Chakra, elutähtsa energia keskused



Raamat, mille üle vaatame, on üks Itaalia kõige silmapaistvamaid jooni: Gabriella Cella Chamalis. Kolmkümmend aastat kogemusi omav meister, oma Ratna Jooga kooli asutaja, väsimatu levik, see õpetaja on meie riigi distsipliini põhipunkt.

Tema töö kui terviku hindamine ei ole kerge ülesanne, kuna trükised kattuvad ja hõlmavad kümme aastat. Kirjaniku arvates on eriti tähelepanuväärsed tekstid, mis on sündinud koostöös günekoloogi Fiorenza Zanchi'ga, samuti entsüklopeediline "Jooga suur raamat", tõeline Piibel õpetajatele, praktikutele ja jooga armastajatele.

Siin süvendame Fabbri Editori avaldatud raamatut " Chakra, peent elutervise keskused ", millel on 109 lehekülge ja katvushind 12 eurot.

Raamatu ülesehitus ja stiil

" Tšakra, elutähtsa energia peent keskused " on jagatud neljaks osaks. Esimene tutvustab lugejat tšakra teemale: mida nad on, kus nad on, kuidas nad töötavad. Teine analüüsib neid ükshaaval, selgitab nende funktsioone, sümboleid ja pakub harjutusi vira tšakrate (st "kaitsjate" tšakrate ") ja kontsentratsiooniharjutuste stimuleerimiseks, et aktiveerida kingitus tšakrad (st peamised seitse piki veergu) ) Kolmandas osas esitatakse rea energiatarbimise tasakaalustamise praktikaid koos selgitavate joonistega.

Neljas ja viimane osa on täielikult pühendatud iga chakra spetsiifilistele asanatele .

Raamatu ülesehitus osutub eriti sobivaks, sest see võimaldab nii ekspertide kui ka neofüütide täielikku mõistmist. Tekst voolab leheküljelt sujuvalt ja lugeja võtab käe läbi autoriteetne juhendaja, kes ei anna kunagi aimu igavusele või naljakusele. Arutelu on samuti meeldivalt segatud aforismide, luuletuste ja tsitaatidega sellel teemal, mida käsitletakse põhjalikult.

Selgitav stiil on lame ja selge, kohe kasutatav. Isegi pildid, mida kasutatakse positsioonide selgitamiseks, kuigi pildid, täidavad edukalt oma ülesannet, mis illustreerib asana arvesse, hoolimata sellest, et fotograafiat ei kasutata. Need on koheselt arusaadavad ja kergesti seletatavad.

Otsus " tšakrade, elutähtsa energia peent keskuste " ja kõigi lugejate kohta

Nagu tänasest on öeldud, seisame silmitsi tekstiga, mis on põhimõtteliselt soovitatav, eriti kirgliku publiku jaoks, kuid mis võtab ikka veel esimesi samme jooga maailmas.

Ent kirjaniku hinnangul, mis läheb kohtuotsusse sügavamale, võib raamatut määratleda nauditavaks, kuid sisuliselt tühiseks: kui inimene on huvitatud tšakrade füsioloogiast, siis paljud teised pealkirjad on filosoofilistes selgitustes põhjalikumad ja põhjalikumad eri teemadel Cella puhul arvesse võetud. Puudub ka bibliograafia, mis oleks tekstile andnud teadusliku usaldusväärsuse ja laiema ettepaneku asanaside ja eri tšakrite spetsiifiliste kontsentratsioonitehnikate kohta.

Ta ei väida, et pakutud kognitiivne ettepanek ei ole kehtiv, vaid see jääb pisut pealiskaudsel tasemel, eriti kui see on selles valdkonnas hästi kursis.

Kokkuvõttes: raamat " Chakra, elutähtsa energia peent keskused " on huvitav pealkiri eriti algajale või eksperdile, kes näeb selles väga kasulikku bignamit.

Kutse on aga uurida Gabriella Cella tohutut tööd ja liikuda selles kindlalt, teades, et mitte kõik ei tee seda tema jaoks, vaid et ta leiab selles tõeliselt vääriskivid.

Kuidas tšakrasid puhastada?

Eelmine Artikkel

Bachi lillede ja tuju klassifikatsioon

Bachi lillede ja tuju klassifikatsioon

See klassifikatsioon, mis annab meile kiire ülevaate selle kohta, kuidas dr Bach klassifitseeris meeleoludele tuginevaid abinõusid, võib aidata meil saada esimest ideed selle tervendamismeetodi kohta , nagu dr Bach ise määratles. eriti neile, kellel pole kunagi olnud võimalust neid kasutada. On selge, et teil on vaja pöörduda spetsialisti poole, et saada täpset teavet nii kasutusviisi kui ka rentimise viisi kohta, vältides DIY-d. Bachsi l...

Järgmine Artikkel

Maitsetaimed kvaliteetseks magamiseks

Maitsetaimed kvaliteetseks magamiseks

Hea une nautimise raskus on laialt levinud. Põhjused võivad olla erinevad, kuid see mõjutab kindlasti tänapäeva elule iseloomulikku stressi. Kui see häire tekitab probleeme igapäevases tegevuses, kasutatakse liiga sageli psühhotroopseid ravimeid, kuid pikemas perspektiivis on sellel kasutamisel negatiivsed tagajärjed, kui oht nendest ainetest sõltub. Õnneks o...