Sidekoe massaaži tehnika on meetod, mis interakteerub lihaskoe sügavate kihtidega . See on koht, kus toksiinid kogunevad surve ja stressi tõttu, mida meie keha pidevalt mõjutab.
Lihaste põletik on selle selge märk. Mis on sidekoe massaaži tehnika, on just pingete vabastamine ja mõjutatud lihaskoe lõdvestumine, mis viib toksiinide vabanemiseni ja hapniku ja veri parema ringluse süsteemi. Kuid mitte ainult.
Esiteks, miks "siduv"? Sidekoe massaaž on seega defineeritud, kuna see toimib sidestussüsteemile, mis on süsteem, mis tagab meie keha erinevate elundite kudede ühendamise, toe ja toitumise.
Tänu sellele interaktsioonile on sidekoe massaaži tehnika eesmärgiks saavutada refleksne toime, mis läheb subjekti sügavast seisundist kannatanud lihasesse või organisse. Selles konkreetses mõttes rikastatakse sidekoe massaaži terminit " refleksogeen ".
Sidekoe massaaži ajalugu
Elizabeth Dicke . Tema arvates diagnoosisid arstid 1929. aastal tõsiseid probleeme ringlusega paremal jalal: ainus kehtiv lahendus tundus olevat amputatsioon . Sunnitud magama, Dicke hakkas massaaži piirkonda, kus nahk oli paksenenud, just püha tasandil.
Hõõrdumine pärast hõõrdumist, ta suutis vähendada valu, suurendada kehatemperatuuri, avaldades positiivseid tagajärgi jalale, mis hakkas taastama esimest elu märke. Sama tüüpi massaaži rakendamine kogu jalale ühe aasta jooksul lahendas ületamatuks osutunud probleemi.
Seejärel uuris Dicke põhjalikult mitmesuguseid hõõrdetüüpe ja tuli teoreetiliseks sidekoe massaaži, mis uurib teatud naha naha muutusi, et mõista ja lahendada mõned sügavad elundite haigused, mis on refleksiga seotud nahaga.
Sidekoe massaaži tehnika
Masseur, kes seda tehnikat kasutab, peab tingimata teadma seoseid nahapiirkondade, somaatilise inervatsiooni ja siseorganite patoloogiate vahel. Seanss algab patsiendi seljaga : see on ainus viis, kuidas massöör tunneb naha koe muutusi, nagu äge, krooniline turse ja atroofia.
Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks hõlmab sidekoe tehnika algust selja taha piirkondadest. Seanss koosneb naha survest ja traktsioonidest kolmanda ja neljanda varba sõrmeotstega, esmalt delikaatselt, seejärel intensiivsuse järkjärguline suurendamine.
Massaaž viib selle saajani täieliku lõõgastumise olekusse ja on hea, et patsient on vabad kohustustest ja tal on aega pärast istungit puhata.
Sidekoe massaaž lõdvestab lihaseid ja keha tervikuna, seetõttu on see eriti näidustatud neile, kes pühenduvad sporditegevusele, aga ka kõigile neile, kes kogunevad lihaste lõõgastumise (eriti emakakaela trakti) vormis. igapäevane stress. Massaaž tagab ka suurema liigese liikuvuse ja suurendab koe vaskularisatsiooni.
On vastunäidustusi : seda tüüpi massaaž ei ole soovitatav ägeda faasi, palaviku või gripi korral, tõsised südameprobleemid, seedehäired, kõhulahtisus, oksendamine, ilmsed nahapõletikud ja põletused.
