Plantar Refleksoloogia on lihtne ja tõhus manuaalne tehnika, mille eesmärk on tervise taastamine ja säilitamine .
See on üks paljudest alternatiivsetest ravimeetoditest, isegi kui tõde öeldes arvavad paljud terapeutid, kes seda praktiseerivad, Plantar Refleksoloogiast täiendavat ravi, mitte alternatiivset ravi.
Ta kasutab jalgadele teostatavaid massaaži- ja survetehnikaid, kasutades jalgade reflekstsoonide kaarte, mis vastavad meie keha erinevatele piirkondadele.
Suu refleksoloogia eesmärgid
Eesmärk on hõlbustada keha otsima optimaalse tasakaalu seisundit, stimuleerides jalgades esinevaid energiakanaleid ja miljoneid närvilõike . Refleksoloogia massaaž stimuleerib energia ringlust, põhjustades üldist taaselustamist ja füüsilise enesetõrje loomuliku protsessi (näiteks nõelravi); selleks on see suureks abiks:
- taastada organismi psühho-füüsiline harmoonia;
- lõõgastuda ja närvisüsteemi tasakaalustada;
- kõrvaldada toksiinid, parandades naha seisundit ja lihastoonust;
- parandada vereringet ja hapnikuga varustamist, soodustades paremat hingamist;
- stimuleerida keha immuunsüsteemi kaitsevõimet. Plantar Refleksoloogia peamised terapeutilised näidustused on järgmised:
- liigesevalu (liigesvalu) ja liigesehaigus (artropaatia);
- seedehaigused (düspeposed), menstruatsioonihäired, meeleoluhäired, stress, asteenia, unetus, migreen, allergiad;
- kardiovaskulaarsed haigused.
Jalgade refleksoloogia on tsooni tüüpi massaaž: avastage teised
Taimse refleksoloogia vastunäidustused
Selle tehnika vastunäidustused on vähe, kuid need on olemas ja need on: mükoosid, naha haavandid, veenilaiendid, flebiit ja raske arteriaalne hüpertensioon.
Refleksoloogiat saab rakendada ka käte peopesadele ja sel juhul nimetatakse seda palm Refleksoloogiaks, kuid see on palju vähem harjutatav kui istandik.
Mäletan ka seda, et teatud tüüpi probleemide puhul, mis on seotud emotsionaalse tasakaalustamatusega, võib terapeut otsustada esitada Bachi lilledega integreeritud Plantar Refleksoloogia istungi, mida kirjeldab inglise arsti Edward Bach (1886-1936) .
Kuidas toimub jala refleksoloogia sessioon
Taime refleksoloogia sessioon kestab umbes tund ja seda korratakse tavaliselt kord nädalas. Patsient on massaažilauas pooleldi lamades, mugavas riietuses, samas kui terapeut (kes võib olla naturopaat või arst) istub voodi allosas ja töötab, vajutades patsiendi jalgade erinevaid punkte.
Iga inimese jaoks vajalike istungite arvu ei saa a priori otsustada, kuna see sõltub inimese poolt esile kutsutud häire liigist ja kestusest. Tavaliselt soovitatakse neid viie kuni seitsme seansi jaoks, et leida aja jooksul tõhusaid ja püsivaid tulemusi.
