Resveratrool: omadused, kasutamine, vastunäidustused



Kuraator on Maria Rita Insolera, Naturopath

Resveratrool on mitmesugustes taimedes leitud polüfenool, millel on suurepärased tervendavad omadused. See on kasulik kolesteroolitaseme alandamiseks, see stimuleerib kollageeni tootmist ning annab nahale tooni ja elastsuse. Uurime paremini.

Polygonum cuspidatum taim, kust ekstraheeritakse resveratrooli

Mis on resveratrool

Resveratrool on taimemolekul, mida saab taimedest Polygonum cuspidatum, viinamarjadest või veinist.

Kuid see on Polygonum, taim, mida kasutatakse selle laksatiivseteks omadusteks, et sisaldada kõige kõrgemat resveratrooli kontsentratsiooni juurtes.

Resveratrool on looduslik aine, kuid hiljutised uuringud on näidanud, et seda saab toota ka hoolika keemilise sünteesi abil . Resveratrool parandab organismi üldist tervist.

Seda kasutatakse peamiselt vananemisvastase ravimina, põletiku vastu võitlemisel, samuti ennetatakse vähki, parandatakse südame-veresoonkonna süsteemi, tugevdatakse immuunsüsteemi.

Resveratrooli leidub loodusliku lisandina ja seda leitakse peamiselt Jaapani taimedest.

Resveratrooli peamised funktsioonid

Resveratrool on antioksüdatiivse toimega põletikuvastane toime; kolesterooli ja südame-veresoonkonna haiguste vastu, on see võimeline kasvajate levikut aeglustama.

Selle kasulik toime mõjutab ka naha tervist, sest see on võimeline stimuleerima kollageeni tootmist ja võitlema vananemise tunnustega .

Resveratrool võib tekitada sarnaseid toimeid nagu terved ja looduslikud toidud, nagu puu-ja köögiviljad, kuna mõlemad on rikkalikud antioksüdantidega, mis on vastuolus vanaduse sümptomitega.

Resveratrooli kasvajavastane toime tuleneb molekuli võimest neutraliseerida kasvajale spetsiifiliste vabade radikaalide moodustumist.

Hiljutised teaduslikud uuringud on näidanud ka resveratrooli viirusevastast, diabeedivastast ja neuro-kaitsvat toimet .

Kus see on

Resveratrooli esineb punases veinis, punaste viinamarjade nahkades, viinamarjamahlades, maapähklites, mooruspähklites ja mõnes hiina maitseaines. Resveratrooli leidub ka marjades, maapähklites ja männipähklites.

Resveratrooli sisaldub kõigis veinides, kuid selle kogus on väga erinev. Resveratrooli leidub suuremas koguses punases veinis kui valge vein, suurtel kõrgustel kasvatatud viinamarjaistandustes, võrreldes madala kõrgusega, viinamarjaistandustes, mis on väetatud lämmastikuga võrreldes teistega, kus lämmastikku ei ole kasutatud.

Resveratrooli vastunäidustused

Resveratrooli puhul puuduvad teadaolevad kõrvaltoimed, vastunäidustused või toksilisus .

Siiski ei tohiks seda raseduse ja imetamise ajal kasutada . Lisaks on võimalik ravimitega suhelda.

Eelmine Artikkel

Ärevus: erakordne emotsioonivorm

Ärevus: erakordne emotsioonivorm

Huvitav tekst, mille on välja andnud Xenia, mis viib meid mõtlema emotsionaalsele olukorrale , teeb sellest meie, ilma hirmu tekitamata või tekitades tarbetut vastupanu, otsides autori kogemusest parimaid lahendusi rahulikkuse leidmiseks . Kui lähenemine ärevusele on üürileandja, kes hoolikalt korraldab uut emotsiooni, kutsub teda üles ületama lävet ilma vastupanu vastu? Ma ütlek...

Järgmine Artikkel

Piparkoogid, retsept

Piparkoogid, retsept

Piparkoogid, jõulud küpsises Väikesed piparkoogid või piparkoogid on nüüdseks saanud jõulupuhkuste küpsise sümboliks , mitte ainult Põhja-Euroopas, kus nad pärinevad. Selle vürtsika segu saladus on koostisosades ja võime neid õigesti valmistada : need ei tohi tegelikult olla liiga kuivad või kõvad, vaid säilitada pehme ja aromaatne konsistents, kuigi see on nii õhuke. Lisaks klassikal...