Kas sa tead, mida sa hõõruda? Pöörake tähelepanu sellele, mida keha paned



Me kõik pöörame nüüd tähelepanu ostetud toiduainete koostisosade loetelule . Me teame kõike või peaaegu kõike pestitsiidide, säilitusainete, lisandite, maitseainete kohta ja see on hea, sest see aitab meil valida parimat, kõige loomulikumat ja kõige vähem kahjulikku toitu meie kehale.

Aga kes kunagi mõtleb kosmeetikast ? Kas me teame, et kõik, mis nahale varem või hiljem levib, saabub vereringesse läbi kehasse ? Selleks on oluline pöörata absoluutset tähelepanu sellele, mida keha paned, et vältida ohtu, et meie tervislik toitumine ei ole piisav keha kreemidega.

Kas sa tead, mida sa hõõruda? Pöörake tähelepanu sellele, mida keha paned. Need (paremad kui) ei

Meie kokkuvõtlikest aruannetest võib umbes 170 kemikaali, mida iga naine ise iga päev määrab . Kas oleme kindlad, et me teame neid kõiki? Ja kas nad on kõik ohutud?

Ilma liigse häirimiseta püüame välja selgitada, millised on peamised ainete kategooriad, mida oleks meie kosmeetikatoodetes parem leida ja miks:

> Parabeenid, mida kasutatakse säilitusainetena. Esineb metüül-, etüül-, butüül-, propüülparabeenina . Uuringud on näidanud, et nad kipuvad kuhjuma kehakudedesse ja võivad pikas perspektiivis isegi kantserogeenset toimet avaldada, arvestades nende keemilist struktuuri, mis on sarnane östrogeenide, naiste hormoonide struktuurile.

Me rõhutame, et Itaalia vähiuuringute assotsiatsioon (AIRC) väidab siiski, et praegu ei ole kantserogeenset toimet kinnitavaid olulisi uuringuid . Teistest uuringutest selgus, et nad võivad UV-kiirgusega suhelda, kiirendades naha vananemisprotsesse.

Tundlikel isikutel võivad parabeenid põhjustada kontaktdermatiiti .

> Petrolaadid või nafta rafineerimisel saadud tooted . Nimekiri sisaldab parafiini vedelikku, propüleenglükooli, silikone, vaseliini.

Kui need on täielikult rafineeritud, peaksid need olema inertsed ja kantserogeensetest ühenditest vabad vähem rafineeritud naftatoodetes (ilmselt ei kasutata neid kosmeetikas).

Tänu oma kilet moodustavale võimule võivad nad olla oklusiaalsed või nad võivad "poorid sulgeda" koos võimaliku follikuliitide tekkega.

> Silikoonid: on erinevaid tüüpe. Siloksaanid on kosmeetikas kõige levinumad. Need on biolagunevad tooted, mis võivad seetõttu keskkonnale kahjulikud olla .

Seevastu meie keha jaoks on need inertsed molekulid : meie nahal tekivad kaitsekile, mis takistab naha vahetust, mistõttu neid ei tohi kasutada liigselt või pikka aega.

> Triklosaani tüüpi desinfektsioonivahendid : Itaalia dermatoloogia- ja kosmeetikaliidu andmetel ei ole triklosaani jätkuv kasutamine kosmeetikatoodetes "kuigi sellel ei ole toksikoloogilisest seisukohast otsest kahjulikku mõju tarbijate tervisele, ei väldita lõplikult võimalikku ohtu, et see võib kaasa aidata triklosaani suhtes resistentsete bakteritüvede ja teiste antibiootikumide teket ”.

Selle kasutamine peaks piirduma tegelike olukordadega, kus on vaja desinfitseerida .

> Ained metüülisotiasolinoon ja metüülkloroisotiasolinoon : need on naha sensibilisaatorid, mis on nüüd lubatud ainult loputustoodetes.

> Butüülfenüülmetüülpropion : hiljuti peetakse kosmeetikatoodetes üldiselt ohtlikuks; on aine, mis on juba kantud allergiliste lõhnaainete nimekirja.

Kas sa tead, mida sa hõõruda? Pöörake tähelepanu sellele, mida keha paned. Need jah

Oleme näinud, et mõned kemikaalid võivad olla kahjulikud, teised on vähemalt inertsed (miks neid siis kasutada?). Vaatleme siis, millised on meie kosmeetikatoodetes leiduvad koostisosad, millel on positiivne mõju meie nahale ja vähene või puudub toksilisus meie kehale.

Igal juhul on soovitatav pöörata tähelepanu kosmeetikatoodetes leiduvatele taimedele või muudele looduslikele ainetele, kuna need võivad tundlikele inimestele allergiat tekitada, kuigi nad on täiesti loomulikud.

Millised on ained, mida me tahame oma kehale levida? Siin on mõned peamised:

> A-vitamiin : kasutatakse akne, ekseemi, melanotsüütide patoloogiate ja naha vananemise ennetamiseks;

> C-vitamiin : antioksüdant, mida kasutatakse kollageeni sünteesi edendamiseks, hüperpigmentatsiooni vähendamiseks, naha kaitsmiseks põletiku eest;

> E-vitamiin : toimib koos C-vitamiiniga antioksüdandina ja vananemisvastasena;

> c eramidid : neid kasutatakse naha barjääri taastamiseks ja säilitamiseks, mis vanusega kaotab oma konsistentsi;

> köögivilja- ja taimsed õlid, mis sisaldavad rohkesti vitamiine ja pehmendavaid aineid, kaitsevad nahka ja juukseid. Näiteks: kakaovõi, shea või, mandliõli , jojobaõli (mis sisaldab tseramiide), borage õli;

> Eeterlikud õlid, mitmesuguste tervendavate omadustega nagu Tea Tree õli, looduslik desinfitseerimisseade, karvade rasvaärastus (sidruni või salvei eeterlik õli)

Viimane hoiatus: et olla rahulikum saasteainete jälgede puudumise pärast, on parem valida sertifitseeritud tooted, mida katsetatakse in vitro ja in vivo (vabatahtlikel, mitte loomadel) ja mis pärinevad mahepõllumajandusest.

Loe ka

> Eeterlike õlide segud naha ilu jaoks

> Halloweeni trikk, kuid loomulik

Eelmine Artikkel

Chenoti dieet: kuidas see toimib, kasu, vastunäidustused

Chenoti dieet: kuidas see toimib, kasu, vastunäidustused

Chenoti toit on toitumine, mis nõuab, et kindlaks teha, milline on sisemine tasakaalustamatus päritolu mulla identifitseerimise teel: leeliseline oksüdeerija, oksüdeeriva happe3, leeliselise redutseerija, redutseeriv hape. Uurime paremini. Mis on Chenoti dieet Chenoti dieet on oma nime saanud leiutaja Henri Chenot, Hiina meditsiini, naturopaatia, fütoteraapia ja kroonbioloogia ekspert. Sün...

Järgmine Artikkel

10 parimat toitu maksale

10 parimat toitu maksale

Kui maks toimib halvasti , märkate seda kohe: tuimad silmad, igav ja "määrdunud" nahk, väsimus, halb hingeõhk, kalduvus kaaluda. Jah, kuna halb ja nõrk töötav maks on ka maks, mis kipub muutma seda, mis ei ole piisavalt rasvaseks. Nii et pöörama tähelepanu ja hoidke ära, et mitte sattuda veelgi hullemasse patoloogiasse, kaitsta oma maksa peamiselt toitumise kaudu, mis peab olema rikas omega-3, A-, C-, E- ja spetsiaalsete mineraalide poolest . Siin on tä...