Kas sa saad elada sellist erakonda, mis on tavalisest erinev? Kui tavapärased head ja halvad asjad juhtuksid nendel päevadel, kuid me lõpetasime äkki nende märgistamise, kas me paneksime end sellisest ärevusest siduda neid mõnedes mustades või valgetes kastides?
Kogege karneval intiimse enesehooldusega
Me lülitame sisse südame, siis küsime aju sellest, mida ta mõtleb ja kui aju poolkerad närivad ja ei mõista, seame kahtluse alla teised organid ja suurim, nahk .
Siis me hüppame iseendale ja saadame ära mõttega, mis teda naerma püüdis . Õpime ootama kiirust. Rongime armastama neid, kes täidavad meid naljadega . Kes raputab meid, kes mobiliseerib, kes ei ole kunagi rahul ja ei usu, et ta teab.
Kui me võtaksime end vähem tõsiselt, muutuks hommikul peeglist riiul altariks ja peeglitega proovid kasvaksid eksponentsiaalselt (pakkudes teist suurt leevendust ja teenust näoorganite tugevdamiseks).
Soovitame harjutust karneval elada põhjalikult, uurides selle sügavat tähendust, jõudes oma elujõulisuse juurde, ootamata kontode tagasipöördumist, kuid soovides numbreid anda ja neid kõrgel ...
Vaimne karneval ja iidsed traditsioonid
Saturnit tähistati märtsis ja detsembris kogu 7 päeva jooksul. Seda tähistati ainult Shrove'i teisipäeval, mis oli enne paastu sissepääsu: orjad said meistriks ja vastupidi, suured näitused ruudus. Et need osapooled oleksid ka viisid, et petta vaeseid, et nad usuksid, et nad on ühe päeva võimas, on see veel üks lugu.
Pärast rituaali ja mürarikkaid parteisid, paastumine ja piinamine. Siinkohal võiksime seda skeemi kasutada ja teha seda enda jaoks.
Küsigem endalt: mida ma tahan põletada, mida ma enam ei vaja, ja sellest panusest on tänapäeval kasulik energia ? Ja ka: kuidas ma saan jätkata puhastamist, sisemist hügieeni, kuidas ma pean ära karistamise loogikast välja tulema, sisenedes isemajandava valguse dünaamikale ?
Toit (mitte ainult praetud!) Ja karnevali traditsioonid
Vaimne karneval, kasulik harjutus
Kasulik harjutus võiks jagada järgmisteks etappideks:
- olles ruumis, kus te teate, et teid ei häiri vähemalt paar tundi;
- valgustage üks või mitu küünalt, laske neil minna. Igale küünlale pannakse mõte, mis kaalub ja laseb põletada;
- teha väike muusikaline valik ja alustada tantsimist;
- jätkake tantsimist. Higistamine. Jätka tantsimist;
- tantsima ammendumiseni (see võib tunduda ülearune, kuid on oluline, et sõnum jõuaks); lamada maapinnal. Sulgege silmad. Tunne ainult hinge. Laske suust välja helid, mis tahavad välja tulla. Püsi nii kaua aega.
- võtke dušš ja olge vanniga koos kogu hooldusega, peske põlved, põlved, rindkere, õlad, klambrid, kõik hästi. Ruumid sõrmede, kulmude, huulepiirkonna, naba, jalgade, kõike. Koon, otsmik, kõik.
- Kuivatage ennast, vaadake peeglisse ja mõtle ennast kui heli, vali, milline, esimene, kes tuleb üles.
Kui rituaal on lõppenud, siis kui sa oled näljane, mõtle keegi, keda tahaks süüa ja siis jalutada. See peab tõesti olema keegi, kellega soovite kõigepealt jagada . Ei räägi, mitte öelda asju, mida meeles tahame öelda, mitte uuesti kinnitada rolle, mitte otsida vastuseid, mitte ootusi. Söömist. Kahvlid on kahvlik. Ilma maskideta.
Hea karnevali kogu toimetuse töötajatelt.
