Amenorröa: sümptomid, põhjused, kõik abinõud



Amenorröa on menstruaalvoo puudumine fertiilses eas naistel. Menstruatsiooni kadumine on alati sümptom, mida tuleb põhjalikult uurida. Uurime paremini.

Kõik menstruaaltsükli faasid

Amenorröa tüübid ja põhjused

Primaarne amenorröa - st menstruatsiooni puudumine puberteedi läbimisel - võib olla tingitud emaka väärarengutest ja munasarjadest või endokriinsete organite häiretest (sh hüpofüüsi, mille hormoonide ülesanne on stimuleerida hormooni tootmist). munasarjad) või kõik teatud tähtsusega haigused, mis võivad põhjustada üldtingimuste muutmist.

Me räägime sekundaarse amenorröa tekkimisest, kui plokk ilmub pärast muutuvat perioodi, mis on enam-vähem regulaarselt voolav ja kestab üle kuue kuu. Loodusravi toob üldiselt amenorröa tagasi elujõu globaalsesse puudujääki, mis mõjutab ovulatsiooni õrnat mehhanismi.

Energia seisund võib olla tingitud tõsistest toitevigadest ning intensiivsetest või pikemaajalistest psühho-emotsionaalsetest pingetest on tavaliselt elutähtsa energia olulise vähenemise põhjuseks. Võõrastemaja kinnisidee, emotsionaalne stress (hülgamine, kadumine), diktat "lahja iga hinna eest" võivad mõjutada menstruaalvoolu, sest need põhjustavad stressi ja mõjutavad hüpotalamuse-hüpofüüsi-gonadiini süsteemi.

AMENORREA HOOLDUS

Söötmine amenorröa korral

Parem on vältida rafineeritud ja devitaliseeritud toite (suhkur, valge jahu, lihvitud riis jne), mis pikemas perspektiivis demineraliseerivad, vähendavad koe tooni ja elujõudu kehale.

See on kasulik kohvi, alkoholi, suitsu, tööstustoodete ja rämpstoidu kõrvaldamiseks, mis vabastavad organismi mürgiseid aineid.

Eelistage mineraale sisaldavaid toiduaineid, nagu idud, vetikad, vürtsid, puuviljad ja ennekõike köögiviljad, eriti erksavärvilised, mida võib võtta osaliselt toores ja osaliselt kaetud või hautatud väga väikeses vees. Võib olla kasulik võtta toidulisandeid (vitamiin B6, E-vitamiin, beetakaroteen, õlle pärmipulber).

Hormoonide tasakaalustamatuse korral on soovitatav ravida dieeti baasina ja seejärel arstiga aru saada, kui on tegemist progesterooni võtmisega.

Võite uurida kõiki vürtside omadusi ja eeliseid

Phytotherapy

Ženšenn on kasulik taim väsimuse vastu võitlemiseks ja cenestesi stimuleerimiseks; taim sobib eriti spordiga tegelevatele noortele naistele ning annuse ja ravi kestuse peab kindlaks määrama raviarst. Ravimtaim, mis sobib väga hästi amenorröa raviks, on ka humala ( Humulus Lupulus ), millel on rahustavad omadused ja kõrge fütoöstrogeeni sisaldus.

Isegi absint on fütoterapeutiline vahend amenorröa raviks: kuidas seda kasutada

Bachi lilled

Väga kasulik võib olla Betlehemi staar, avab negatiivse energia ja annab emotsionaalse tugevuse.

Traditsiooniline hiina meditsiin amenorröa raviks

Esmase ja sekundaarse amenorröa eristamist kasutatakse ka traditsioonilises hiina meditsiinis, põhjused on seotud Xue'i puudusega, seetõttu ravib Xue qi toon . Te tegutsete järgmiselt:

PI SHU (põrna tagakülje punkt Shu, XI rinnaäärse ninaga keerulise apofüüsi poole) mobiliseerib põrna qi, lahustab niiskuse;

ZU SAN LI (patella alumise serva alla, eesmise sääreluu külje poole), toonid põrn ja kõht;

TAI CHONG (jalgade tagaosas, I ja II metatarsuse vahelises liigeses paiknevas depressioonis), mis toonitab maksa ja sapitehnikat, reguleerib ja jahutab verd.

Eeterlikud õlid

Soovitame kasutada rooma kummeli eeterlikku õli, rahustava närvisüsteemiga ja kasulik menstruaaltsükli eiramisel. Ka väsimuse ja närvipingega amenorröa puhul on kasulik ka hüpop, kokkutõmbav, antiseptiline ja sedatiivne.

Homöopaatia amenorröa korral

Homöopaatilisi ravimeid kasutatakse nii primaarse amenorröa kui ka sekundaarse amenorröa puhul. Kasutatud preparaadid on:

Ferrum metallicum 15 CH (5 graanulit, 1 kuni 3 korda päevas), mis on ette nähtud mõlema amenorröa tüübi nõrgestamiseks;

Pulsatilla 15 CH (5 graanulit, algselt iga päev, seejärel 1 kuni 3 korda nädalas), mis on näidatud puberaalse viivitusega, kõhu, vaagna ja rinnanäärme pinge suhtes enne voolu ilmumist;

Natrum muriaticum CH (ühekordne annus nädalas), sobib noortele õhukestele asteenikutele, kalduvus eralduda ja depressioon.

harjutused

Kehaline aktiivsus on oluline, sest see reguleerib keha ja aitab luua kaitsemehhanisme. Kuid ülemäärane aktiivsus võib muuta naiste menstruaalvoolu tasakaalu. Oluline ei ole kunagi mõjutada keha rasva taset liiga palju, tegurit, mis mängib östrogeeni moodustamisel väga olulist rolli. Sageli juhib intensiivne tegevus meelt, kuid sunnib emotsionaalset stressi, mida ei tohiks tähelepanuta jätta. Siis on kasulik eemaldada üks nädalatest, et vähendada koormust vähemalt 10% võrra. Rahulik jalutuskäik võib asendada intensiivse treeningu; see toob kasu meele ja vastasseisule puhtalt inimlikul tasandil.

Eelmine Artikkel

Senegali köök: omadused ja peamised toidud

Senegali köök: omadused ja peamised toidud

Senegali avastamine Senegal on Mauritaania ja Guinea metsade kõrbete vahel, vaatega Atlandi ookeanile, mis paikneb Cabo Verde ääres ning on Aafrika rahvusvähemus, mis on iidse Wolofi impeeriumi peamine etniline rühm. Kuid Wolofid ei ole ainus kohalik kultuuriline mõju, Euroopa jõud, eriti prantsuse ja portugali keel; Põhja-Aafrika kaasmaalased ja islami religioon on jätnud Senegali kultuuri väga tugevale mulje , mis puudutab ka riigikeelt ja kohalikku kööki. Kohalikud ...

Järgmine Artikkel

DIY puuvillased maskid

DIY puuvillased maskid

Puuvill maskid on näomaskid, mis on imbunud funktsionaalsete koostisosadega, mis toimivad nahale, aidates puhastada või parandada selle välimust. Vaatame, kuidas valmistada puuvillast maske kodus . DIY puuvillased maskid Puuvillmaske müüakse juba niisutatud funktsionaalsete ja pakendatud koostisosadega, kuid neid saab valmistada ka kodus. Puu...