Randmevalu: võimalikud põhjused ja peamised abinõud



Mida sa ei suuda oma kätega teha? Kõik! Üldiselt annab mõni tugevus ja laia spektriga liikumised, mis on lubatud teie järgmise liigese, randme!

Ja kui pulss valutab, on nad tõesti valud, sest kurja võib tekitada tühistavaid olukordi, mis blokeerivad käe kasutamise.

Põhjused võivad olla erineva iseloomuga : liigendus on vahetusliik, mis hõlmab luude osi, kõõluseid, lihaseid, närve ja mille abil saab kindlaks teha, kust valu pärineb, on vaja teha spetsiifilisi diagnostilisi teste.

Impulsi lugemine

Ranne on sildliides, mis ühendab käed, kontakti maailmaga, meie tegemise koha, meie puudutamise, katsetamise.

Ranne võimaldab tahte avaldumist käele, see on meie suhe tegevusega, meie ohutus ja paindlikkus.

Kui pulss on nõrk, kannatab see kergesti traumade tekkimisel, see võib olla vastus pingele, tahet teha või vastupidi otsustamatuse puudumine, lahkarvamused selle vahel, mis oleks õige, ning tugevuse ja otsuste tegemise puudumine.

Randmevalu põhjused

Randmevalu võib põhjustada mitmesugused trauma vormid: mõned on ägedad äkilise õnnetuse, näiteks nihestuse või luumurru tagajärjel, teised on kroonilised, kuna randmele kulub, sunnitud ja valesti kasutama, näiteks karpaalkanali sündroom. või artriidi tõttu.

> Moonutused : sageli esinevad need juhusliku kukkumise tõttu, sest on loomulik, et proovite ennast ise kätega parandada ja meie kaalu mõju maapinnale sügise kineetilise jõu tõttu suurendab randmele kaalu, mis võib tekitada trauma. Tõsemates juhtumites esineb see ka reaalsetes murdudes, sageli kaelustuses, luu peopesa juures.

Collesi luumurd on veel üks trauma, mis sageli tuleneb langemisest ja hõlmab raadiuse distaalset otsa, kuid see võib esineda ka vanaduses osteoporoosi ja kaltsiumi ja D-vitamiini puuduste tõttu. Hematoom, turse ja valu on trauma kõige ilmsemad ilmingud. oluline.

> Tendoni põletik : isegi raskete liigutuste kordumine võib põhjustada randme kõõluste põletikku.

Randme tendiniit on salakaval, sest see kestab kaua, hõlmab ka käe mikro-liigutusi ja on väga valus.

> Karpaalkanali sündroom : on tingitud randme kesknärvi kokkusurumisest .

Karpaalkanali sündroom võib olla väga valulik ja nõrgestav ning tavaliselt tehakse kompressiooni lahtihaaval operatsioon.

> Ganglioni tsüstid : need on väikesed seerumirühmad, mis arenevad randme seljaosas ja kelle põhjus ei ole tegelikult teada.

> Osteoartriit : kaasneb haavanditega liigeste kõhre. Sageli esineb see aja jooksul traumast, näiteks tugevast moonutusest või murdumisest.

Pulss: liigendatud liigendus

Rand on ühine, mis koosneb keerulisest luukonstruktsioonist, kaheksa õhukesest luudest koosnev karpus, mis on paigutatud kahele reale 4.

Carpus ühendab raadiumi ülaosas, küünarvarre luu ja sõrmede luu struktuuri. Liikumise reguleerimiseks on ristsidemed sidemete, sealhulgas karpkalade, transversuse ja seljaga.

Seejärel ühendavad kõõlused lihased luude struktuuridega ja on siduvad osad, mis võivad läbida trauma ja põletada.

Randme liigutused on suured:

> Röövimine : sisemine külgliikumine pöidla suunas;

> lisamine : välimine külgliikumine väikese sõrme suunas;

> paindumine : painutamine üles ja alla;

> pöörlemine : pööratud üles ja alla.

Füüsilised abivahendid randme valu jaoks

Arvestades, et me peame taotlema arsti sekkumist põhjuste ja ravimeetodite kindlakstegemiseks, saame meie väikesel viisil teha naturaalset ravimeetodit, et venitada, desinfitseerida ja tühjendada liigest tendiniidi või kerge moonutuse korral.

> Ventileeritud roheline savi : see on vahend, mis suudab desinfitseerida vedeliku stagnatsiooni ja paranemist.

Savi valmistatakse segades seda veega ja supilusikatäis taimeõli, isegi oliiviõli on hea.

Segu segamiseks on oluline mitte kasutada metallist köögitarvikuid, vaid võib-olla puidust. Kui segu on paks ja kreemjas, kasutage seda randmele ja kaitske seda köögimähisega.

Mõne minuti jooksul tunnete kogu sidemega sooja tunnet, sest savi neelab liigest tulekahju. Kui savi on kuivanud, loputage sooja veega, mis kipub külmuma.

> Arnica montana : me saame seejärel ravi lõpule viia, kasutades randmele pomade või mägi-arnika geeli. Arnical on põletikuvastane ja valu leevendav toime.

> Kuradi küünis : lisana, miks mitte kasutada looduslikku põletikuvastast ainet nagu kuradi küünis? Leiame selle turult kuivekstraktis või vee- ja alkoholi lahuses.

Sellel on ka hüpuraemilised omadused, mistõttu see pärsib urikaemia ülemäärasust, mis võib kahjustada liigesevalu ja põhjustada podagra.

Kuradi küünist ei soovitata gastriidi korral ja kui kasutatakse antikoagulante.

Loe ka kuradi küünt liigesevalu vastu >>

Eelmine Artikkel

Teepuuõli kandidaadile

Teepuuõli kandidaadile

Nüüdseks teame, et me teame teepuu eeterlikku õli (teepuuõli) , mis on saadud Melaleuca Alternifoliast . Tänu oma paljudele omadustele on see vahend, et hoida käsi, et võidelda nende väikeste tervisehäiretega, mis võivad meie päevi rikkuda: rooshaavandid, haavandid, küünte seen ja jalad, laigud, kõri laigud ja teised. Teepuuõli on...

Järgmine Artikkel

Meditsiinilised seened kõhukinnisuse vastu: mis ja millal neid võtta

Meditsiinilised seened kõhukinnisuse vastu: mis ja millal neid võtta

Toimetanud Ilaria Porta, Iridology Naturopath Ravimid on kasulikud kõhukinnisuse vastu, sest neil on tervislik mõju soolele, loomulikud lahtistid ja toimivad peamiselt närvisüsteemil, leevendades käärsoole lihaseid. Uurime paremini. > > Kõhukinnisuse kirjeldus ja põhjused Kõhukinnisus või kõhukinnisus on soole talitlushäire, mis tuleneb erinevatest teguritest, mõnedest veel tundmatutest, mida iseloomustab väljaheite evakueerimise raskus, ebapiisav roojamine, harva või ebaregulaarne roojamine või ebaregulaarse rektaalse tühjenemise tunne. Hinnanguliselt ...