Kasulikud taimed menopausi ajal



Korraldaja Salugea

Menopausi on naise elus väga delikaatne faas, mille jooksul toimuvad olulised muutused nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt.

Organism toodab järk-järgult hormone, nagu progesteroon ja östrogeenid, ning menstruatsioonitsüklid vähenevad järk-järgult, kuni nad täielikult kaduvad.

Menopausi vanus on vahemikus 45 kuni 55 aastat, kuid see ajakava on üksnes soovituslik.

Menopausisündroomi kõige sagedasemad häired on kuumahood, äkiline higistamine, närvilisus, meeleolu ebastabiilsus, ärrituvus, ärevus, unetus ja äkilised muutused .

Menopausi esimeste sümptomite kohta saate rohkem teavet käesolevas artiklis. Õnneks on nende vastu võitlemiseks palju kasulikke taimseid ravimeid. Uurime, millised on tõesti tõhusad.

Punane ristik, aktiivsem ja kiirem kui Soja

Varem kasutati Soja isoflavoneid ( Glycine max ) laialdaselt looduslikes toidulisandites, keskmisest edukusest menopausihäirete vastu võitlemisel. Soja ei ole kaasaegsetes menopausi lisandites hoitud ka seetõttu, et lisaks GMO-tüüpidele on see ainult 2 isoflavooni ja glükosüülitud kujul, mida inimkeha ei imendu kiiresti ja kindlalt .

Siiski on ka teisi efektiivsemaid taimi, nagu punane ristik (Trifolium pratense), mis pakub kuni 4 erinevat isoflavooni, mis esineb enamasti juba absorbeeruvas vormis (ilma glükosiidse osata), mille tulemuseks on seega palju assimileeruv ja biosaadav.

Kudzu, Jaapani tehas

Viimased põlvkonna menopausi lisandid kasutavad ka Kudzu ( Pueraria lobata ), looduslikku taime, mis on pärit Jaapanist. Lisaks 6 isoflavooni pakkumisele on Kudzu eriti efektiivne menopausi häirete kardiovaskulaarse tüübi tasakaalustamisel: rõhu kõikumised, hüpertensioon, südamepekslemine . Soovitan!

Ja progesteroon?

Menopausi looduslike hormoonide sees on üks viimane taim, mida me peame kindlasti mainima.

Me oleme siiani tsiteerinud taimi, mis varustab ainult isoflavoneid või molekule, mis käituvad fütoöstrogeenidena, leevendades punetust, närvilisust, unetust ja rõhu kõikumisi. Menopausi ajal laguneb lisaks östrogeenidele ka teine ​​tüüpi naishormoon, progesteroon. Seetõttu soovitame täieliku hormonaalse tasakaalustamise jaoks viimast taime, mis sisaldab "füto-progestiini" molekule.

See on Dioscorea : selle juurutamine on tõeline innovatsioon fütoterapeutilises valdkonnas menopausi sümptomite tõhusas kontrastis. See toimib.

Kuidas neid taimi võtta

Soovitame valida loodusliku toidulisandi, mis annab nende taimede kuivalt tiitritud ekstraktid, mitte lihtsalt pulbrist. Kuivade tiitritud ekstraktidena esinevad komponendid on tegelikult efektiivsemad kui tiitritud pulberitud eelsalvestatud või kuivekstraktid. Tegelikult kasutatakse tiitritud kuivekstraktis kindlat konstantset ja kindlat kogust peamist toimeainet (tiitrimist).

Kuidas tunnustada kvaliteedi menopausi lisandit? Pöörake tähelepanu koostisosade loetelule etiketil: pulbriline taim on näidatud näiteks "punase ristikuga (Trifolium pratense L.) polvlilledena". mikromeetri kohta ”, samas kui sama taime tiitritud kuivekstrakti näidatakse koostisosade nimekirjas kui„ punane ristik (Trifolium pratense L.) lilled. 8% isoflavoonid ".

PAUSANORM FORTE on loomulik täiendus menopausi täielikuks hormonaalseks tasakaalustamiseks, mis põhineb Dioscorea, Punase ristiku, Kudzu, Angelica Sinensise ja Verbena kuiva tiitritud ekstraktidel.

Eelmine Artikkel

Castagnaccio, traditsiooniline retsept

Castagnaccio, traditsiooniline retsept

Castagnaccio on peamiselt Toscana kook , kuid retsept on tuntud ka Piemonte, Lombardia, Veneto ja Liguuria piirkonnas. Raske on kindlalt kindlaks teha, kus see kook on sündinud, sest kastan on laialt levinud kogu Itaalias, kuid kindlasti on kastanikook päris talupoegakultuur ja selle päritolu on tihti pärit Toscanast, kus see on ikka veel väga armastatud, eriti Siena piirkonnas. Sam...

Järgmine Artikkel

Kas kehaline aktiivsus võib meie loovust stimuleerida?

Kas kehaline aktiivsus võib meie loovust stimuleerida?

Tervis? Kahtlemata. Ilu jaoks? Seda on vaja eitada, osaliselt jah. Pingete vabastamiseks? Kindlasti jah. Kohtuda uute sõpradega, kellega jagada kirge? Miks mitte? Sport on kõik see ja veelgi enam, see on hästi teada: see on kehale hea, aitab ära hoida või võidelda paljude tervisehäiretega, edendab tervislikku põhiseadust ning sageli on ka võimalus puhata ja meelitada rühmas. Mitte ai...