Kehahooldus raseduse ajal on väga oluline, samuti psühhofüüsilise heaolu otsimine. Sama oluline on valida kõige sobivamad tooted. Vaatame mõningaid kehahooldustooteid ja looduslikke tooteid, mis aitavad võidelda rasedusele iseloomulike väikeste tervisehäiretega.

Maitsetaimtaim raseduse ajal looduslike toodete hulgas

Magusa mandliõli raseduse ajal

Magusa mandliõli ei suuda rasedate naiste ilu tõesti ebaõnnestuda: majanduslik, ökoloogiline, loomulik, paljudes aspektides kasulik. See saadakse magusate mandlite külmpressimisel ilma keemilisi lahusteid kasutamata ja on üks kuulsamaid kosmeetikatoodete looduslikke tooteid.

• Aitab võidelda venitusmärkidega . Kahjuks on venitusmärgid raseduse ajal väga levinud; nad kipuvad ilmuma eelkõige maos, rindades ja puusades. Magusmantliõli aitab tänu elastsele ja niisutavale omadusele vältida venitusarmide tekkimist ja kergendada juba tekkinud omadusi. Hommikul ja õhtul levitage see kõhupiirkonda, rinnale, puusale ja sisekülgedele. Oodake paar minutit enne riietumist, et vältida riiete värvimist.
• See aitab hoida kogu keha nahka ilusana . Sellel on pehmendavad, pehmendavad, rahustavad ja toitvad omadused ning see sobib kogu keha nahale. Enne duši kasutamist aitab see saada sametise naha, ilma et pärast vanni oleks vaja niisutajat kasutada. Seda saab kasutada ka näol ja huulel.
• Aitab säilitada kena juukseid . Seda võib kasutada juuksepakendites, et seda teha enne šampoonimist või kaitsta neid atmosfääri mõjurite agressiooni eest, eriti suvel.

Uuri, kuidas rasedust loomulikult elada

Looduslikud seebid

Raseduse ajal võite tunda vajadust kasutada rohkem looduslikke tooteid, mis austavad nahka rohkem, isegi siis, kui tegemist on isikliku hügieeniga. Seetõttu on hea aeg proovida looduslikke seebe, sa ei saa neid enam külastada.

• Aleppo seep. See oli esimene seep maailmas ja tänapäeval on see käsitsi valmistatud. Sisaldab oliiviõli ja loorberõli erinevates protsentides. Seda saab kasutada make-up remover, näo ja keha puhastusvahendina ja kui soovite raseerida raseerijaga. Kui nahk on väga kuiv, vali Aleppo seep madalama protsendiga Laurelõli.
• Nablus seep. Algne valmistatakse ainult puhta esimese pressimisega oliiviõli abil. See on näidustatud kogu keha isikliku hügieeni jaoks, eriti kui nahk on kuiv. Tänu oma väga õrnale aroomile võib see olla kasulik ka raseduse ajal isegi siis, kui iiveldustunne põhjustab intensiivse aroomi talumatust.

Lisateavet orgaanilise kosmeetika ja nende omaduste kohta saate

Infusioon raseduse ajal

Loomulik ei ole kindlusega sünonüüm ja raseduse ajal peame maksma kahekordset tähelepanu meie kasutatavatele maitsetaimedele, et mitte kahjustada loote arengut ja tervist. Enne looduslike taimsete saaduste kasutamist tuleb seetõttu alati pöörduda arsti poole.

Me näeme kolme taimset teed, mida võib ka raseduse ajal hästi taluda.

• Malva. Mallow- põhisel taimeteel on dekongestant, põletikuvastane ja lahtistav toime. Kõhukinnisus on raseduse ajal väga levinud häire ja malvas aitab seda võidelda.
• Lime. Lindenipõhine infusioon aitab võidelda ärevuse, stressi, unetuse, närvilisuse ja peavalude vastu. Sellel on kerge rahustav toime, mis soodustab öist puhkust ja aitab leevendada päeva jooksul esinevat ärevust. Seda võib kasutada ka rinnaga toitmise ajal.
• Melissa. Palsamil põhinev taimeteel on palju omadusi: see on rahustav, lõõgastav, põletikuvastane ja spasmolüütiline. Edendab seedimist ja öist puhkust, aitab võidelda iivelduse ja väsimusega, lõdvestub. Seda võib kasutada raseduse ajal, kuid mitte alati, on oluline, et ei esine kilpnäärme talitlushäireid. Seda ei ole näidustatud imetamise ajal.
• Kummel. Kummel on üks kõige talutavamaid maitsetaimi ja seda võib ohutult võtta nii raseduse kui imetamise ajal. Ainus vastunäidustus on võimalik allergia. Sellel on eelkõige spasmolüütilised omadused ja see võib olla kasulik emaka krampide, soole krampide ja halva seedimise vastu. Samuti põhjustab see meeldivat lõõgastust ja aitab seega võidelda ärevuse ja stressiga.