Amenorröa on menstruaaltsükli puudumine ; Amenorröa on kahte tüüpi: primaarne amenorröa ja sekundaarne amenorröa .
Tavaliselt toimub esimese menstruatsiooni esinemine 10–15 aasta jooksul. Kui menstruatsioonitsükkel ei ole 16-aastaselt veel esinenud, nimetatakse seda primaarseks amenorröaks ja sel juhul on soovitatav konsulteerida günekoloogiga, kes hindab põhjuseid.
Selle asemel räägitakse sekundaarse amenorröa esinemisest, kui menstruatsioon kaob enam kui kolmel järjestikusel kuul naisel, kellel oli juba oma perioodiline periood .
On üleliigne märkida, et isegi sel juhul on väga oluline küsida spetsialisti nõu.
Sekundaarne amenorröa: sümptomid
Sekundaarse amenorröa peamine sümptom on just menstruatsiooni puudumine, mis kestab, nagu juba mainitud, vähemalt kolm või neli järjestikust kuud .
Tegelikkuses peab naine siiski olema väga ettevaatlik ühe menstruaaltsükli ja järgmise vaheaja vahel ning minema günekoloogi juba siis, kui menstruatsiooni vaheline aeg pikeneb ja ületab tavapäraseid 28 päeva. .
Me ei räägi nendest juhtudest, kus naisel on pikem, kuid korrapärane tsükkel, näiteks 30-päevane tsükkel 28 asemel, vaid nendest, kus on palju kauem, näiteks 50–80 päeva (oligomenorröa).
Teisene amenorröa, millised on põhjused?
On väga hästi teada, et raseduse ajal ja pärast sünnitust ei ole menstruatsiooni. Sekundaarne amenorröa on tegelikult füsioloogiline nii raseduse üheksa kuu jooksul kui ka sünnitusperioodi ajal .
Naistel, kes imetavad, võib sünnituse järgse normaalse menstruatsioonitsükli puudumine olla pikem kui rinnaga toitmata.
Isegi kui te lõpetate rasestumisvastaste tablettide võtmise, võib juhtuda, et menstruatsioon võtab aega mitu kuud.
Menstruatsioon on tingitud mitmetest nähtustest, mis nõuavad munasarjade, emaka ja hüpotalamuse-hüpofüüsi ala normaalset toimimist.
Seetõttu on mõned sekundaarse amenorröa peamised põhjused järgmised:
- Üks või mitu menstruaaltsüklit kontrollivat linnaosa vigastusi
- traumad
- Polütsüstiliste munasarjade sündroom, mis on sekundaarse amenorröa peamine põhjus, \ t
- hüperprolaktineemia
- Hypo ja hüpertoosism
- Elundi puudulikkus (hepatopaatiad, nefropaatiad)
- Emaka patoloogiad
- Varajane menopausi
- Mõned ravimid
Kuid ka:
- Füüsiline ja psüühiline stress
- Anoreksia ja muud söömishäired
Oluline on teada, millised on teie teisese amenorröa põhjused, sest nende avastamine võimaldab teil alustada õiget ravi.
Sekundaarne amenorröa, mõned nõuanded
Kui teil on see häire, on see hea:
- Ärge oodake liiga kaua, enne kui küsite eksperdilt nõu.
- Jälgige tervislikku ja tasakaalustatud toitumist ning ärge kunagi rõhutage keha rasva taset, mis on östrogeeni moodustamisel väga oluline roll.
- Regulaarse kehalise aktiivsuse teostamine on oluline, kuid ärge seda üle pingutage, sest liigne aktiivsus võib muuta menstruaaltsükli tasakaalu .
- A-, E- ja B6-vitamiinilisandite kasutamine võib aidata menstruatsioonitsükli regulaarsust ; vältige siiski DIY-d ja võtke alati ühendust oma arstiga, et teada saada, milline on teie konkreetse juhtumi jaoks kõige sobivam annus.
- Õige stressijuhtimine on kasulik vahend menstruaaltsükli korrektsuse säilitamiseks. Jah, seega kõikidele tegevustele, mis aitavad teil lõõgastuda, näiteks joogatunnid või kujutlusvõimelised lõõgastustehnikad.