Kuidas säilitada sära



Suvi on möödas, kuid üha enam inimesi otsustab veeta oma puhkuse septembris, päike on pehmem ja naha tanss aeglasemalt ja järk-järgult ilma põletusohvriteta.

Kui pigmentatsioon toimub selles pehmemas režiimis, on see ka see, et see kestab kauem, sest epidermis muutub aeglasemaks koorumiseks.

Kuidas me saame hoida merevaigu jume isegi linnas sügisel ?

Niisutage nahka

Heleda päevituse säilitamiseks on oluline nahka niisutada nii seest kui ka paikselt .

> Esimene samm on palju vett joomine : kuna hommikune joogivee aitab puhastada jäätmeid, aitab soolestiku ja neerude funktsiooni ning annab meie nahale joogi.

> Me kasutame paikselt niisutavaid ja elastseid õlisid, mis pehmendavad nahka, niisutavad seda sügavalt ja toidavad seda. Kookospähkliõli, jojobaõli, mandliõli on meie pargitud naha valikained.

> Hüaluroonhape on nüüd meie jaoks tuttav abivahend nii sisekasutuse lisana kui ka niisutite koostisosana, mille molekulmass on modifitseeritud, et imenduda naha sügavamatesse kihtidesse, stimuleerib kollageeni moodustumist ja hoiab nahka elastne.

Puhastage nahk

Ärgem unustagem, et naha sära tagab epidermise puhastamine ja surnud rakkude eemaldamine.

Selleks on oluline teha iganädalane delikaatne koorimine, et koorida päikesekiirte poolt kõige enam pinnatud kihid. Geelil on kirsseemnetel põhinevad õrnad tooted, mis stimuleerivad ka mikrotsirkulatsiooni, kudede hapnikku ja regenereerimist.

Loe veel 10 näpunäiteid parkimiseks >>

Sööda nahka

Toitumine aitab meil säilitada heledat päevitust . Karotenoidid, A-vitamiin, E-vitamiin, lükopeen on põhimõtted, mida peame oma naha kergendamiseks ja päikese värvi pikendamiseks aitama.

Mine edasi tomatite, porgandite, värskete köögiviljade, aga ka nisu idanõli, beeta-karoteeni, mis stimuleerib melaniini, toitmisel nahka rakutasandil ja viib läbi antioksüdantide toime.

Vältimiseks

Suurendamise aeglustamiseks ja mitte nüri naha eemaldamiseks püüame end sooja dušiga pesta, vältides liiga kuuma veega vannituba .

Agressiivsed seebid ja pindaktiivsete ainetega täidetud mullivannid tuleks igal juhul keelata meie kodudest, eelistades looduslikke ja õrnaid tooteid.

Epilatsiooni vahatamine ei ole kahjuks parkimise sõber ja mõnda aega peame mõtlema alternatiivile, sest kuum vaha eemaldab naha kõige pealispinna.

UV-lambid nii kallid neile, kes tahavad aastaringselt päevitatult vaadata, tegelikult on need fotode vananemise põhjused ja nahk on igav ja väsinud.

Loe ka DIY kosmeetikatooted, et hoida oma tan >>

Eelmine Artikkel

Metamedicine, südametunnistuse elamise kunst

Metamedicine, südametunnistuse elamise kunst

Metameditsiin on meetod, mis uurib meie elus korduvate haiguste või stsenaariumide psühhosomaatilisi põhjuseid , õpetab meid neid põhjalikult mõistma ja ületama, et saada tõeline transformatsioon. Kui me võtame jäämäe võrdlusperioodiks, võib öelda, et traditsiooniline meditsiin tegeleb tekkiva osaga, sest see ravib sümptomeid ja valu või parandab kirurgiliste sekkumiste abil orgaanilise toimimise probleeme. Metameditsiin t...

Järgmine Artikkel

Harida lapsi suuhügieeniga

Harida lapsi suuhügieeniga

Suuliste laste õpetamine lastele ei ole lihtne. Vaatame, kuidas seda teha väikestes etappides. Suukaudne hügieen väikelastele Sa peaksid hakkama hambaid harjuma väga kiiresti, st alates nende ilmumisest. Kõigepealt saate kasutada märja marli ja seejärel aeglaselt hambaharja. Alguses, kui teete esimesed katsed oma laste harimiseks suuhügieeniga , võib teil tekkida mõningaid raskusi, kuid te ei tohi olla heidutav, sest on väga oluline, et lapsed harjuksid hambahari kasutama. Suuline hü...