Garcinia: kõrvaltoimed



Garcinia ( Garcinia cambogia ) on Clussiaceae perekonna taim, mis on pärit Kagu-Aasia metsadest ja Lõuna-India troopilise kliima piirkondadest. Ta täidab rasvapõletust, on kasulik kolesterooli ja veresuhkru taseme reguleerimiseks ning tekitab oranži-pruuni kummivaigu, kui seda kasutatakse pulbri pigmendina. Uurime rohkem garcinia omaduste ja kõrvaltoimete kohta .

Garcinia: omadused ja omadused

Garcinia cambogia või Garcinia gummi-gutta on väike igihaljas puitunud taim, millel on uniseksuaalsed ja aksillilised lilled . Lehed on tumerohelised ja elliptilised või ovaalsed. Viljad võivad siiski sarnaneda väikese kollase kõrvitsaga.

Garcinia on kõige paremini tuntud rasvapõletuse tõttu pektiinide ja hüdroksütsitriinhappe (HCA) nahal esinemise tõttu. Need ühendid on võimelised pärssima ATP tsitraatiassi, millel on tohutu tähtsus rasvade metaboliseerimisel.

Lisaks blokeerib hüdroksütsütsiinhape atsetüülkensüümi A, mis on keha poolt kolesterooli ja teiste lipiidide sünteesimiseks kasutatava energia substraadi sünteesi. Seetõttu võimaldab garcinia tarbimine vähendada ka kolesterooli ja triglütseriidide taset veres.

Rasvkoe kuhjumise vältimiseks on Garcinia soovitatav rasvumise korral, mis on tingitud kehakaalu alandavast omadusest ja adjuvandist kaalukontrollis ja dieettoidus.

Garcinia kõrvaltoimed

Garcinial ei ole vastunäidustust ega erilist kõrvaltoimet . Igal juhul, kuna selle kasutamine ravimina on hiljutine, on alati soovitatav seda raseduse ja imetamise korral ettevaatlikult kasutada ning konsulteerida spetsialistiga enne selle kasutamist.

Samuti võite olla huvitatud:

> Kaalu langetamine garciniaga

> Kõrge kolesteroolitase, 3 ravimeetodit päästmiseks

> Salendavad maitsetaimed: mida nad on ja kuidas neid kasutada

Eelmine Artikkel

3 Tai vegaani retsepti

3 Tai vegaani retsepti

Värske salat, millele oleme eemaldanud krevetid, õrn puuviljane riis, populaarne tänava roog, mida liha ja muna asemel serveeritakse tofuga. Pange Tai õhtusöögile õhtusöögiks, soovides etnilist päritolu ja originaalsust, et tervitada ja austada isegi vegaani söögikohti. Som tam thai, läbivaadatud papaia salat Koostis 4 inimesele : > 300 grammi papaia (algne retsept nõuab toorsa papaia kasutamist, ikka roheline, kuid seda saab teha ka tavalise papaiaga); > 50 grammi rohelisi oad, > 5 kirsstomatit, > porgand, > 2 supilusikatäit maapähklit, > lubja mahl, > vürtsikas roheline p...

Järgmine Artikkel

Et võidelda stressiga, proovige Korea ženšenni

Et võidelda stressiga, proovige Korea ženšenni

Sügise pööripäev teatas hooaja muutumisest ja sageli juhtub meie keha üleminekuga ainevahetuslike muutustega, psühhofüüsilise stressiga, psühhosomaatiliste ilmingutega. Mõnikord toimib see lihtsalt elavdava vahendina, mis stimuleerib immuunsüsteemi ja tugevdab seda, mis tasakaalustab südame-veresoonkonna ja seedetrakti süsteemi, näiteks Korea ženšenn , Lõuna-Korea mitmeaastane taim, kuid mida leidub ka Hiinas ja Jaapanis palju aega hinnatakse ženšenni kõige elujõulisemaks. Korea ženšenn ja nä...