Tühjendatud infusioonid on ilu ilusad liitlased: nende omadused aitavad kaasa turse-vastase eesmärgi seisukohalt oluliste füüsikaliste protsesside kiirenemisele, nagu drenaaž, vedelike kõrvaldamine, rasvade kõrvaldamine, kaalulangus .
Tühjendavad taimed
Siin on kasulik loetelu kõigist taimedest, millel on deflatsiooniprintsiibid, mida saab kasutada selleks, et muuta kõige tõhusamaks puhastatud taimetee pakendatuks usaldusväärse ravimtaimi poolt.
Kasutatavad maitsetaimed on: Lagrits, Mallow, lavendelõied, võilill, roheline tee, apteegitilli, mädarõika, piparmünt, angelica, aniisi seemned, apteegitilli seemned, köömne seemned, jõhvik, artišokk, horsetail, sentella, pilosella kadakamarjad, maisi idud, kirsi varred, ortosiphon, kuldnahk, köömne, escolzia, koriander, sidrunipalm.
Jälgimiseks pakume näiteid kombinatsioonidest, mis muudavad suurepärased täispuhutavad teed.
Tursunud kõht? Ravige oma dieeti!
lihtne
Pane 1 tl lavendli lilled 1/2 teelusikatäie rohelist teed infusiooni teel tassi kuuma vett 5 minutit, seejärel tüve ja magusta soovi korral meega.
vürtsikas
Segage apteegitilli seemned, võrne, koriander, kardemoom, melissa, köömned, tähtanis võrdsetes kogustes (nagu lusikas), viige vesi keema, lülitage välja ja valage maitsetaimi. Jätke umbes 15 minuti pikkune infusioon, seejärel koorige ja magutage meega.
Ultra-äravooluks
Võilill, kirsi varred, jõhvikas. Vala kaks keedukusikatäit herbisegu keevasse vette, lase sel umbes kümme minutit ja seejärel jooge.
Saate endale lubada uute deflaatitud valemite valmistamist tänu ravimtaimi nõuannetele, täpsustades, kas teised kõhu turse on tselluliidi või turse ja väsinud jalgade olemasolu all.
Pidage meeles, et isegi teelusikatäis ventileeritud valget savi on suurepärane deflaator, mida saab lisada iga taimetee lõpus.
Vabastatud teed, mida valida ja kuidas neid kasutada
Suurte looduslike deflatsioonidena valitavate taimsete teede hulgas on nii juba valmistatud, kottidesse pakitud kui ka need, mis on kokku pandud maitsetaimedega, mis kõige paremini vastavad teie vajadustele.
Valmistamismeetodiks on klassikaline taimeteed: keev vesi, maitsetaimed (mida võib jätta keedetud, infusioonina, puhata sõltuvalt tüübist) või kotikesed, kui soovite.
Parim viis neid võtta on pidevalt, iga päev hommikul kohe pärast ärkamist ja enne magamaminekut. See on minimaalne. Võimalik, et neid tuleks võtta ka päeva jooksul, ulatudes kuni kolmele tassi päevas.
uudishimu
Ayurveda tegutseb ka turse vastu, siin on näpunäited raamatust "Abyangam. Ayurveda massaaž "Swami Joythimayananda: selle tüütu häire juua iga päev amla (tavaline jook koos India sõstraga), mis on suurepärane ettevalmistus pundunud kõhu vastu võitlemiseks. Iga hooaja alguses tehke Niragada taimeteedega detoksifitseeriv ravi.
