrodisiaatide toimest on tänapäeval agnocasto kasulik oma spasmolüütilistele ja rahustavatele omadustele. Avasta...
"Ma olen tõesti rase!": Rasedustest ja günekoloogi külastus kinnitasid seda uudist, mõned naised juba kahtlustasid ja teised täiesti ootamatud. Selle lausega algab emotsionaalne teekond (füüsiline algus ilmselt algab veidi varem), mis kujutab endast maagilist seiklust, unikaalset ja nõudlikku väljakutset. Füüsili...
Tundub võimatu, et mõningase rohuga keedetud vees oleks imeline mõju paratamatule tselluliidi moodustumisele, kuid taimeteed on tselluliidi jaoks kõige tõhusamad looduslikud abinõud. Kui valitakse õigesti ja tarbitakse järjekindlalt , võivad tselluliidivastased taimeteed muutuda rohkem kui lihtsaks ja tervislikuks harjumuseks, vaid pigem kehtivaks liitlaseks, kes on valmis tegutsema, kui nahaalused rasvad püüavad meid vastu seista. Samal aja...
Toimetanud Ilaria Porta, Iridology Naturopath Shiitake on ravim, mis sisaldab kõiki olulisi aminohappeid. D-vitamiiniga rikastab ta immuunsüsteemi tugevdamiseks olulist tegevust. Uurime paremini. Seene kirjeldus Nimi Shiitake tuleneb jaapani sõnast shii, mis viitab teatud kastanile ja sõnale takeche, mis tähendab seeni. Mõn...
