Lupiinid diabeedi ja kolesterooli vastu võitlemiseks lauas



Diabeet ja kõrge kolesteroolitase on Lääne ühiskondade tervise peamiste vaenlaste seas.

Piisav toitumine aitab neid ära hoida ja nendega võidelda; selles mõttes on kasulike toiduainete hulgas lupiinid, kaunviljad, mis on ka Vahemere piirkonnas väga levinud.

Lupini: omadused

Kaltsium, raud, magneesium, fosfor, kaalium, tsink, C-vitamiini ja B-vitamiini vitamiinid: lupiini seemnete sees peidetud mikrotoitained (see osa, mille me toome tabelisse) puuduvad.

See, mis muudab need kaunviljad eriti huvitavaks, on teatud makroelementide, valkude sisaldus, mis on keskmiselt 35-40% koguarvust.

Tegelikult tundub, et lupiinide kasulikkus suhkrute ja vere kolesterooli kontrollimisel tuleneb nende valkudest.

Eelmine Artikkel

Kaalude märgi omadused

Kaalude märgi omadused

Kaalud puudutavad neid, kes on sündinud 23. septembrist kuni 22. oktoobrini . Kaalud on õhumärk nagu Aquarius ja Gemini ning selle peamine omadus on olla "eeterlik" paindliku, aga ka õhuvoolu voolu mõttes. Teisest küljest võime ka öelda, et Libra on peaaegu võimatu oma tegeliku olemuse jaoks aru saada. Kaalud ...

Järgmine Artikkel

Lubja eeterlik õli: omadused, kasutamine ja vastunäidustused

Lubja eeterlik õli: omadused, kasutamine ja vastunäidustused

Kuraator on Maria Rita Insolera, Naturopath Lime eeterlik õli , mille viirusevastane, kokkutõmbav, desinfitseeriv ja tooniline toime on kasulik väsimuse, söögiisu kaotus, tüükad ja gripp. Uurime paremini. Lubja eeterliku õli omadused Lubja eeterlik õli on märkimisväärset kasu tervisele. Selle põhjuseks on tähelepanuväärsed omadused, mis muudavad selle suurepäraseks vahendiks antiseptilise, desinfitseeriva, toonilise ja viirusevastase ravimina. Seetõttu leidke...