Astragalus ja echinacea teie immuunsüsteemi jaoks



Meil on olemas tõeline sõjavägi, mis on valmis ja hästi relvastatud, et end kaitsta viiruste ja bakterite väliste sissetungide eest: see on immuunsüsteem .

Enne narkootikumide tarvitamist saame teha midagi, et aidata sellel armeelil "sobida" ja olla valmis meid kaitsma. Nagu alati, jõuab loodus meie abile suure hulga tõhusate õiguskaitsevahenditega .

Astragalus ja Echinacea on immuunsüsteemi toetuseks alati kasutatud. Mis need on ja kuidas nad töötavad? Loe siit.

Astragalus'e

Tegemist on taimedega, mis kuuluvad kaunviljadesse (sama perekond hernestesse ja oadesse), mis on pärit Põhja-Hiinast. Sellel on pikad kiulised juured ja lehed, mis võivad sisaldada mürgiseid aineid. Liikidest " Astragalus membranaceus " kasutasid hiina sajandeid juured, pulgad ja magus maitse, et valmistada infusioone või puljonge. Turul on kuivekstrakti sisaldavad kapslid või ema värvi pudelid.

Traditsioonilises Hiina meditsiinis kasutatakse seda toonikuna, nõrkuse korral ja haiguste vastu resistentsuse suurendamiseks.

Sest see toimib

Kliinilised uuringud on näidanud, et Astragalus'i kasutamine määrab antikehade arvu suurenemise (IgA ja IgG) ning isegi tundub, et see blokeerib laboratoorsetes katsetes mõnede viiruste (retroviiruste) paljunemise, toimides nende RNA-ga.

Selle tegevuse eest vastutavad inimesed võivad olla polüsahhariidid (suhkruga seotud molekulid), mis sisalduvad suurtes kogustes Astragalus juurtes . Konkreetsed toimemehhanismid on veel uurimisel.

Astragalus sisaldab ka antioksüdantide ja antibakteriaalsete toimetega molekule, et suurendada positiivset mõju immuunsüsteemile .

Traditsioon on sajandite jooksul teada olnud: Astragalus stimuleerib valgeliblesid (meie sõjaväe sõdureid), et tugevdada organismi kaitset väliste mõjurite vastu.

Hoiatused

Astragalus'i ei tohi kasutada, kui:

  • Te kasutate antikoagulante (varfariini, hepariini, klopidogreeli) ja mõningaid põletikuvastaseid MSPVA-sid, kuna on esile tõstetud Astragaluse võime suurendada samaaegselt kasutatava verejooksu ohtu;
  • Tavaliselt võtavad β-blokeerivad ravimid, rahustid, uinutid, kolhitsiin, efedriin, Rauwolfia alkaloidid ja kaltsiumisoolad;
  • Te olete diabeetiline : diabeediravimid või insuliin võivad mõjutada Astragalus'i preparaate;
  • Te teete ravi taimedega, mis võivad muuta teie veresuhkru taset (näiteks kibe melon ja Gymnema) või mis võivad häirida vere hüübimist (näiteks Panax Ginseng, Gingko Biloba ja Aglio).

Echinacea

See on Ameerika mandril paiknev taim. Selle botaaniline nimi on " Echinacea Purpurea ". See kuulub perekonda Compositae (Asteraceae), näiteks päevalille, võilill ja karikakrad. Seda nimetatakse ka Conefloweriks selle lillede iseloomuliku koonuse kuju tõttu.

Eestlaste jaoks oli see püha taim, mida traditsiooniliselt kasutati terapeutilistel eesmärkidel tarkade haiguste ja maod ja mürgiste putukate hammustamiseks.

Seda kasutatakse ikka veel toimingute tegemiseks käimasolevate infektsioonide, antibiootikumide ja viirusevastaste ravimite suhtes, et stimuleerida immuunsüsteemi ja seega gripi ennetamist.

Kuidas kasutada Echinacea ema tinktuuri

Sest see toimib

Toimeained on flavonoidid, glükoproteiinid, polüsahhariidid, lenduvad õlid, mis esinevad erinevates kontsentratsioonides taime juurtes ja teistes osades, seetõttu soovitame kasutada kõiki taime komponente sisaldavaid toidulisandeid, et sisaldada kõiki aktiivseid molekule .

Polüsahhariidid mõjutavad immuunsüsteemi rakke erinevatel viisidel: nad stimuleerivad makrofaagide (valgete vereliblede) toimet nakkuslike bakterirakkude "lagunemiseks", suurendavad valkude tootmist, mis omakorda aktiveerivad võõrrakkude hävimise organismi. Sel moel on Echinacea mõju laiaulatuslik, stimuleerides organismi kaitset "väliste rünnakute" vastu üldiselt.

Oma tegevuse tõhustamiseks on soovitatav võtta echinacea kombinatsioonis C-vitamiiniga.

Hoiatused

Echinacea'l võib olla mitmeid kõrvaltoimeid. Tegelikult ei tohiks seda kasutada, kui:

  • olete allergiline : võib esineda väga tõsiseid echinacea allergia juhtumeid;
  • olete rase;
  • teil on kroonilisi seisundeid, mille puhul teid ravitakse;
  • ravi ajal esineb probleeme või ebamugavustunnet.

Echinacea ja astragalus on afta jaoks suurepärased looduslikud abinõud

Eelmine Artikkel

Kuum pipar, maksa liitlane

Kuum pipar, maksa liitlane

See tšilli tegi juba hästi teada, nii ametlik meditsiin kui ka populaarne traditsioon lepivad kokku, et sellele toidule omistatakse erinevaid omadusi , eriti kui neid tarbitakse kuivatatuna , kuna selle pulbrites kontsentreeritakse kõik põhimõtted. Kõrge C-vitamiini ja karotenoidide sisaldus muudab selle suurepäraseks antioksüdandiks (selle igapäevane tarbimine mõjutab olulisel määral mõnede vähkide ennetamist ja seetõttu peetakse seda vähivastaseks ), lisaks on kapsaitsiinil rabav , aperitiiv ja seedetrakti omadused. kerge valuvaig...

Järgmine Artikkel

Ennetavad toidud vähi vastu

Ennetavad toidud vähi vastu

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on umbes 35% vähktõve juhtudest seotud vale toitumisega. Hippokrates ütles, et toit on teie ravim ja laske oma ravimil olla teie toit . Söömine hästi koos tervisliku eluviisiga aitab ära hoida erinevaid haigusi, sealhulgas vähktõbe. Vähivastase dieedi reeglid Õige toitumise reegleid võib kokku võtta järgmistes olulistes punktides Vähendada rasvade , eriti loomsete rasvade tarbimist Järgige dieeti, mis sisaldab palju antioksüdante sisaldavaid köögivilju Säilitage kehamassi norm. Rasvade ja suhkrut...