Lõõgastuge kudumise ajal!



Mineviku igatsus (karmuse tõttu magustatud) on suundumus, mis kasvab pidevalt: hoolimata kõigist olemasolevatest tehnoloogiatest ja vidinatest, tühjuse tunne laieneb.

Loodusest lahkumine, igapäevaelu põlised rütmid, paljude inimeste võõrandumine avanevad aeglaselt uutele ettepanekutele, erinevatele eksistentsiaalsetele teedele, et reageerida kasvava rahutuse tundele : ökoloogia, vastupidavus, loodus, lihtsus, jätkusuutlikkus on lihtsalt selle uue filosoofia mõningaid võtmesõnu, mis on tõeliselt asjatundlikud, kui me tahame jätkata füüsilist ja vaimset tervist selles planeedil.

Lõppude lõpuks on jooga see uurimuse aspekt: ​​õrn, sügav, mittekonkurentsivõimeline distsipliin, mis pääseb rahvarohketest spordisaalidest ja janu lihtsalt välimusele. See on sümbol poliformi kalduvusest oma olemuselt, mida väljendatakse ka ilmselt mõeldamatul viisil.

Teine näide?

Suur kudumisvaru !

Suurepärane kudumismaailm

Jah, me räägime kudumisnõelaga kudumisest ja heegeldamisest, mis on üks meie vanaemadest! Uskumatult peetakse tänapäeval super trendika ajaviide, mis on nakatanud kuulsad Hollywoodi tähed ja mitte ainult naised: tundub, et isegi Gladiator Russell Crowe on hammustatud!

Peale selle odava nullpunkti on kindlasti ilmne, et selline hobi teeb teed nii positiivselt üleüldiselt: lõpuks - võib-olla - paneb nutitelefonid mõneks ajaks kõrvale või lülitab arvuti välja, et pühendada loovale ajalehele nii grupi- kui ka üksildane, väga lõõgastav .

Tõepoolest, me võiksime öelda, meditatiivne: uuringud näitavad, kuidas kudumine võib olla tohutu antistress, vähendada ärevust ja soovi korral suurendada enesehinnangut, julgustades meid looma midagi meie käest midagi.

Kindlasti on positiivne, et kasvav vajadus tegeleda kujutlusvõimet stimuleerivate tegevustega, mis lõdvendavad pingeid ja mis on reaalsed ja mitte virtuaalsed. Toimingud, mis põhinevad aeglusel, kannatlikkusel ja jagamisvõimalusel: kudumise, reaalsete kogukondade või sõprade rühmade ümber kogunevad kokku, et vahetada nõuandeid, skeeme, lihtsalt vestelda kudumise ajal. Kõik see tähistab tagasipöördumist vintage suhtlusvormidesse, mis on mõnikord autentsemad kui Facebook.

Lõpuks, kuid mitte vähem tähtsaks, on ka kudumise mood päästnud selle iidse kunsti unustusse: tänapäeval ei ole inimestel kindlasti piisavalt aega nende käsitsioskuste kaitseks, kuid need kujutavad endast immateriaalset pärandit, mis on väärtuslik teadmine, et oleks asjakohane kaitsta ja edasi anda.

Alustage nüüd ja saad oma käsitsi valmistatud jõulukinke pakkida!

Nagu te arvasite, on kirjanik kudumata (knitter), nii et minu entusiasm on ehk veidi kallutatud.

Ja veel, sellised tavad nagu kudumine, nagu jooga, annavad meile suurepärase kingituse, et tuua meid tänapäevani, eemalduda igapäevaelu raskustest ja lääne süsteemi iseloomustavast obsessiivselt konkurentsivõimelisest rütmist. Nad pakuvad meile võimalust avastada tõeline lihtsus ja säästev jagamine, mis põhineb vahetusel ja loovusel.

... Kas pole aeg seda proovida? Jõulud on peagi väga vähe praktikas, sa saad oma esimese grillitud sall!

Loov aeglus, näpunäited mitte midagi teha

Kuidas tuua lõõgastust igapäevaelusse

Eelmine Artikkel

Kuum pipar, maksa liitlane

Kuum pipar, maksa liitlane

See tšilli tegi juba hästi teada, nii ametlik meditsiin kui ka populaarne traditsioon lepivad kokku, et sellele toidule omistatakse erinevaid omadusi , eriti kui neid tarbitakse kuivatatuna , kuna selle pulbrites kontsentreeritakse kõik põhimõtted. Kõrge C-vitamiini ja karotenoidide sisaldus muudab selle suurepäraseks antioksüdandiks (selle igapäevane tarbimine mõjutab olulisel määral mõnede vähkide ennetamist ja seetõttu peetakse seda vähivastaseks ), lisaks on kapsaitsiinil rabav , aperitiiv ja seedetrakti omadused. kerge valuvaig...

Järgmine Artikkel

Ennetavad toidud vähi vastu

Ennetavad toidud vähi vastu

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on umbes 35% vähktõve juhtudest seotud vale toitumisega. Hippokrates ütles, et toit on teie ravim ja laske oma ravimil olla teie toit . Söömine hästi koos tervisliku eluviisiga aitab ära hoida erinevaid haigusi, sealhulgas vähktõbe. Vähivastase dieedi reeglid Õige toitumise reegleid võib kokku võtta järgmistes olulistes punktides Vähendada rasvade , eriti loomsete rasvade tarbimist Järgige dieeti, mis sisaldab palju antioksüdante sisaldavaid köögivilju Säilitage kehamassi norm. Rasvade ja suhkrut...