Garcinia ( Garcinia cambogia ) on Clussiaceae perekonna taim, mis on pärit Kagu-Aasia metsadest ja Lõuna-India troopilise kliima piirkondadest. Ta täidab rasvapõletust, on kasulik kolesterooli ja veresuhkru taseme reguleerimiseks ning tekitab oranži-pruuni kummivaigu, kui seda kasutatakse pulbri pigmendina. Uurime rohkem garcinia omaduste ja kõrvaltoimete kohta .
Garcinia: omadused ja omadused
Garcinia cambogia või Garcinia gummi-gutta on väike igihaljas puitunud taim, millel on uniseksuaalsed ja aksillilised lilled . Lehed on tumerohelised ja elliptilised või ovaalsed. Viljad võivad siiski sarnaneda väikese kollase kõrvitsaga.
Garcinia on kõige paremini tuntud rasvapõletuse tõttu pektiinide ja hüdroksütsitriinhappe (HCA) nahal esinemise tõttu. Need ühendid on võimelised pärssima ATP tsitraatiassi, millel on tohutu tähtsus rasvade metaboliseerimisel.
Lisaks blokeerib hüdroksütsütsiinhape atsetüülkensüümi A, mis on keha poolt kolesterooli ja teiste lipiidide sünteesimiseks kasutatava energia substraadi sünteesi. Seetõttu võimaldab garcinia tarbimine vähendada ka kolesterooli ja triglütseriidide taset veres.
Rasvkoe kuhjumise vältimiseks on Garcinia soovitatav rasvumise korral, mis on tingitud kehakaalu alandavast omadusest ja adjuvandist kaalukontrollis ja dieettoidus.
Garcinia kõrvaltoimed
Garcinial ei ole vastunäidustust ega erilist kõrvaltoimet . Igal juhul, kuna selle kasutamine ravimina on hiljutine, on alati soovitatav seda raseduse ja imetamise korral ettevaatlikult kasutada ning konsulteerida spetsialistiga enne selle kasutamist.
Samuti võite olla huvitatud:
> Kaalu langetamine garciniaga
> Kõrge kolesteroolitase, 3 ravimeetodit päästmiseks
> Salendavad maitsetaimed: mida nad on ja kuidas neid kasutada
