Kevad hakkab uksele koputama. Veel paar nädalat ja keha ärkab. Siin on, kuidas ära kasutada lühikest kuud nagu veebruar ja pühendage see keha puhastamisele ja loomulikule heaolule . Siin on, mida hakata veebruaris puhastama.
Et hakata kehasse tagasi pöörduma ja keha tervendama, mõtleme organitele, mis töötavad kõige paremini ja töötavad kõvasti, et hoida meie keha puhtana: maks ja neerud . Nagu Hiina meditsiin õpetab, kui keha on puhtam, töötavad neerud ja muutuvad vähem väsinud ja suurendavad energiat . Nende organite korrektse toimimise tagamiseks juureme kõigepealt palju vett ja ühe kuu jooksul kõrvaldame alkoholi, kohvi, sigarette ja väliseid "saasteaineid". Sel viisil tugevdatakse organismi, kuna see ei ole enam toksiliste ainete väljasaatmise ülesanne, ja see on reaktiivsem teiste häirivate tegurite suhtes, mis võivad esineda, seega parandab see reaktsiooni allergiatele, dermatiidile ja paljudele teistele väikestele kriitilistele teguritele.
Niipea kui ärkate, võite alustada niipea, kui 1. veebruaril paastub, joomine paar klaasi sooja vett mõne tilga sidruniga või üks ventileeritud rohelise saviga, mis jäetakse eelnevalt ööseks settima ja teine veega ja sidruniga. Usaldame ennast usaldatud ravimtaimele, et puhastada maksa. Paar tassit päevas, hommikul ja õhtul, artišoki või võilillega, on ideaalne, et anda talle käsi.