Rabed, nõrgad, õhukesed küüned, mis murduvad kergesti? Avastame koos viis kõige tõhusamat looduslikku abinõu küünte tugevdamiseks .

1. Käepide haavatavatele küünedele

Oliiviõli on ilmselt kõige tavalisem looduslike abinõude kasutamine küünte tugevdamiseks ja on tegelikult osa lugematuid kosmeetilisi kreeme, mis on pühendatud just käed ja küüned.

Et saada kõige rohkem kasu oliiviõli rabete küünte jaoks, kastke sõrmeotsa väikese kaussi juurde, mis on täidetud oliiviõli iga päev ja lase tal leotada umbes kümme minutit.

2. Horsetaili kompressi remineraliseerimine

Raskete ja hõõguvate küünte mineraaliseerimiseks kasutage seda looduslikku vahendit, mis põhineb savi ja horsetaili ekstraktil, koostisosadest, mida leidub taimses ravimis.

Segage silikageeliekstrakti lusikaga ventileeritud rohelist savi, lihtsalt nii, et moodustuks homogeenne ja tihe pasta. Kandke tihendid küünte peale ja jätke see maha, kuni see on kuivanud, seejärel loputage sooja veega.

3. Lemon wrap haavatavate küünte jaoks

Teine ülim koostisosa õrnale küünehooldusele näib olevat sidrunimahl. Võite seda kasutada, lisades selle teekusikale savi, mis on alternatiiviks juba näinud horsetaili ekstraktile.

Seejärel rakendage kompressi küünele ja jäetakse umbes 10 minutit enne loputamist. Korrake ravi igal teisel päeval.

4. Küünte losjooni tugevdamine

Küünte tugevdamiseks saame valmistada kreemi, mida kasutatakse massaažiga kogu küünte pikkuses üks või mitu korda päevas.

koostisosad

> 10 ml viinamarjaõli

> 5 ml jojobaõli

> 8 tilka olulist sidrunõli

> 3 tilka olulist porgandõli

> 2 tilka rosmariini eeterlikku õli

ettevalmistamine

Lisa jojobaõli viinamarjaseemneõlisse ; mõõtmiseks kasutage gradueeritud siirupi mõõtmise tassi.

Vala õlisegu väikesesse tume klaaspudelisse ja lisa eeterlikud õlid.

Loksutage pudelit kergelt ja laske vedelikul puhata 24 tundi, enne kui kasutate seda küünte peal.

Ärge unustage märgistada kreemi, märkides ära koostisained ja valmistamise kuupäeva ning hoida seda valguse ja kuumuse eest maksimaalselt ühe kuu jooksul.

5. Söötke rabed küüned

Rabed küüned võivad sõltuda mitmetest teguritest, sealhulgas toitumisest : vitamiinide või mineraalide puudused võivad naelu nõrgendada või põhjustada küünte värvuse ja kuju muutusi.

Nõrgad, rabed küüned, mis murduvad kergesti, paistavad olevat seotud A-vitamiini ja kaltsiumi puudumisega ning pärast tasakaalustatud ja mitmekesist toitumist on kindlasti kasulik tugeva, ilusa ja terve välimusega küüned.

A-vitamiin leidub mitmesugustes loomsetes toiduainetes, sealhulgas munades, samas kui mitmesugustes köögiviljades leidub beeta-karoteen, A-vitamiini eelkäija.

Kaltsiumi toiteallikad on piim ja selle derivaadid, aga ka vesi, seesami seemned ja mandlid, samuti hommikusöögiks pakendatud toiduaineid, näiteks taimne piim ja lisatud kaltsium teraviljad.

Kaasa oma dieeti vähemalt 5 portsjonit puu-ja köögivilju päevas, muutes iga päev, et tagada kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid.