Bachi lilled enesehinnanguks

Bachi lilli enesehinnanguks kasutatakse lilleravi ajal enesekindluse ja ebapiisavuse tunde raviks, soodustades seega ennast ja potentsiaali õiget hindamist ning võime üles ehitada edu ja õnne.

Madal enesehinnang kujutab endast tõepoolest takistuseks inimese elu ja on sageli seotud tegeliku mina vahelise erinevusega, see on objektiivne hindamine, mille me iseendast ja ideaalsest iseest teeme, mis vastab sellele, mida me tahaksime olla . Kui see lahknevus on väga märgatav, võib inimene tunda heidutavat ja võimetut, sest standardid, millega nad võrdlevad, on äärmiselt jäigad ja kõrged, mida sageli soodustavad sotsiaalne või perekondlik keskkond, kus nad elavad.

Kuid uskumine mittesobivaks ja mitte seatud ülesanneteks ei kuulu meie sügavamale loodusele, vaid tuleneb suhetest teistega. Sel põhjusel võivad Bachi lilled aidata meil endil tõeliselt nägeda ja parandada emotsionaalset seisundit, mis tuleneb enesehinnangu puudumisest, nagu ärevus, hirm, ebapiisavustunne, usalduse puudumine oma võimetesse.

Mis on enesehinnang

Enesehinnangut defineeritakse kui "hindamist, mida inimene omab iseendast ja mida ta ise kasutab". See hinnang on sündinud suhetest teistega, meie ümber olevate inimestega, sest need annavad meile pildi, mis moodustab suurema osa meie ideest. Vanemad, perekond, sõbrad, õpetajad, kõik mõjutavad tajumist, mis meil on, ja sõltuvalt saadud sõnumitest, mida teised viitavad, saame end hästi või sobimatuks, ärkvel või naiivseks, tugevaks või nõrgaks., iseseisev või vaeseid.

Oluline on täpsustada, et enesehinnang on dünaamiline tegur, mis aja jooksul areneb ja läbib kogu elu jooksul märkimisväärseid erinevusi. Üks ei ole sündinud õige enesehinnanguga, pigem tuleks seda kasvatada, hooldada, kasvatada eksistentsi käigus. Tervislik enesehinnang on sõltumatu teiste hinnangust; seda iseloomustab sügav teadmine enda kohta; aitab säilitada tugevusi ja parandada nõrkusi; edendab stimuleerivaid, kuid mitte ülemääraseid eesmärke; ja surub inimest vastasseisu enda ja teistega.

Avasta enesekindlus, Austraalia lille segu enesehinnanguks

Bachi lilled enesehinnanguks

Madala enesehinnangu võib seostada psühholoogilise plokiga, mis on loodud keskkonnamõjude tõttu . Kui näiteks last on korduvalt närtsinud, siis täiskasvanu juures on ta alati kaitsel ja jõuab ennast valesti, kaotajaks, kes alguses võitis, fikseeritud enesepiiravate ideedega.

- lehis: dr. Edward Bach on näidustatud abinõu " neile, kes peavad ennast halvemaks kui nende ümber olevad inimesed ja vähem võimelised neid. Nad loodavad, et nad ei suuda ja tunnevad, et nad ei suuda kunagi edu saavutada. .

Üksikisik elab vahetult ebaõnnestumise ebaõnnestumisel. Ta ei tunne võimekust, sest ta ei usalda ennast, ta piirab ennast ja ei arene. Ta arvab, et ta on vähem väärt kui teised, et ta on vähem kvalifitseeritud, halvem. Tal on nõrk isiksus, ei tea, kuidas negatiivseid väliseid olukordi vastu seista, kannatab alaväärsuskomplekside, enesehinnangu ja enesehinnangu puudumise pärast . Ta ei riskita ega püüdle ebaõnnestumise pärast, ja kui ta seda teeb, siis ta vaimselt ennast katastroofile. Ta tunneb end ebakindlalt, ei suuda ennast usaldada ja avaldab erinevaid hirme, mis on seotud eelkõige tema enda arusaamaga ebapiisavusest ja töövõimetusest .

Õiguskaitsevahend õpetab meid mitte heidutama, hindama olukorda tasakaalus ja tegema algatusi. Me õpime iseendasse vaatama, alustades sellest, mida me oleme, mitte sellest, mida teised meist meist mõtlevad. Enesehinnangu taastamine ja õige enesehindamine.

Kes on madala enesehinnanguga, näitab vähest usaldust oma isiku vastu, tema enda hinnangul ja võimetes ei usalda oma sisemist häält, puudub intuitsioon ja otsus . Kui leiad endal olulise otsuse tegemise, siis tunnete end ebakindlalt ja tunnete, et teie valitud valik osutub valeks. Nii et ta muudab oma meelt kergesti, otsib kinnitust ja küsib nõu, mida ta seejärel kirjale järgib, võib-olla pöörates tähelepanu viimasele. Konventsioonide ja ebauskude all kannatab ta vägagi laisk, puudub algatus ja praktiline mõte. Hinnake kindlaksmääratud, kes on käes olevaid olukordi.

- Cerato : Bachi sõnade kohaselt on õiguskaitsevahend " neile, kellel ei ole piisavalt enesekindlust, et nad saaksid ise otsuseid teha. Nad küsivad alati nõu teistelt, kuid sageli eksitatakse neid ."

Õiguskaitsevahend aitab teha otsuseid, soodustades sisemise autonoomia, turvalisuse ja enesekindluse ja intuitsiooni taastumist.

Inimestevahelistes ja sentimentaalsetes suhetes toidab enesehinnang seda enchanter-halo, mis võib muuta teiste silmad vastupandamatuks. Üksteise armastamine ei ole lihtne ja põhineb teadmisel ja enda omaksvõtmisel kõigi meile iseloomulike omaduste ja puudustega. Kui üksikisik on lapsepõlve olulistest isikutest vähe armastust, ükskõiksust või tagasilükkamist saanud, toob see kaasa ebakindluse, hirmu mitte teiste poole pöörduda ja oma identiteedi devalveerimist.

- Holly : floriterpia isa järgi on see abinõu neile, kes mõnikord ründavad tundeid, nagu kadedus, armukadedus, kättemaksu, kahtlus. Need inimesed võivad palju kannatada, sageli ilma reaalse nende õnnetuse põhjus .

Inimene kannatab alaväärsustunnet ja kardab teiste arvamust, kuid maskeerib seda karastatud koorega. Üks hindab vähe ja tunneb, et tal on maailm vastu. Armastusest eraldatud, tema süda on suletud ja karastatud, ta ei usalda kedagi. Ta ei tunnista enam iseenda ja teiste armastavat osa. Ta ei tunne armastust ja nii ei armasta. Ta vihkab vägivaldselt, näeb kõikjal negatiivsust ja pahameelt. Tundlik ja hoolikas, vastuvõtlik, ülevoolav, ebaviisakas suhtluses, sotsiaalsed suhted on vaesunud, inimestevahelised suhted on rasked. Varasemate kogemuste tõttu toidab ta suuri valusid ja pettumusi, mis on tekitanud temas "südameploki", kalduvad eelarvamusi ja üldistusi olukorras, et ohustada ahistamise ja konfabuleerimise vorme teiste kahjuks. Ta kardab kannatusi ja tõrjutust: tema on igav, vihane valu.

Abinõu arendab armastust enda vastu, see tähendab enesehinnangut, see vaigistab seda happelist häält, mis meid meid teiste vastu pidevalt mõõtma ja kahtlustab. See annab neile, kes armastavad ennast ja on valmis teisi armastama. Armastuse võime taastumine, enda ja teiste tunnustamine ja väärtustamine, mõjuvõime tasakaalustamine. Süda on avatud armastusele ja kaastundele. Likvideerida või leevendada negatiivseid tundeid teiste suhtes. Tooge armastus, kui see tundub olevat kadunud, kaitske seda oma negatiivsuse eest.