Ayurveda teed



Ayurveda teede päritolu ja funktsionaalsus

Ayurveda teed säilitavad iidse Indiast pärinevaid retsepte ja kombinatsioone ning kujutavad endast kokkuvõtet Ayurveda dikteerimist järgivast jumaliku päritolu teadusest, mis on seotud inimkogemusega. Ayurveda peab tervist erinevate eluvaldkondade (kolm Doshas või kolm elutähtsat energiat, Vata, Pitta, Kapha) tasakaalu tulemusena ümbritseva keskkonnaga. Iga inimene on kolme põhimõtte kogum, kuid omab ülekaalukalt ühte või mitut neist: sel põhjusel räägime põhiseadusest Vata, Pitta ja Kapha.

Ayurveda eesmärk on hoida Doshas tasakaalus, korrigeerides ühe või teise liigseid või puudujääke: seetõttu varieeruvad hoolduse ja ennetamise näitajad vastavalt tüübile. Sellest järeldub, et on olemas ayurveda teed, mis on spetsiaalselt ette nähtud igat tüüpi inimestele.

Mis Ayurveda teed põhinevad

Ayurveda kasutatavad ravimipõhimõtted on üldiselt mineraalid, puhastatud metallid ja kombineeritud fulviinhapetega, kuid ennekõike maitsetaimed, ayurveda pulbrite, tablettide, infusioonide ja taimeteede kujul . Enamik neist põhimõtetest on seega fütoterapeutilised, näiteks Amalaki (emblica officinalis), Trikatu, kolmest ürdist (ingver, pipar ja pippali ), Haridra (kurkum), Brahmi (Bacopa Monnieri) ühend., Tulasi (India püha basiilik), Erand (ühine ratas), Guduchi (Tinospora cordifolia), Kumari (aloe), Gokshur ( Tribulus terrestris ).

Ayurveda taimeteed koos jooga, meditatsiooni ja dieediga aitavad kaasa inimese täiusliku psühhofüüsilise tasakaalu säilitamisele tänu harmoonilisele suhtlusele tema ümbritseva loodusega. " Carata " on suur arst: selle nimi tähendab vagabondi, sest just see, kes kõnnib džunglis, orudes ja ookeanide kaldal, otsib taimi ja ravimtaimi , on sellel alal kogemusi omav ravimtaim. Suur India arst määratleb Ayurveda kui distsipliini, mille abil on võimalik eristada tervislikke ja õnnelikke eluviise ebatervislikest ja õnnetutest, et teada saada, mis kasu ja mis kahjustab tervist ja õnne, seega mida maitsetaimed valida.

Kuidas valmistada ja hallata Ayurveda teesid

Ayurveda taimeteed on turul juba aastaid turul kotikestega segatud maitsetaimede kujul ning neid valmistatakse praktiliselt tavapäraste infusioonidena ja taimeteedena, veega keetmisel ja nende filtreerimisel vastavalt aegadele. Tuleb siiski arvestada, et ajurveda teed tuleb hoolikalt valida vastavalt Ayurveda tüpoloogiale, millesse me kuulume, et olla tõeliselt tõhus meie olemuse tasakaalustamisel, sest sellest piisab, et lugeda hästi, mida pakett sisaldab. Näiteks vajab Vata tüüpi, naha ja rahuliku iseloomuga õhukese, pikalehega, kuiva naha ja õhukeste juustega isikut rahustavat ja lõõgastavat taimeteed, mis sisaldab lakritsit ja vürtse, soovitatav rõhu all, rõhutas ja rahutu.

Kui Pitta inimene saab valida värskendava taimetee koos kardemoniga ja vürtsidega, soovitatakse, kui inimene on ärritunud või kannatamatu ja omab söögiisu või soojust. Kapha taimeteed stimuleerivad, tühjendavad ja puhastavad, sisaldavad aromaatsete vürtside segu, näiteks kardamooni, kasulikku vürtsi, kui teil on probleeme seedimise ja ärritatud soole, rosmariini, ingveri, tilli, hyssopiga. aeglustunud ainevahetuse korral. Neid ayurveda teedel põhinevaid ravimeid, mis aitavad taastada indiviidi prakritit (tasakaal), saab alustada igal ajal.

Kas on olemas ayurvedilised teed, mis sobivad kõigile kolmele Doshasele?

Turul on ka taimeteed, mis on loomulikult head kõigile kolmele Doshasele . Sageli ei ole nii kohene mõista, millist elutähtsat energiat viidata, mõnikord tundub nii Vatat kui Pitta või Kapha.

Näiteks üksi, ilma Ayurveda taimeteede ostmiseta kottidesse saab valmistada järgmist taimeteed:

tassi vee koostisosad : 1/3 teelusikatäit köömne seemneid ; 1/3 tl koriandri seemnetest ; 1/3 teelusikatäis apteegitilli seemneid.

Ettevalmistus: viige vesi keema ja lisage vürtsid, lülitage soojus välja, katke ja lastakse 5 minutiks infundeerida. Filter. Magustatud vastavalt teie Dosha omadustele ( Vata : mesi või maisisiirup , Pitta: fruktoos, maisisiirup , Kapha: mesi).

Eelmine Artikkel

Mullid: sümptomid, põhjused, kõik abinõud

Mullid: sümptomid, põhjused, kõik abinõud

Mullid on igas mõttes keha kaitsmise vormid naha hõõrdumise, põletamise või kulumise korral. Mõnedel sportlastel (näiteks tennisemängijad või suusatajad või jooksjad) esineb neid sageli ja see võib olla pärit jalatsitest või vahendist haaramise harjumusest. Nad võivad olla ka nakkuslikud . > > &g...

Järgmine Artikkel

Lõunasöök nulljäätmed: kuidas teha öko libisemist

Lõunasöök nulljäätmed: kuidas teha öko libisemist

Eco schiscetta kunstlikult Kriisile vastavus, tervisliku elu vajadus, oma igapäevase toidu valimise ilu , siin tuleb tagasi kontorisse või töö hetkedesse ja õppida praktilist kääritust, muidu nimetatakse lõunakarpiks. Unustage siiski, et omelett on pakendatud küsitavates plastpurkides, vanaema peperonaadis või ebatõenäolises pakendis: Schiscetta on nüüd otsustavalt nulljäätmed , tervislikud, keskkonnasõbralikud ja keskkonnasõbralikud, nii et siin on mõned nõuanded, kuidas õppida lõunapausi tegema kunstiõigus. Mida on vaja kaja sch...