Turvaline lastega reisimine, SIP-nõuanded



Teel olev laps nõuab erilisi ettevaatusabinõusid ja tähelepanu, mistõttu on väga oluline hoida lapse tervise planeerimisel lapse tervist kontrolli all.

Põhjused, miks me liigume, on kõige erinevad; kahjuks te ei sõida lihtsalt rõõmuga. Itaalia Pediaatriaühing (SIP) on koostanud 10-punktilise juhendi , milles võetakse arvesse kõiki olukordi, isegi neid, kus see läheb arengumaadesse, näiteks Itaalias sündinud laste puhul, kes lähevad puhkust oma kodumaal.

Lastega reisimine, mida teha enne reisimist ja mida pakendada

SIPi esimene soovitus on korraldada reis eelnevalt ja pöörduda lastearstiga 4-6 nädalat enne lahkumist, et hinnata mõningaid tegureid: lapse haiguslugu, immuniseerimise staatus, võimalikud vastunäidustused reisi jaoks, vaktsiinide manustamise vajadus või kohustus antibiootikumide profülaktika sõltuvalt riigist, kuhu soovite minna.

Loomulikult on soovitatav pöörata erilist tähelepanu väga seikluslike ja / või pikaajaliste reiside ning krooniliste või immuunpuudulikkusega patoloogiate korral vastsündinutele või lastele.

SIP käsiraamat sisaldab 12 ravimit ja ühist kasutust, mida ei saa väikese reisija kohvris puududa :

> desinfitseerimislahus;

> käsitsi puhastav geel;

> valuvaigistav ja palavikuvastane;

> salvivaba salv putukahammustuste vastu;

> liikumispuuduse, autohaiguse, merehaiguse või õhusõiduki vastu võitlemine;

> laia spektriga antibiootikum;

> suukaudne rehüdratatsioonilahus (eriti juhul, kui reisite riikidesse, kus reisijate kõhulahtisus on sagedasem);

> sääskede tõrjevahendid;

> kõrge kaitsega päikesekaitsetooteid;

> kõik tavapäraselt kasutatavad ravimid, vähemalt piisava koguse jooksul reisi kestel;

> kõik tervisekindlustussertifikaadid;

> malaariavastased ravimid (kui te lähete ohtlikesse riikidesse, kus on näidatud profülaktika).

Reisimine lastega, autoga või lennukiga

Autos peab laps alati istuma eritoolis ; palgatud autode puhul veenduge, et need seadmed on olemas ja töötavad. Säilitada sõiduki hea ventilatsioon ja anda lastele kerge eine, et vältida iiveldust ja oksendamist.

Lennukis võivad rõhuvahetused põhjustada barotraumasid, mille tagajärjeks on kõrvavalu ja tinnitus, mida on võimalik alla neelata . Noorematel lastel ja imikutel on ciuccetto kasutamine kasulik.

Salongi keskel asuvad istmed on soovitatavad, sest liikumised on vähem märgatavad . Õhutransport ei ole soovitatav ägedate nakkushaiguste, näiteks sinusinfektsioonide ja kõrvapõletike, hiljutiste kirurgiliste protseduuride ja tõsiste krooniliste haiguste korral.

Väga pikkade reiside puhul pöörake erinevate ajavöönditega riikides tähelepanu jet lag, püüdes lapse järk-järgult ära kasutada enne lahkumist, prognoosides või edasi lükates magamaminekut sõltuvalt sellest, kas te reisite ida või lääne poole .

Pikkade reiside korral tooge lapse tähelepanu kõrvale piisavad materjalid, nagu raamatud ja mängud, väike toit ja joogid ning tualettruumi jaoks vajalik .

Reisimine lastega mägedes

Puhkust lastega mägedes suvel soovitatakse pehmemate temperatuuride tõttu, kuid tuleb võtta mõned ettevaatusabinõud.

Eelkõige tuleb tähelepanu pöörata mägitõve ägeda haigestumise korral, mis on sageli lapsepõlves esinev haigus, mis on seotud lühikese aja jooksul kõrgemate kui 2500 meetri kõrguste saavutamisega.

