Agave: loodusliku magusaine vastunäidustused



Agave-mahla on juba laialdaselt räägitud kui naturaalne magusaine, eriti nüüdseks hukkunud rafineeritud valge suhkru asendajana.

See on pärit Lõuna-Ameerikast, kuid seda kasutatakse praegu Ameerika Ühendriikides nii puhtana siirupina kui ka pagaritoodetes, maiustustes, pakendatud toiduainetes, karastusjookides ja energialisandites.

Tuleb siiski rõhutada, et isegi teadlased näitavad sõrme: nektari kasulike külgede kõrval, mis siiski peavad olema loomulikud, et olla sellised, on olemas ka vastunäidustused, eelkõige seoses sellega, et mitte kõik Müügil olev Agave toodetakse nii loomulikult.

Agave mahla soovimatud mõjud ulatuvad kõige pehmematest kuni suurimateni ning sõltuvad ka isikust, tema ajaloost, tervisest ja reaktsioonidest toidule.

Vaatame, mis nad on.

Vahtrasiirupi vastunäidustused: seedetrakti ja soole probleemid

Agave siirupipõhiste toodetega seotud kõige sagedasemad kõrvaltoimed oleksid seotud seedehäiretega: iiveldus, kõhukrambid, soolestiku gaasid, meteorism ja kõhulahtisus mõjutaksid paljusid inimesi, kes ei kasuta nende kasutamist.

Mõnedel inimestel on ka peavalu, kõhuvalu ja kõhuvalu.

Agave: taime omadused ja kasvatamine

Vere glükoositaseme tõus

Paljud diabeetikud proovivad agave siirupit pärast seda, kui neile on öeldud, et see on madal glükeemiline indekstoode. Nüüd, Glycemic Research Institute, nagu teatas Wall Steet Journal, ja dr Joseph Mercola on selle asemel rõhutanud asjaolu, et loomulik agave mahla on tegelikult madal glükeemiline indeks, kuid et pärast töödeldud ja töödeldud sisaldab 80% kuni 90% fruktoosi ja 10% glükoosi kombinatsiooni, mida looduses ei leitud .

Seetõttu ei oleks see nii tervislik, sest see põhjustaks hambaprobleeme, rasvumist ja triglütseriidide taseme tõusu, mis omakorda põhjustaks kolesteroolitaseme tõusu, seega kardiovaskulaarseid probleeme (American Heart Association).

Lisateavet agave omaduste, kasutamise ja vastunäidustuste kohta saate

allergia

Kõik need inimesed, kes kannatavad Adavaceae perekonnaga seotud häirete ja allergiate all, peaksid vältima agave siirupi kasutamist. Naha lööve on registreeritud kui tavaline allergiline reaktsioon.

Ei ole soovitatav toores foodists

Isegi kõige loomulikuma agave siirupi töödeldakse ja töödeldakse 60 ° C juures, mis on peaaegu kakskümmend rohkem kui toores toitumine soovitab. On teada, et oluliste ensüümide tapmata jätmiseks peaks toiduvalmistamise maksimaalne temperatuur või parem kuivatamine olema alla 42 ° C.

Seetõttu, kuna see toode sisaldab igal juhul suurt fruktoosi kogust, ei soovitata selle pikaajalist ja harilikku kasutamist veelgi enam, kui te kuulute sellesse kategooriasse inimesed, kellel on mõningaid terviseprobleeme; parem valida naturaalsem magusaine, näiteks stevia, võib-olla ise toodetud või piirduda juhusliku ja mõõduka liikumisega.

Võrreldakse muid looduslikke magusaineid

Eelmine Artikkel

Apteegitilli tee

Apteegitilli tee

Me teame apteegitilli hoolikalt Looduslik apteegitilli Foeniculum vulgare , mida nimetatakse ka apteegitilli või finocchina , on Umbelliferae perekonna Vahemere taim. Kollased lilled on tegelikult paigutatud 10 või enama rõngaga iseloomulikku "umbels", mis ilmuvad juunist augustini. Tuntud juba senistest aegadest oma aromaatsete omaduste poolest, tundub, et selle aianduslik kultiveerimine ulatub juba 1500ni. A...

Järgmine Artikkel

Maailma keskkonnapäev 2014

Maailma keskkonnapäev 2014

"The Planet on meie ühine saar", tervitame 2014. aasta maailma keskkonnapäeva Maailma keskkonnapäev, tuntud kui WED World Environment Day , on 5. juuni ülemaailmne sündmus, mis juhib avalikkuse tähelepanu ja poliitilisi tegevusi keskkonnasäästlikkuse küsimuses, mida tähistatakse enam kui 100 riigis üle maailma alates 1972. aastast. ...