Sulgpall ja Moringa: intervjuu Agnese Allegriniga



Algselt Vignanellost hakkas ta 1990. aastatel harjutama sulgpallit, olles kehalise kasvatuse professori ema Elia kirg. 2002. aastal tegi ta Hiinas kuue kuu pikkuse praktika, kus osales rahvusmeeskond ja seejärel maandus 2009. aastal Taanis, kus tal oli võimalus valmistuda endise Taani meistriga Kenneth Larseniga .

Oma ühe India reisi ajal avastas ta Moringa ja teda huvitasid selle taime arvukad omadused. Ta hakkas oma toitu värskele taimedele integreerima ja seejärel Itaaliasse naasmisel kasutama looduslikke toidulisandeid.

Tere Agnese, sulgpall on sport, millel on iidsed juured ja idamaine päritolu. Kuidas ja millal teie kirg algas?

Alustasin peaaegu 10-aastaselt peaaegu juhuslikult Vignanello keskkooli jõusaalis, kus mu ema õpetas kehalist kasvatust. Alguses Badminton, tegelikult, ma isegi ei meeldinud nii palju, ma mängisin, et häirida ennast ja ennekõike seda, et turniiridel, mida ma alati võitsin, rahuldades oma konkurentsivõimet.

Tõeline kirg sulgpallile sündis palju hiljem, kui 2006. aastal pärast halva Achilleuse kõõluse vigastust pidin pikka aega koolituse peatama. Itaalia meeskonna senine tehniline direktor oli taani ja muidu kaotatud aja kasutamiseks soovitas ta minna Taanisse, kus teatud Kenneth Larsen, endine Taani meister ja mida paljud peavad maailma üheks parimaks treeneriks, koolitatud klubi Aalborgis . Koos temaga, kuna ma ei saanud füüsilist treeningut teha, oleksin ma tehnikat ja taktikat täiustanud ja nii see oli!

Kenneth ise saatis mind kogu olümpia kvalifikatsiooni kuni Pekingini .

Kenneth minu jaoks ei olnud treener, kuid palju muud, ta õpetas mulle, et sulgpall ei ole lihtsalt väsimus, vaid lõbus, puhas lõbus! See on mäng, löök, tegevus, nagu elu, ja elu, kui sa tead, kuidas seda elada, on lõbus! Ta õpetas mulle, et Sulgpallimängu mängimine on nagu male mängimine, kuid ainus erinevus on see, et hooajal ei ole aega mõelda, sest hooratas liigub väga kiiresti ja siis tuleb taktika väljaõpetada. silmitsi erinevate mänguolukordadega, kuid mitte instinkti unustamata. Sulgpall on suurepärane! Sa pead mõtlema ja mitte mõtlema samal ajal. Kui arvate, et oled liiga vale ja mõtlete liiga vähe, tehke sama. Sa pead leidma õige tasakaalu, sama, mida vajate elus.

Teil on nii palju riiklikke ja rahvusvahelisi edusamme, mida see tähendab, et olite selle distsipliini esimesel olümpiamängudel Itaalia?

Ma olen alati oma jalgu maapinnal hoidnud, isegi kui see ei olnud lihtne, sest meedia suurendab ja liialdab kõike. See on tõsi, ohverdus oli tohutu, kuid kui sa oled sündinud kangekaelne, kindel, konkurentsivõimeline, füüsiliselt eelsoodumus, emaga, et tee maale koju minna ei tee teid autos, vaid võistlusel ja terve rea seeriatega kokkusattumised, mis aitavad kaasa teie saatusele, siis sa ei saa midagi teha, vaid saada olümpiamängudele, see muutub peaaegu vältimatuks!

Minu üllatus ei olnud kvalifikatsioon, juba 4–5 kuud enne ametnikku, olles teinud suurepäraseid rahvusvahelisi tulemusi ja saavutanud hea positsiooni maailma edetabelis, olin ette näinud kõike. Minu üllatus oli olümpiakülla sisenemisel, kui ma nägin Usain Boltit kõrvalt asuva laua juures, kui ma sisenesin võistlustel võistlevate võrkpallimängijate areenile, lõpuks realiseerides unenägu, mis mul oli lapsena, kui ma vaatasin "Mila ja Shiro " !!! See oli kirjeldamatu emotsioon, tõesti, ma ei saa seda kirjeldada. Ma tunnen selle eest privilegeeritud ja õnnelik.

Kas olete lõpetanud põllumajandusteaduste eriala, milline koht on teie elus teie elus? Ja kas see suur armastus mõjutab teie dieeti?

Looduse armastus sündis ka siis, kui olin laps ja mu ema on taas vastutav. Kuna ma olin laps, võttis ta tihti maale, kus veetsime loomadega palju aega, me otsisime looduslikke maitsetaimi ja võtsime puude vahel pikki jalutuskäike (selgelt oli Mama loonud võrgu, mis seob stringi kahe männipuudega, nii et ma seda ei jäta). sport).

Spordi ja looduse vahel kasvasin üles tervislikus keskkonnas, eemal linna kaosest ja reostusest. Ja toit, mida ma sõin, oli sama tervislik: ei ole pestitsiide ega herbitsiide, alati parem läbilõikav õun kui terve, kuid täis kehale kahjulikke aineid.

Kuigi, nagu ma olen ülikoolis õpetanud, on mahepõllumajanduslik tootmine kallis ja see ei ole kõigi põllukultuuride jaoks lihtne ning enamik professoreid eelistavad integreeritud patogeeni vastu võitlemise lähenemisviisi, kui ma saan valida, eelistan ma alati mahepõllumajanduslikke tooteid, sest toitumine on selgelt liiga oluline, nii tervise kui ka sobivuse säilitamiseks.

