Olodanza®-s ei ole tegevuse eesmärk mitte väljenduse tõlgendamine, vaid kogemuse intensiivistamine, nii et selle väärtus avaldub kõige veenvamalt. Olodanza® stimuleerib elutähtsa energia voolu läbi ka emotsioonide ekspressiooni, parandab inimestevahelisi suhteid ja enesehinnangut, suurendab enesehinnangut, edendab meeleolu muutusi, suurendab enesekindlust ja võimaldab leevendada apaatia tunnet, elu ja üksilduse võõrandumist.
Metoodika Tantsuteraapia laborite käitumise teoreetilist raamistikku esindavad Dr. Romano Sartori väljatöötatud Olodanza® meetodi üldised põhimõtted. Meetod põhineb energia mobiliseerimise, hingamise, tundlikkuse, žestide, hääle kasutamise, inimestevaheliste suhete, lõõgastumise ja meditatsiooni harjutustel. Iga labor on struktureeritud neljas etapis: esialgne soojenemisfaas, tantsu stiimuli ettepanekute esitamise keskne hetk, lõõgastumise hetk ja verbaalsuse viimane etapp.
Algfaasis tervitab dirigent rühma ja juhib teda seansile sisenemiseks; kuulata muusikat ja suunata osalejaid õrnadele liikumistele, et alustada lihaste aktiveerimist ja keha soojendamist.
Kesksel hetkel teeb dirigent ühe või mitu stiimulit, mis aitavad rakendada spetsiifilist ekspressiivset tööd: muusika valik toimub vastavalt grupi olukorrale ja motoorilistele võimalustele ning kogu koosseisus on visuaalsed ja kujutlusvõimelised soovitused, mida juhataja juhib . Samuti ergutatakse mängu, koosolekut ja osalejate vahelisi suhteid.
Lõõgastamise hetkel teeb dirigent ühe või mitu harjutust, et innustada osalejaid lõõgastuma ja pingeid vabastama.
Verbaalsuse viimases etapis annab dirigent võimaluse osalejatele, kes seda soovivad, sõnavõtteliselt väljendada, mida nad on kogenud või tajunud tunnete ja / või emotsioonide ajal sessiooni ajal. See etapp võimaldab subjektil väljendada oma kogemusi ning tugevdada ja tugevdada rühma.
