Nõrgad kapillaarid: põhjused ja sümptomid

Meie keha ületab tihe veenide ja veenide võrgustik . Õrnad kapillaarid võivad ilmuda jalgadele, käedele ja näole.

Jalgade kapillaaride puhul on nende ebakindluse eest palju vastutust halva ringluse tõttu. Kapillaarid koos lümfiringega võimaldavad keha rakkude toitumist ja metaboolset vahetust.

Nii et nad söövad ja võimaldavad jäätmete kõrvaldamist .

Kapillaaride ebakindluse peamine põhjus jäsemete puhul on seotud vereringe kvaliteedi ja veenide seinte elastsuse probleemidega.

Need võivad omakorda tuleneda:

> Kapillaaride ebakindluse geneetiline ümberpööramine on kapillaaride olemasolu peamine põhjus, mis on kergesti nähtav ja nähtav;

> Vältimatud ja füsioloogilised hormonaalsed variatsioonid : eelkõige naistel on ringluses olevate hormoonide kontsentratsiooni pidev varieerumine, mis on seotud vedelike säilimisega või vähemaga, ülekoormab kapillaaride tööd, mis on pidevalt nende töös soovitatav;

> Elustiil: toitumine, ülekaalulisus, liikumise puudumine, teatud ravimite kasutamine, alkoholi tarbimine ja suitsetamine, mõju spordile, mis kõik võivad kahjustada ringluse normaalset toimimist ja kahjustada kapillaare.

Habras kapillaare iseloomustab õhukeste veenide olemasolu naha all .

Mõnikord on veenid seotud ka väikeste hematoomide ja tumedate verejälgedega.

Purunevate kapillaaride esinemine on sageli seotud teiste sümptomitega, nagu vereringe ebaõnnestumine, turse, turse, veepeetus, aga ka naha kuivus ja ülitundlikkus väga pindmiste habras kapillaaride korral.

Nõrgad kapillaarid: ravige neid looduslike abinõude abil

Purunevad kapillaarid parandavad nende ilmingut tänu teatud loodusvaradele .

Isegi geneetilise eelsoodumuse korral on võimalik ennetada juba olemasolevaid ja nähtavaid kapillaare.

Looduslikud abinõud haavatavate kapillaaride jaoks võivad olla sise- ja välised .

Sisemised looduslikud abinõud

Seestpoolt tegutsemine tähendab keha asetamist, et taastada nõrkade kapillaaride poolt põhjustatud kahjustused ja ravida neid ise.

Habras kapillaar on tingitud veenide seinte vähenenud elastsusest ja toitumis- ja kõrvaldamistöö ülekoormusest.

Kapillaari loomuliku läbilaskvuse taastamine ja paindlikkus võimaldavad haavatavaid kapillaare ära hoida ja parandada.

> Kollageen on aine, mida keha looduslikult toodab ja võimaldab veenidel laieneda ja kokku leppida, täites oma ülesannet parimal võimalikul viisil.

> C-vitamiin ja flavonoidid aitavad samuti taastada ja säilitada kapillaaride tervist.

Seetõttu on kasulik suurendada nende toitainete tarnimist oma toitumisega ja võtta see meetod üldreeglina vastu.

> Punaste puuviljade söötmise seisukohast (sõstrad, mustikad, murakad, vaarikad, kirsid, viinamarjad jne) on väga kehtivad vasoprotektorid .

Juhul, kui teil on vaja sümptomaatilist looduslikku ravimit, on erinevaid looduslikke aineid, mida tuleb võtta infusioonina, keetmise või ema tinktuuri kujul:

> Kasutage kuivasid punaseid roogasid, et valmistada söögikordadest eemaletõmbusi ja infusioone ;

> Punased veenid ja tsentella asiatica, mida kasutatakse vees lahjendatud emakattena, on väga kasulikud vasoprotektorid nii ennetamisel kui ka juhtudel, kui habras kapillaar on juba tõestatud ja seotud väikeste hematoomidega.

30 tilka tsellella asiaticaia või punase viinamarjavirde ema tinktuuri lahjendatakse (mitte kunagi võtke neid kokku) klaasil joogivees kolm korda päevas enne sööki, või 60 tilka liitri joogivees päevas;

> Kuivatatud jõhvika marju võib võtta keetmise vormis: supilusikatäis kuivatatud marju tassitäie vee jaoks, keeta ja filtreerida. Joo kuumade toitude vahel.

Välised looduslikud abinõud

Õrnade kapillaaride toimimine väljastpoolt hõlmab kreemide ja õlide kasutamist, et aidata nahka elastsust ja ühendatud ja tihedat pealispinna kapillaaride võrgustikku.

Massaaž ei ole enamasti soovitatav haavatavate kapillaaride poolt mõjutatud piirkondades: ebapiisav käitlemine võib halvendada habras kapillaaride olukorda. Selle asemel soovitatakse vereringe ja lümfivälja äravoolu massaaži stimuleerimiseks distaalseid jäsemeid .

Ebakindlate kapillaaride all kannatavatel aladel on võimalik kasutada mustal sõstral ja mustikal või eeterlikel õlidel põhinevaid naturaalseid kreeme, mida kasutatakse naha kerge koorimisega.