Eeterlikke õlisid toodavad taimed erinevatel eesmärkidel, eelkõige selleks, et kaitsta end kahjulike putukate rünnakute eest, toimides taime immuunsüsteemina.
Vaatame, millised eeterlikud õlid on kasulikud, et hoida kodus esmaabi väikeste probleemide korral.
5 eeterlikku õli, et hoida kodus
1. lavendli eeterlik õli
Lavendeli eeterlik õli on valentne lõõgastav ja rahustav närvisüsteem ning seda kasutatakse kõikides olukordades, kus vajame nii füüsilist kui vaimset lõõgastust ja harmooniat .
Peavalu korral on see valuvaigistav ja kasulik menstruatsioonieelsele sündroomile ja kõhuvalule. Suurepärane unetus, ärevus, hüpertensioon ja närvipinge üldiselt.
Lavendel aitab pingeid isegi lihastes vabastada, sest see soojendab ja piirab kontraktsioonide ja krampide välimust ning leevendab põletikulise osa valu.
Mõnede tilkade lisamine mandliõlisse ja selle kasutamine massaaži jaoks on kindlasti suurepärane idee lastele, keda saab tõeliselt rahulikult magada.
Mandliõlis dispergeeritud lavendel eeterlik õli on kasulik koliikide ja nohu vastu ; Aloe geeliga seostatuna kasutatakse seda tervendavate ja antiseptiliste omaduste tõttu putukahammustuste, põletuste ja väikeste haavade vastu.
Muud eeterlikud õlid peavalu
2. piparmündi eeterlik õli
Minti eeterlik õlil on väga tugev lõhn ja see toob koheselt meelde värskuse tunnet; selle eeterliku õli toimeaine on mentono, mis suudab keha lõõgastuda ja lõõgastuda, kuid eelkõige toimib see mao silelihastele nagu spasmolüütiline .
Samuti aitab see parandada seedetrakti funktsiooni ja on soovitatav seedetrakti probleemide, nagu puhitus, koolikud, spasmid, oksendamine ja iiveldus. Sellel on närvivastane tegevus ja tegelikult vaid paar tilka, mis masseeritakse templisse või lihtsalt lõhnab sisuliselt seda, et peavalu on vabastatud, kuni see kaob.
3. Teepuu eeterlik õli
Teepuu eeterlikku õli nimetatakse ka malaleukiks ja seda kasutatakse laialdaselt, sest see on suurepärane vahend paljude terviseprobleemide lahendamiseks. Tegelikult on see suurepärane nahaprobleemide vastu, nagu vistrikud, ekseem, psoriaas, sportlase suu, nahalööve, aga ka mükooside ja putukahammustuste vastu.
Suu, limaskesta ja naha põletiku korral kasutatakse teepuu eeterlikku õli paar tilka valutavas piirkonnas.
Isegi hambavalu korral on see efektiivne põletiku rahustamisel ja bakteritele ja patogeenidele ebasobiva keskkonna loomisel . Selle peamised tegevused on loodusliku antiseptilise ja seenevastase toimega kurguvalu, külma, köha ja gripi korral.
Lõpuks on see näidustatud porrulaukade, tüükade ja herpese vastu, kasutades mõningaid puhtaid tilka otse nahale. Isegi kõõm on vähenenud ja tasakaalustatud, kui kasutate teepuudega šampooni või lisate seda kreemile.
10 eeterlikku õli on alati olemas
4. Oregano eeterlik õli
Oregano eeterlikku õli peetakse bakteri koormuse vähendamiseks parimaks ja seda võib pidada ka suurepärase efektiivsusega loomulikuks viirusevastaseks aineks.
See ekstraheeritakse oregano taimede lehtedest ja juhitakse meie kaitsesüsteemi antikehi, et saada suurepäraseks liitlaseks hooajaliste haiguste, nagu gripp, külm, köha ja kurguvalu.
Oregano eeterlik õli on võimeline lima fluidiseerima ja võimaldab seega väljaheidet, vabastades bronhid ja hingamisteed. See on kasulik ka palaviku korral, kuna tal on võime seda vähendada.
5. Kummel eeterlik õli
Kummeli eeterlik õli on suurepärane nihestuste, nihestuste ja verevalumite korral, sest sellel on närvisüsteemi põletikuvastane ja rahustav toime.
See omab ka seedetrakti omadusi ja aitab lisaks seedetrakti funktsionaalsusele lisaks ringlevate toksiinide kõrvaldamisele.
Kui tahame pärast süütuse perioodi õiget toitumist taastada, saame olukorra tasakaalustamiseks kasutada oregano eeterlikku õli.
Seda õli võib lahjendada massaažiõlis ja kasutada täpselt ravi jaoks kõhu piirkonnas, mis aitab ala tühjendada.
<
Kuidas kasutada eeterlikke õlisid
Eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud ja seega väga aktiivsed ja tõhusad ained meie heaolu taastamiseks.
Need võivad olla ärritavad ja kergelt söövitavad, et neid tuleb käsitseda ja kasutada õigesti.
Eeterlike õlide allaneelamisega seotud probleemide vältimiseks on soovitatav kasutada ainult arsti või fütoterapeutide juhendamisel .
Peamine reegel on, et neid ei kasutata kunagi puhtana, vaid alati dispergeeritakse sellises lahustis nagu õli; väliseks kasutamiseks on seega võimalik panna mõni tilk massaažiõlisse või neutraalsesse aluskreemi ja seejärel rakendada neid kahjustatud piirkonnas.
Kogus on piisav hulk lahjendatud tilka; õhu difusiooniga keskkonnas võib kasutada elektrilisi hajuti või küünla soojust.
Eeterlikke õlisid kasutatakse ka fumacchi valmistamiseks, mida vajaduse korral hingamisteedesse sisse hingata või vanni hajutada. Lõpuks võib eeterlikke õlisid kasutada maja puhastamiseks, ökosüsteemilises ja isegi meie loomade hooldamiseks.
Nende volatiilsuse tõttu tuleb neid kaitsta tumedates ja hästi suletud klaasanumates.
