Hiatal hernia või kõhulaht: mida süüa?



Minu kodus oli minu vanaisal "põlvkond" ja ma arvasin, et see oli kummaline asi, mis juhtus vanade inimestega.

Aga ei. Hernia (see on õige nimi) on see, mis juhtub meie kehas iga kord, kui sisemine organ või lihas liigub oma füsioloogilisest istmest välja.

See juhtub ka maos, ja siis räägime hiataladest. Osa maost liigub diafragmaatikasse, mis on diafragma avaus (lihaseline sein, mis eraldab rindkere kõhust ).

Hiatal hernia või hernia maos: sümptomid

Väga sageli ei anna hiatusne hernia spetsiifilisi sümptomeid ega konkreetseid valusid: see on osutunud alles pärast teiste patoloogiate diagnoosimiseks tehtud testide tegemist.

On mitmeid sümptomeid, mis tunduvad ebaolulised, kuid kui need ilmuvad sageli või samal ajal, peaksid nad kahtlustama hiatse karguse esinemist:

  • neelamisraskused
  • kuiv köha, ilma külmetuseta;
  • mõru regurgitatsioon ;
  • kurgu tunne
  • hingamisraskused ;
  • valu kuumade vedelike võtmisel;
  • sagedane röhitsus .

Hiatal hernia sümptomid süvenevad tihti, kui üks kaldub edasi või tagasi, või raskete esemete tõstmisel .

Väljendatud hiatalid võivad põhjustada rohkem väljendunud sümptomeid :

  • gastroösofageaalne refluks
  • põletamine rinnus
  • kurgus
  • mõru või hapu maitse suus
  • hammaste erosioon.

Raseduse ajal võib esmakordselt ilmneda hiatusheina või, kui see on juba olemas, siis selle sümptomite süvenemine.

Hiatal hernia või hernia maos: põhjused

On erinevaid hiatalid. Peamised tüübid on "libisemine" või "libisemine" või " valtsimine" või parafageaalne ; on olemas ka kolmas tüüp, mida nimetatakse "keeruliseks või segatüüpi herniks ".

  1. Libisev hiatus, mis tekib siis, kui kõht ja söögitoru algne osa libisevad läbi "diafragmaalse katkestuse". See on kõige levinum hiatal hernia.
  2. Limaskesta hiatsi hernia tekib siis, kui osa kõhu põhjast pöörleb läbi "diafragmaalse pause" ja paikneb söögitoru ja seina vahel. Arvestades mao liigset kokkusurumist, on see väga riskantne olukord.
  3. Keerulise hiatsi hernia või udu on kõige haruldasem tüüp. Hernia võib esineda erinevates vormides: on isegi olukordi, kus kogu kõht moodustab soonikkoes hernia. Väga tihti põhjustab selline tüütumine probleeme ja nõuab operatsiooni.

Hiatal hernia põhjused on enamasti tundmatud; nende märkuste hulgas, mida me mäletame:

  • mõned inimesed võivad olla sündinud laiema "diafragmaalse pausiga", mis hõlbustab osa mao libisemist;
  • sellistes olukordades nagu rasedus või raske rasvumine, võib piirkonna surve järsk suurenemine (äkiline liikumine, aevastamine, tugev köha) põhjustada mao libisemist diafragmaalse pausi suunas;
  • geneetiline eelsoodumus : nõrkade kollageensete toetavate kudede puhul võib köha, liigne pingutus, liikumine, näiteks jalgade ületamine, põhjustada mao libisemist. Sellise geneetilise eelsoodumusega isikutel on väga sagedased ka teised lõtvuse ja libisemise nähtused: hemorroidid, küünarliigesed, neerupunktid (neerude alandamine algsest kohast).
  • Hiatusraku risk suureneb vanuse, kehakaalu (raske rasvumise korral) ja suitsetajate puhul.

Hiatal hernia või hernia kõhus: mida süüa

Kas teil on hiatus-kargus? Kas sa tead, mida süüa? Siin on mõned toitumisalased soovitused herniated kõhuga:

  1. Kasutage päeva jooksul kergeid eineid: vähe, kuid sageli
  2. Vältige vööri
  3. Püüdke kõrvaldada toidust, mis halvendab maohapet ja tagasivoolu toitumisest: mitte alkoholi, kohvi, šokolaadi, tsitrusviljade, sibula, vürtsika või vürtsika toidu, punase liha, vorstide, rasvaste, praetud juustude, kõrgelt maitsestatud toiduga ja kastmed üldiselt.
  4. Valge liha, kala, madala rasvasisaldusega juustude, taimsete valkude puhul .
  5. Piirake maiustuste tarbimist.
  6. Vältige gaseeritud jooke.
  7. Suitsetamine keelatud.
  8. Eelistage värsket toitu, toores köögivilja, värskeid puuvilju, kergeid maitseaineid.
  9. Pöörake tähelepanu portsjonitele : hoidke oma kehakaalu kuju.
  10. Pärast sööki tuleb vältida magamaminekut, kuna horisontaalne hõlbustab maomahla tõusmist, mille tagajärjel suureneb hiatiaga seotud sümptomid.

Hiatal hernia: siin on kõik toidud, mida tuleb vältida

Eelmine Artikkel

Õige taimetoitlane

Õige taimetoitlane

Õige taimetoitlase ABC Nõuetekohane taimetoitlus nõuab kõigepealt, et järgitakse põhilisi päevareegleid. Neil, kes soovivad õiget taimetoitlust, tahavad toidud nagu teravili, kaunviljad, taimne liha ( tofu, seitan, tempeh ), piim ja derivaadid, nagu värsked või maitsestatud juustud, kunagi kadunud; seal on munad ja mitmesugused köögiviljad ja hooajalised puuviljad. Köögivilja...

Järgmine Artikkel

Moringa oleifera: loomulik abi erektsioonihäirete korral

Moringa oleifera: loomulik abi erektsioonihäirete korral

Viimased hinnangud näitavad, et Itaalias on mehed, kes kannatavad impotentsuse või üldiselt erektiivsete probleemide all, umbes kolm miljonit ehk 10-15% meestest. Erektiilse düsfunktsiooni määravad paljud kui valed, impotentsus. Terminiga impotentsus viitavad androloogid aga mitmesugustele seksuaalsetele häiretele, nagu näiteks erektsioon, ejakulatsioon ja orgasmi faasi defitsiidid. Moring...