Jalamass



Jalg ja massaaž

Jalamassaaži tegemine on väga iidne žest. Tundub, et juba egiptlased kaalusid seda tüüpi tegevustele pühendatud arvnäitajaid. Aga just Hiina, kes täpsustavad massaaži kunsti ja spetsialiseeruvad jalgadele kui refleksoloogiavaldkonnale, kust alustada kogu keha tasakaalu taastamist. Jalgades leiame tegelikult kõik närvilõpmed, mis viivad tagasi kogu organismi. Kaardi kaudu tuvastatakse täpne punkt, milleks sekkuda ja tegutseda kaugel. See on taimede refleksoloogia. Peaaegu spetsialisti lähenemine.

Aga jalad võivad saada vähem täpsustatud tähelepanu. Jalad on õrn, väärtuslik struktuur, mis on hädavajalik hea elukvaliteedi saavutamiseks, mis allub paratamatule päevale ülekoormusele. Seetõttu väärivad nad tähelepanu ja hoolitseda selle eest. Refleksi reaktsioonide olemasolu kontaktile ei ole ainult arstide usaldusväärsete aruannete teema, vaid väga tavaline banaalne kogemus. Kena soe vann, hea suu massaaž järgneb alati väga meeldivale ja lõõgastavale tundele.

Jalamass

Jalgade massaaž on kuulsa dialoogi teema filmis Pulp Fiction, režissöör Quentin Tarantino. Vaatame, kuidas teha lihtne jalgamassaaž.

Hea on ümbritseva keskkonna soojendamine. Seejärel võtke rätik ja laotage see pehmele pinnale, näiteks tugitoolile. Varustage ennast niisutava õliga või küsige mõnda konkreetset suu massaaži kreemi. Soojendage õli käes hõõrudes neid ja levitades seda kogu jalgsi, masseerides, alustades sõrmedest ja jõudes pahkluudeni, jõuliste ja pikaajaliste liigutustega. Igale sõrmele nõuda vähemalt üks minut, tehes ringikujulisi liigutusi. Selle asemel nõuda taimedel neid luud, mis sõrmedelt kulgevad. Teine soovitatud liikumine on hõõruda jalad käed üles ja alla.

Mis puudutab jala kaari, siis tuleb seda masseerida käe küünistega, seejärel liikuda peopesa poole. Suu ülemine osa, kael, masseeritakse aeglaselt, kuni see jõuab vasika alumise otsa, tehes pahkluude ümber ringikujulisi liigutusi. Lõpuks venitage jalg, venitades, painutades sõrmed tahapoole.

Eelmine Artikkel

Kuidas kasutada Rhassouli seepi

Kuidas kasutada Rhassouli seepi

Rhassouli seep on Itaalias endiselt vähe tuntud, kuigi seda on juba mõnda aega räägitud ja seda kasutatakse peamiselt tervisekeskustes. See on savi, mida nimetatakse " saponifera " ja mida kasutatakse alates 13. sajandist laialdaselt Marokos ja kõikides Aafrika rahvastes. Rhassoul tegelikult tähendab "pesemist". See ...

Järgmine Artikkel

Kõik riisitärklise kasutused

Kõik riisitärklise kasutused

Riisitärklis on väga peen ja valge pulber, mis saadakse riisiterade muundamisel. See on koostisosa, mis on kergesti kättesaadav taimsetes ravimites ja supermarketites pulbristatud või helvestatud versioonides ning tänu oma põletikuvastastele ja deodorantsetele omadustele kasutatakse seda kosmeetikatoodetes kui loomulikku ilu parandava vahendina. Enne...