Sportlasena, intensiivse koolituse ja võistluste ajal on teil suur energiakulu. Kas te võtate toidulisandeid?

Erinevalt sellest, mida me arvame, on sulgpalli väga väsitav sport. See, mida me treenime, on eelkõige anaeroobne süsteem, millel on äärmiselt kõrged energiakulud.

Koolituse intensiivsus varieerub selgelt sõltuvalt aastaajast (ettevalmistus, rassieelne jne jne), kuid professionaalse sportlase vajalik toidulisand, eriti suvel, on kindel! Uute innovatiivsete toodete soovist, mis viiks mind üha paremate etappide saavutamiseni, avastasin " ViviMoringa " integratsiooniliini: see oli armastus esmapilgul!

Kui ma lugesin, et Moringa oleifera on Indiast pärit (taim, mida ma juba teadsin, kuid kelle nime ma ei teadnud), millel on kehale mitmeid kasulikke mõjusid (see on rikas vitamiinide, mineraalsoolade ja aminohapetega, millest 9 on olulised) !!) ja et selle imelise tehase baasil põhinevad looduslikud toidulisandid on turul juba olemas, ma ei kõhelnud ja kutsusin kohe tellima 2 pakki Vitalintit, mis tundus mulle just minu heaks. Erakordne empaatia ja arusaam sündis kohe, nii et nüüd leian ennast oma toodete iseloomustuses!

Miks valisite Moringa? Mis sulle selle taime eest lummab?

Lisaks selle taime loendamatutele omadustele ja paljudele kasulikele mõjudele kehale valisin Moringa, sest ma eelistan palju looduslikke tooteid.

See on toode, mis sobib vegaani- ja gluteenivabaks maailmaks ning on hiljuti otsustanud vähendada oma dieedis laktoosi ja gluteeni kogust, eesmärgiga veelgi parandada oma tööd selles valdkonnas, ma ei suutnud tõesti küsida rohkem. Ühes tootes leidsin kõik, mida ma vajasin.

Millised on teie unistused pärast sportlikke edusamme ja treeneriks saamist?

Ma arvan, et elu on andnud mulle nii palju ja on mulle väga helde. Sel põhjusel olen ma tänulik. Nüüd on minu jaoks aeg pöörduda tagasi. Kõik, mida ma olen õppinud, elukogemused ja põhimõtted, millega ma üles kasvasin, sooviksin neid edasi anda uutele põlvkondadele, püüdes anda oma panuse nii palju kui võimalik ja olen vastutav.

Sooviksin, ja see on juba kõne, mis on juba kujunemas, et avada Rooma lähedal sulgpalli akadeemia, õpetada lastele tervet, ausat ja puhta spordi, kaugel saastest, mis tuleneb liiga sageli nende inimeste huvidest, kellel on võimsus. Ma tahaksin hoida lapsi eemal kõigest, mida pidin oma konkurentsivõimelise karjääri jooksul taluma, oma tulemuslikkuse, psühho-füüsilise tervise ja spordiürituse õnneks! Nende kasvamine rahulikus ja puhtas keskkonnas.

Lisaks sellele ei saanud sahtlis kindlasti unistada, et ma kannan sees elust või maal elamisest, pühendades ennast vilja-, õli-, veini-, taimsete teede ja köögiviljade (kõik see loomulikult mahepõllumajanduslik) kasvatamisele. Isegi see unistus muutub aeglaselt. Varsti algab ma Rooma lähedal ostetud talumajade renoveerimine, kus kavatsus on luua vaiksesse, rahulikku ja looduslikku magamaminekut.

Selle lõpetamiseks ei ole kõik loomad kindlasti kadunud: eeslid, sest nad on liiga armas ja natuke kangekaelne nagu mina, koerad, sest ma armastan neid, kasse, sest ma hakkan avastama, kui fantastiline ja selgelt lambad on, sest lisaks jumalikule taandab ja viljastab pinnase täiesti loomulikul viisil.

Eelmine Artikkel

Ida-Reiki vs Lääne Reiki

Ida-Reiki vs Lääne Reiki

Me oleme harjunud teadma Reikit, lugedes seda sadades veebisaitide süsteemides ja kontseptsioonides, mis ei ole tõeliselt identsete tõendite tegelikkus. Universal Sinergy Reiki tahab kõrvaldada kõik need piirid ja need " uskumused ", mis on loodud Lääne-süsteemides. USR on teinud mitmeid väga üksikasjalikke uuringuid Mikao Usui ja mitte tema järeltulijate tegelike õpetuste avastamiseks. Allpool on...

Järgmine Artikkel

Jooga harjutamine lastega

Jooga harjutamine lastega

Elu, mida meie elustiil meile paneb, peegeldub nii paljudes eksistentsi valdkondades: aeg muutub üha väärtuslikumaks kaubaks, levitame väikesi ja suuri stressiga seotud häireid, materiaalsetel kaupadel on nüüd väga kõrge koht prioriteetses ulatuses. Mitte ainult seda, et isegi inimsuhteid mõjutavad mingil moel nii palju, et "toota, tarbida, surra" nii palju, et see jätab neile palju vähem ruumi kui paar põlvkonda tagasi ja madalam kvaliteet, kui mõtleme näiteks pealetükkivusele sotsiaalseid võrgustikke. Lisaks sotsiolo...