Shhhhh, vaikne jooga tuleb



Itaalias ja kogu maailmas on jooga seotud sündmused üha rohkem ja üha majesteetlikumad üldsuse kaasamise osas; on palju kordi, kui joogid kogunevad joogifestivalist rahvusvahelisse joogapäeval.

Ainult Rooma, linna, kus ma elan, mainitakse, et see distsipliin on kaasas meid Capitoliiniga suvel tänu erinevates villades pakutavatele väljasõitudele, kahes ülalmainitud sündmuses, idasündmusel ja nii edasi.

Nende sündmuste paljunemine parandab üha enam performatiivset saaki, lihtsustades osalemisprotseduure ja tehes väikesi praktilisi probleeme, mis tekivad siis, kui nii paljud inimesed kogunevad ühte kohta.

Me usume, et rangelt joogilisest vaatenurgast on tehtud suur samm edasi nn vaikiva jooga, stiiliga, mis on kujunenud tänapäeva maailmas ilma kaotuse kaotamata.

Kuidas?

Lihtne ja võimas idee: vaikne jooga

Lõpuks on vaikiva jooga idee peaaegu tühine, kuid loodame, et see levib üha enam.

Sisuliselt kasutab see stiil traadita kõrvaklappide abi, mida jagatakse osalejatele, mille kaudu õpetaja saab oma õppetundi läbi viia ja jõuda ka viimasele õpilasele 20/30. kõrvaklapid isoleerivad välise müra ja võimaldavad täielikku sukeldumist praktikasse.

See strateegia on eriti rahuldav, sest see lahendab reaalse probleemi kõige ülerahvastatud jooga sündmustest: tihti läheb suur energia, mis pärineb paljudest meditatsiooni ühendavatest inimestest, kaduma - või vähemalt veega maha - konteksti tõttu, mis on harva väga austav Sündmuse. Sa tahad häirivaid müra, millest mõned on autentselt lahendamatud, tahad, et käitumine ei sobiks mõnele, sageli muutuvad jooga kogunemised praktikas kogemusteks, mis ei ole väga rahuldavad.

Vaikne jooga "maagiliselt" lahendab paljud neist puudustest tehnoloogilise seadme abil, mis on meie arvates eriti väärtuslik eriti teatud tingimustel. Müra võib tegelikult olla võimas hävitaja, kes rikub õppetunni puhtust. Isegi kõige tavalisemad traditsioonilised võimendid ja mikrofonid, kuigi kvaliteetsed, rikuvad vaieldamatult atmosfääri ja ei kaitse mingil juhul välise keskkonnaalase ahistamise eest.

Seetõttu kiidavad jooga kõrvaklapid rahuloluga heaks ja toetame tehnoloogia arukat kasutamist, mis on praktika parandamise, mitte moonutamise vahend: tervisliku kohanemisvaimu, mida me saame ainult jagada!

Stiil, mida me loodame, levib üha rohkem

Praegu on vaikne jooga vähemalt Itaalias tõeline avangard. Hiljuti Roomas on seda harjutanud Maxxis ja Joogafestivalil, kuid loodame, et võimalused mitmekordistuvad ja võimaldavad üha kasvaval avalikkusel joogat nautida versioonis 2.0 .

Grupipraktika on äärmiselt rahuldav kogemus, et tänu joogilistele kõrvaklappidele on need kasutatavad üha heterogeensemates kontekstides ja veelgi enam rahuldaval viisil.

Kuidas ma saan jooga klassi riietuda?

Lisateabe saamiseks:

> Jooga, päritolu ja praktika

Eelmine Artikkel

Jooga, uni ja iRest

Jooga, uni ja iRest

IResti meetod Erinevad viisid psühholoogilise ja emotsionaalse paranemise saavutamiseks . Joogatehnoloogiate aastatuhandeline traditsioon ühineb hiljutiste unehindadega. IRest tähistab integreerivat taastamist , praktikat, mis muudab ja kui on tõsi, et ümberkujundamine on shamaani vormide, vanimate psühhofüüsiliste distsipliinide põhimõte, on tõsi, et kui meditatsioon ja joog Nidra liituvad psühholoogilise teraapiaga, ümberkujundamine võib ehk katalüüsida. See on lõõgast...

Järgmine Artikkel

Chakra, elutähtsa energia keskused

Chakra, elutähtsa energia keskused

Raamat, mille üle vaatame, on üks Itaalia kõige silmapaistvamaid jooni: Gabriella Cella Chamalis. Kolmkümmend aastat kogemusi omav meister, oma Ratna Jooga kooli asutaja, väsimatu levik, see õpetaja on meie riigi distsipliini põhipunkt. Tema töö kui terviku hindamine ei ole kerge ülesanne, kuna trükised kattuvad ja hõlmavad kümme aastat. Kirjaniku a...