Vältida toksoplasmoosi raseduse ajal



Toksoplasmoos on üsna tavaline nakkushaigus. Seda võib kokku leppida kas kokkupuutel kassi väljaheitega või süüa saastunud liha ja köögivilju. Üldiselt ei anna see mingeid sümptomeid ja laheneb spontaanselt, mistõttu võib juhtuda, et seda ei võeta isegi teadmata.

Mõnikord võib esineda üldine sümptomaatika, mis on levinud paljude teiste nakkushaiguste korral, kus on paistes lümfisõlmed, peavalu, lihasväsimus ja palavik.

Toksoplasmoos raseduse ajal on väga ohtlik haigus. Seetõttu on soovitatav testida Toxoplasma gondii vastaseid antikehi juba raseduse planeerimisel või kohe pärast raseduse avastamist. Kui igg on positiivne, tähendab see seda, et minevikus on nakkus juba vähenenud ja see on kaitstud. Vastasel juhul on väga oluline võtta mõned ettevaatusabinõud.

Ettevaatusabinõud toksoplasmoosi vastu raseduse ajal

Selleks, et raseduse ajal või raseduse planeerimise perioodil toksoplasmoosi mitte sõlmida, tuleb järgida mõningaid lihtsaid, kuid väga olulisi hügieenieeskirju.

  • Peske puuvilju ja köögivilju alati söögisoodaga või toidu desinfitseerimisvahendiga.
  • Ärge kasutage toorest liha ja ärge sööge toores või alatoitunud liha, sealhulgas kõiki toores liha (bresaola, sink, salaam jne), eelistades tervislikku ja tasakaalustatud toitu.
  • Vältida kokkupuudet kassidega ja eriti nende väljaheitega . Naistele, kes omavad kassi, on soovitav delegeerida pesakonna igapäevane puhastamine. Samuti on oluline, et allapanu kast oleks väga puhas, sest väljaheite kõrvaldamine 24 tunni jooksul piirab nakatumise ohtu. Kui seda ülesannet ei ole võimalik delegeerida teistele, kandke kindaid ja peske oma käed hästi.
  • Vältige aiandust ja aeda ning kui see ei ole võimalik, kaitske oma käed kindadega.
  • Juhul kui puutute kokku tundlike objektidega, näiteks maa või toores liha ja köögiviljad, peske käed alati põhjalikult seebi ja veega.

Palavik raseduse ajal, nõustamine ja ravi

Eelmine Artikkel

Kui lihaste venitus muutub rituaaliks

Kui lihaste venitus muutub rituaaliks

Lihaste venitamiseks mõeldud venitusharjutused peaksid olema meeldiv rutiinne tegu, mis eelneb ja järgneb igale lihaspingele. Alguses võib venitamine olla igav, väsitav ja mingil moel masendav, kui märkate, kui vähe saab kehast esimeses faasis küsida, kui liigesed on jäigad ja paindlikkus on halb. Aga ku...

Järgmine Artikkel

Looduslik hambapasta

Looduslik hambapasta

Looduslikud hambapastad Valik teatud igapäevaseks kasutamiseks mõeldud toodete kõrvaldamiseks, looduslike, ökoloogiliste ja jätkusuutlike eluviiside omaksvõtmiseks ei puuduta ainult naha, juuste, küünte välimust, vaid ka tihedalt puudutab midagi, mida on igapäevaselt meeldiv näidata: naeratus ! Looduslik...