India maiustused: 2 tüüpilist retsepti



India peamine toit on ka India India maiustuste aluseks. Eelkõige kasutatakse riisi ja manna. Teine koostisosa, mida laialdaselt kasutatakse India maiustuste valmistamisel, eriti lõunas, on kookospähkli .

Pakume kahte retsepti, mis on inspireeritud tüüpilistest India maiustustest.

1. Kookospähkli väljakud

Koostis:

> 250 grammi piimakreemi

> 250 grammi kookosjahu

> 1 tl kardemoni seemneid

> 1 spl ghee

> 2 ja pool tassi roosuhkrut

> 2 tassi vett

> 1 spl hakitud mandleid

> 1 spl hakitud pistaatsiapähklid

    Valmistamine : valage piimakreem ja kookosjahu kastrulisse, lisage ghee ja segage kõik koos, segades väga madala kuumusega; lisage kardemon.

    Valmistage siirup eraldi veega ja suhkruga; Kui olete saanud üsna paks siirupi, lisage eelnevalt valmistatud koor.

    Määrige küpsetuspaberile asetatud küpsetuspaberileht ja asetage seejärel hakitud pähklid, seejärel valage segu. Laske jahtuda ja nuga lõigata ruutudeks.

    2. pirukas ingveri ja kaneeliga

    Koostisosad :

    > 150 g roosuhkrut

    > 1 väike tass päevalilleõli> 200 g jahu

    > 1 muna

    > 1 dl kuuma vett

    > 1 tl kaneeli pulbrit

    > 1 tl riivitud ingveri juurt

    > 1/2 kotike küpsetuspulbrist

    > 1 näputäis soola

      Ettevalmistus : pekske muna, kuni see muutub kreemikuks, lisage suhkur, õli ja seejärel kõik muud koostisosad, segades hästi, eelistatavalt koos elektrilise segistiga.

      Küpseta 180 kraadi juures 30 minutit.

      Need kaks India magustoidu on ideaalsed ainult külma pärastlõunal, et hellitada. Nad lähevad hästi paljude teedega, eriti ingveri ja kaneeliga kook, mis on ideaalselt paaritud koos vanilje maitsega tassiga musta teega.

      Loomulikult räägime maiustustest, et me räägime üsna magusatest ja pigem kalorilistest toitudest: proovida jah, kuid mõõdukalt.

      Avasta ka kookospähkli omadused, toiteväärtused ja kalorid

      Eelmine Artikkel

      Kui lihaste venitus muutub rituaaliks

      Kui lihaste venitus muutub rituaaliks

      Lihaste venitamiseks mõeldud venitusharjutused peaksid olema meeldiv rutiinne tegu, mis eelneb ja järgneb igale lihaspingele. Alguses võib venitamine olla igav, väsitav ja mingil moel masendav, kui märkate, kui vähe saab kehast esimeses faasis küsida, kui liigesed on jäigad ja paindlikkus on halb. Aga ku...

      Järgmine Artikkel

      Looduslik hambapasta

      Looduslik hambapasta

      Looduslikud hambapastad Valik teatud igapäevaseks kasutamiseks mõeldud toodete kõrvaldamiseks, looduslike, ökoloogiliste ja jätkusuutlike eluviiside omaksvõtmiseks ei puuduta ainult naha, juuste, küünte välimust, vaid ka tihedalt puudutab midagi, mida on igapäevaselt meeldiv näidata: naeratus ! Looduslik...