Laste naha kaitse: päikesekaitsetooteid
Väikesed on päikesepõletusele rohkem kui täiskasvanutel; nende nahk on õhem ja melaniini, loodusliku kaitsja, mis meil on varustatud, tootmine ei ole veel maksimaalse võimsusega. Hea päikesekaitsetooteid ei ole kõik, kuid see võib olla laste naha kaitsmiseks liitlane. Aga sa pead valima õige ja kasutama seda hästi.
- Enne uue toote kasutamist testige selle taluvust lapse väikese nahapiirkonna suhtes.
- Kõige kallim koor ei ole alati parim; õige toote valimiseks lugege INCI hoolikalt. Näiteks on olemas päikesekaitsetooteid, mis annavad allergiat kergemini: bensofenoon-3 ja metüülbensülideenkampoor ; mõlemat filtrit süüdistatakse ka selles, et nad suudavad tekitada hormonaalseid probleeme; turvalisuse huvides oleks seega parem neid vältida.
- Päikesekaitsetooteid ei tohi kasutada alla 6 kuu vanustel lastel . Seetõttu ei tohiks väikesed päikest kokku puutuda. Nad peavad jääma varju, kergelt riietatud. Pea peab alati olema kaetud salliga, kaelaga või puuvillaga.
- Veenduge, et kreem sisaldab nii Uva kui ka Uvb filtreid.
- Päikesekaitsetoode sobib laste nahale, kui sellel on kõrge kaitsetegur, ideaalis 50+.
- Kreemi ei tohiks kasutada ainult merel või basseinil. Lapse naha katmata osi (eriti nägu) tuleb kaitsta iga kord, kui olete väljas; sportimiseks, mängimiseks või isegi lihtsa jalutuskäigu jaoks.
- Enne päikese käes olekut ja muidugi iga kahe tunni tagant, aga ka pärast vanni.
- Kandke kreem isegi siis, kui nahk on juba pargitud .
Rakendage laste nahale päikesekaitsetooteid, kui need on vihmavarju all ; kangas kaitseb, kuid mitte täielikult.
Päikesevarjud: kuidas neid valida?
Laste naha kaitse: kreemi ei piisa
Päikesekreem, nagu me ütlesime, ei ole kõik. Kui teatud reegleid ei järgita, on laste naha kaitsmine ebaefektiivne ja seda ei ole vaja hoida.
Ärge jätke lapsi päikese kätte kõige kuumematel aegadel, st vahemikus 11-15
- Pidage alati lapsi päikeseprille ja mütsi .
- Parim kaitse laste nahale on kangas, seega on hea mõte hoida väikelapsed vihmavari all ja mitte jätta neid kostüümiga liiga kaua; üks parimaid liitlasi päikesepõletuse vastu on T-särk. Looduslikud kangad (puuvill, voodipesu) kaitsevad paremini kui sünteetilised kangad, kuid need peavad olema kuivad, vastasel juhul ei saa nad UV-kiirgust säilitada.
- Laste naha kaitset ei saa eraldada piisavast toitumisest ; jah, seega värskete puuviljade ja hooajaliste köögiviljade puhul ; mitte rasvadele.
- Väga oluline on hüdratatsioon: kutsuge lapsi juua palju vett ; puuviljamahlad on samuti head, kui need on hea kvaliteediga, mis on kõrge puuviljasisaldusega (soovitavalt mahepõllumajandusest) ja suhkrulisandita.
- Määrake lastele hea näide, kaitstes samal ajal oma nahka. Head harjumused omandatakse juba varases eas; laps saab kergemini vastu päikese eest kaitsmise reegleid, kui ka vanemad järgivad neid.
