Nisu iduõli: E-vitamiin oma loomulikus olekus



Nisu iduõli on nisust või pehmest nisust pärineva teravilja (aedviljaosa) külma pressimise ja lahustite abil saadud taimeõli. Nisu on taim, mida inimene on kasvatanud alates iidsetest aegadest toiduks.

Vahemere dieedi üks põhikomponente, aga ka tsöliaakia peamisi süüdlasi, kasutatakse täna värske pasta ja teravilja küpsetamisel ja tootmisel ning seda kasutatakse looduslikus kosmeetikas väga suure E-vitamiini kontsentratsiooni, antioksüdandi jaoks. tipptasemel, mis kaitseb rakumembraanide (LDL või madala tihedusega lipoproteiinide) lipiide, vabade radikaalide peamisi sihtmärke.

See taimeõli on paksu vedelikuna, mis on kollakas värvi, mis kipub okerama ja meeldiva maitsega, seda kasutatakse nii loodusliku lisandina, kui ka maitseainet igapäevases toitumises, võib-olla segada oliiviõli ja kosmeetiliseks kasutamiseks. .

Ühe tonni nisu puhul on võimalik saada külma rõhu ekstraheerimise käigus kilo õli.

See meetod säilitab kõik oma toimeained, tagades E-vitamiini, rasvlahustuva ja kuumustundliku vitamiini maksimaalse sisalduse, mis keemiliste lahustite ja kõrgetel temperatuuridel võib hävitada.

Nisu iduõli omadused ja eelised

Sisemine kasutamine

Nisu iduõli tarbimine pärlidena või toorproduktina annab lisaks E-vitamiinile (millest see on peamine looduslik allikas), kaltsium, vask, mangaan, magneesium, B- vitamiinid ja fosfor .

Nende toitainete sünergia muudab nisu iduõli efektiivseks rakulise oksüdatiivse stressi vähendamisel ja teatud lipiidide parameetrite kontrollimisel, samuti hea energia ja ainevahetuse tootmisel. Tegelikult soodustab see väärisõli tänu antioksüdeerivale toimele väsimustakistust ja vähendab kehalise aktiivsuse ajal hapnikuvõlga.

Hiljutiste uuringute kohaselt on vabad radikaalid seotud paljude degeneratiivsete haigustega, mis kaasnevad ja põhjustavad vananemist. Lõpuks, 55-60% essentsiaalsete rasvhapete olemasolu, mis on linoolhape (omega-3), annab sellele õlile kolesterooli alandava omaduse, mis on efektiivne kolesterooli ja triglütseriidide kontrollimisel veres.

Nisu idud, kasutus köögis

nägu

Soovitatav on kasutada seda iga nädala ja seerumi kujul, eriti silmade ümbruses ja huulte ümbruses, õhukesel kihil. Suurema kihina kord nädalas, kui kortsudevastane kompress, mis eemaldatakse rätikuga umbes 15-20 minuti pärast, kuiva ja igav ja igav naha korral või naha hirssiterade puhul. Või saate tavapäraste öökreemide juurde lisada mõned tilgad, et suurendada toitvat tegevust.

Lisaks näitavad hiljutised uuringud, et E-vitamiini tarnimine nisu iduõlist aitab vältida katarakti.

keha

E-vitamiini kõrge kontsentratsioon muudab nisu iduõli eriti sobivaks kuiva naha toitmiseks, kaitstes väliste mõjurite, nagu tuule, päikese, külma; ja kui noorukite eliksiir küpsele nahale.

Nisu iduõli toidab ja restruktureerib kudesid, sest see tugevdab ebapiisavat hüdrolipiidset kilet, mille puudumine põhjustab lõhenemist, hõõrdumist ja ärritust.

Kui see on segatud magusa mandliõliga, et see oleks paremini imenduv ja masseeritakse veel niiske nahale, avaldab see pehmendavat ja taastavat toimet, eriti pärast päikese käes olekut või väga kuiva naha korral, mis kaalub maha või et "tõmbab".

Ideaalne venitusarmide, raseduse ja imetamise ajal; salenemisprotseduuride ajal ja pärast seda, et tugevdada ja taastada toon ja tugevus närbunud ja väsinud nahale.

juuksed

Suurepärane kui pakend, mis valmistatakse enne šampoonimist, pleekitud juuste puhul, pleegitatud, rabe ja habras, eriti suvel. Kuivale ja kuivale peanahale pakutakse esimest ravi.

Tehase kirjeldus

Graminaceae perekonna Triticum aestivum - on iga-aastane mitmeaastane rohttaim, mis on levinud Loode-Aasias levinud viljakale tasandikule, mis on enamasti tuntud kui "Mezzaluna". Seda ala iseloomustab Eufrati ja Tigrise jõgede lähedus. Praeguseks on nisu kasvatamine hõlmanud kõiki mandreid, kaasa arvatud põhjamaa, kuna tal on külm kliima.

See kujutab endast kogutud juurestikku, kust algab püstine vars, mis on mõõdukalt kaetud lehtede lehtedega . Õisik koosneb noodist, mida nimetatakse ka kõrvaks .

Põrsal on õrnad lilled ja selle moodustavad raksid, millel on põimikud, millest igaüks kannab hammasrõngast.

Puu on munakujuline tera, mis sisaldab ensüüme, vitamiine ja rasvaseid aineid. Nisu reproduktiivtsükkel eristub idanevuse, kasvu, õitsemise ja küpsemise poolest.

Nisu idud, porgand ja arganõli päikesepõletuse vastu

Eelmine Artikkel

Castagnaccio, traditsiooniline retsept

Castagnaccio, traditsiooniline retsept

Castagnaccio on peamiselt Toscana kook , kuid retsept on tuntud ka Piemonte, Lombardia, Veneto ja Liguuria piirkonnas. Raske on kindlalt kindlaks teha, kus see kook on sündinud, sest kastan on laialt levinud kogu Itaalias, kuid kindlasti on kastanikook päris talupoegakultuur ja selle päritolu on tihti pärit Toscanast, kus see on ikka veel väga armastatud, eriti Siena piirkonnas. Sam...

Järgmine Artikkel

Kas kehaline aktiivsus võib meie loovust stimuleerida?

Kas kehaline aktiivsus võib meie loovust stimuleerida?

Tervis? Kahtlemata. Ilu jaoks? Seda on vaja eitada, osaliselt jah. Pingete vabastamiseks? Kindlasti jah. Kohtuda uute sõpradega, kellega jagada kirge? Miks mitte? Sport on kõik see ja veelgi enam, see on hästi teada: see on kehale hea, aitab ära hoida või võidelda paljude tervisehäiretega, edendab tervislikku põhiseadust ning sageli on ka võimalus puhata ja meelitada rühmas. Mitte ai...