Samuti olge ettevaatlik, et kaitsta lapsi nii külma kui päikese eest. Vastsündinutel on eelistatav, et mägedes viibimine ei oleks aklimatiseerumise soodustamiseks liiga lühike . Lisaks ei ole soovitatav ületada 2000 meetrit.

Sõitke lastega, mängige vees

Merel on vaja pöörata tähelepanu mitte ainult päikesele, vaid ka veele. Hukkumine on reiside laste teine ​​surmapõhjus; seetõttu on oluline, et lisaks piisavatele ohutusseadmetele oleks alati olemas täiskasvanu järelevalve . Vältige avamerel sõitmist, sest seal on hoovuste ja loodete oht. Ujumine ainult varustatud ruumides. Samuti on soovitatav, et väiksed kannaksid oma jalgade kaitseks piisavaid kingi.

Kui ujumine merel ei tähenda tavaliselt nakkushaiguste tekkimise ohtu, võib magevesi kanda mitmeid infektsioone ja seetõttu tuleks seda vältida.

Lapsed, kui nad puutuvad kokku päikese käes, peavad alati kasutama piisavat kaitset , samuti kannama mütsi ja päikeseprille.

Alla 6 kuu vanuseid lapsi tuleb hoida varjus ja kanda kerget riietust, mis kaitseb enamikku keha pinnast.

Reisimine lastega, hoiduge reisija kõhulahtisusest

Üks levinumaid haigusi rahvusvahelise reisimise ajal on nn reisija kõhulahtisus, mis mõjutab peamiselt mõnda riiki: Mehhiko, Kesk- ja Lõuna-Ameerika, Aasia, Lähis-Ida, Aafrika. Laste puhul on kursus raskem ja pikem, suurem risk komplikatsioonide tekkeks, eelkõige dehüdratsioon.

Reisijate kõhulahtisuse vältimiseks on ohtlikesse riikidesse reisides oluline järgida teatud ettevaatusabinõusid:

> juua ainult vett ja suletud pudelites sisalduvaid jooke;

> Ärge kasutage joogis jääd ;

> tarbivad ainult pastöriseeritud või keedetud piima ;

> vältida toorliha , toores köögiviljade, koorimata puuviljade tarbimist ;

> vältige hammaste pesemist veega, mis võib olla nakatunud;

> vältige kuumtöötlemata munade või käsitööna valmistatud toodete, näiteks jäätise, pudingite, puuviljamahlade tarbimist;

> Peske käed enne sööki alati veega ja seebiga (või kasutage steriliseerivaid salve).

SIP käsiraamat sisaldab mitmeid muid kasulikke näpunäiteid ja nippe lastega reisimisel, eriti riikides ja / või olukordades, kus on suurem risk.

Eelmine Artikkel

Õige taimetoitlane

Õige taimetoitlane

Õige taimetoitlase ABC Nõuetekohane taimetoitlus nõuab kõigepealt, et järgitakse põhilisi päevareegleid. Neil, kes soovivad õiget taimetoitlust, tahavad toidud nagu teravili, kaunviljad, taimne liha ( tofu, seitan, tempeh ), piim ja derivaadid, nagu värsked või maitsestatud juustud, kunagi kadunud; seal on munad ja mitmesugused köögiviljad ja hooajalised puuviljad. Köögivilja...

Järgmine Artikkel

Moringa oleifera: loomulik abi erektsioonihäirete korral

Moringa oleifera: loomulik abi erektsioonihäirete korral

Viimased hinnangud näitavad, et Itaalias on mehed, kes kannatavad impotentsuse või üldiselt erektiivsete probleemide all, umbes kolm miljonit ehk 10-15% meestest. Erektiilse düsfunktsiooni määravad paljud kui valed, impotentsus. Terminiga impotentsus viitavad androloogid aga mitmesugustele seksuaalsetele häiretele, nagu näiteks erektsioon, ejakulatsioon ja orgasmi faasi defitsiidid. Moring...