Ananassi vars, mis aitab seedimist



Ananass ise on toit, mis sisaldab rohkesti A-, B- ja C-vitamiine ning tagab piisava kaaliumi- ja mangaanisisalduse, kuid eriti huvitav on see ananassi vars, selle proteolüütiliste ensüümide komponendi jaoks, mis aitavad sünteesida \ t loomsed valgud: selles valdkonnas on vaieldamatu peategelane bromelain.

Ananassikannas sisalduv bromelain

Kõrge kontsentratsiooniga ananassikannas olevad bromelaiini voorused on loendamatud: sellel on dekongestantne, fluidiseeriv, proteolüütiline, põletikuvastane ja antikoagulantne toime .

Huvitav on see, kuidas meie organism suudab selle olulistes proportsioonides omaks võtta, võimaldades sellel vahendil oma omadusi tõhusalt täita. Nagu mainitud, soosib Bromelain seedetrakti üldiselt, eriti on see võimeline sünteesima liha ja kala sisaldavaid valke, kiirendades seedimist.

Muistsete Lõuna-Ameerika rahvaste seas kasutati ananassi liha pehmendamiseks toiduvalmistamise ajal ja mõnedes etnilistes retseptides leidsime seda siiski koostisosana, mis on kombineeritud eriti liha maitse ja tekstuuri pehmendamiseks. Oluline on meeles pidada, et ananass on leelistav toit, mis aitab tasakaalustada meie mao pH.

Lisaks:

  • see on ka lima fluidiseerija ja tal on hingamisteede ülekoormuse korral kaevandav toime.
  • see on vere vedeldaja, see teostab fibrinolüütilise toime (see pärsib fibriini, valkude moodustumist, mis on seotud trombide moodustumisega). See on näidustatud venoosse staasi, veenilaiendite, troboflebiitide korral.
  • see on lümfisõlmendaja, tal on tühjendustegevus, see hõlbustab stagnatsiooni ja turse kõrvaldamist, hõlbustab diureesi, suurepärane kui täiendus tselluliidi vastu.

    Ananassi vars, kuidas seda teha

    Seedetraktika fütoteraapiana on soovitatav seda kasutada kuiva ekstraktina : seda võib leida turult tablettide või kapslite kujul.

    1 annus (umbes 40 mg) 3 korda päevas põhitoitude puhul.

    Igal juhul on hea, kui usaldate annustuse kohta oma usaldusväärse ravimtaimi nõu. Tegelikult on ananassvarras mõningaid koostoimeid antikoagulantidega ja seda ei soovitata kasutada mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandites .

    Avasta 3 eksootilist retsepti ananassiga

    Eelmine Artikkel

    Teekond psühhosomaatilisse ühtlustamisse

    Teekond psühhosomaatilisse ühtlustamisse

    Keha ja vaim ei ole kaks erinevat maailma. Kujutage ette värsket vett, mis on suudmest merre heidetud. Kas me saaksime selle vee maitse järgi jagada? Sama kehtib ka olemise ookeani kohta. Me oleme alati olnud üks. Psühhomaatiline üksus. Mis on psühhosomaatiline ühtlustamine Freudi õpilane dr GW Groddeck oli 1930ndatel esimene psühhosomaatilise meditsiini kohta. Ta õppi...

    Järgmine Artikkel

    Toidu talumatus?  Kinesioloogia test ütleb meile

    Toidu talumatus? Kinesioloogia test ütleb meile

    Kokkuvõttes rakendatud kinesioloogia " Applied Kinesiology on ainulaadne meetod kehaliste funktsioonide hindamiseks, mis põhineb põhimõttel, et kehakeel ei ole kunagi vale ." (Ruggero Dujani). Applied Kinesioloogia on võimalik määratleda teadusharudena mis võimaldab tuvastada keha tasakaalustamatust erinevatel tasanditel (struktuurne, biokeemiline ja vaimne), vahendades lihasvastust närvisüsteemi eksogeensele või endogeensele stiimulile . Lihas on ...