Meditsiinilised seened kõhukinnisuse vastu: mis ja millal neid võtta



Toimetanud Ilaria Porta, Iridology Naturopath

Ravimid on kasulikud kõhukinnisuse vastu, sest neil on tervislik mõju soolele, loomulikud lahtistid ja toimivad peamiselt närvisüsteemil, leevendades käärsoole lihaseid. Uurime paremini.

>

>

Kõhukinnisuse kirjeldus ja põhjused

Kõhukinnisus või kõhukinnisus on soole talitlushäire, mis tuleneb erinevatest teguritest, mõnedest veel tundmatutest, mida iseloomustab väljaheite evakueerimise raskus, ebapiisav roojamine, harva või ebaregulaarne roojamine või ebaregulaarse rektaalse tühjenemise tunne. Hinnanguliselt kannatab umbes 10% tööstusriikide elanikkonnast selle häire tõttu krooniliselt.

Ensüümide, taimestiku, seedetrakti pH ja soole limaskesta muutused mõjutavad tervist mitte ainult soolestikus, vaid ka kaugel ükskõik millises kehaosas; seega võib kõhukinnisus põhjustada naha, südame, hingamisteede, hemorroidide, unetuse probleeme.

Sool, kui see ei ole puhas ja hea tervise juures, toodab kantserogeenseid aineid ja toksiine. Seda seetõttu, et evakueerimise puudumine hoiab meie kehas toksiine, mis peaks selle asemel tavaliselt erituma soolestiku kaudu ja kui see on aeglustunud või rõhutamata, siis need jäävad ja tekitavad joovastust.

On tavaline, et võetakse looduslikke või keemilisi lahtistavaid aineid, mis hõlmavad soolestiku väljaheidete vägivaldset ja vabatahtlikku väljatõrjumist. See võib aastate jooksul põhjustada soole atooniat või soolestikku ilma soole liikumise ja transiidi ja elundi enda põletiku. Seetõttu on hea vältida looduslike laksatiivide kasutamist looduslikus meditsiinis, kuid töötada selle asemel põhjuslikul alusel, mis on viinud kõhukinnisuseni.

Selle põhjused võivad olla mitmesugused, alustades kindlalt sellest, et söötmine ei ole piisav füüsilisest tegevusest, juua palju vett ja mitte viimasel ajal tasakaalustatud närvisüsteemist; nagu me teame, on soolestik meie teine ​​aju ja sõltuvalt ärevusastme tasemest jne on sellel suurem või väiksem transiit, mis põhjustab kõhukinnisust või koliiti.

Sa võid õppida kõhukinnisuse vastu laksatiivsete toiduainete kohta

Ravim seened kõhukinnisuse vastu

Auricularia, Reishi, Shiitake ja Hericium on kindlasti esimesed seened, mida tuleb kõhukinnisuse korral arvesse võtta.

Kõhukinnisuse korral vabastab Auricularia soolestiku purgatiivse laksatiivse efektiivsusega, ilma lahtistite kõrvaltoimeteta . Auricularia tegelikult tühjendab soolestiku, sest see toimib soole funktsiooni põhipunktides, loomulikul ja täielikul viisil ning ei karda rivaale tervetel soolestiku tühjendamisel ja ilma igasuguste ebamugavusteta evakuatsioonis päevas.

Kindlasti on hea kombineerida Reishi funktsioone soolestikus Auriculariaga: see töötab peamiselt närvisüsteemil, lõõgastav lõõgastub käärsoole muskulaarsus, mis põhjustab evakueerumist, soodustab soole liikumist ja väljasaatmist nad otsustavad ka, et sooles on valu, mida soolestikus on, kui see on blokeeritud ja paistes.

Mõlemad on rohkesti kiududest, mis aitavad osaliselt kaasa väljatõmbamiseks vajaliku mahu koostisele ja mis eelkõige toidavad soolestiku baktereid . Reishi'l on ka põletikuvastased omadused ning see toimib väga hästi ärritunud ja põletikuliste soolte korral.

Shiitake on igas mõttes soolestiku probiootikum ja valmistab soolestikku, luues soolestiku bakteriaalse taimestiku viljakaks pinnaseks. Sisaldab trehalosi, mis on soole bakterite kasvufaktor.

Üks uuring näitas, et Shitake'i võtvad inimesed stimuleerisid soolestiku bakteriaalse taimestiku kasvu otse sooles ja saavutasid kahjulike ensüümide pärssimise soolestiku patogeensete P-glükosidaasi, β-glükuronidaasi ja trüptofanaasi bakterite poolt mis takistavad selle kasvu. Seetõttu peetakse Shiitaket soole tervise kaitsmisel oluliseks teguriks.

Kiud toidavad ainult soolestiku terveid baktereid ja terpenoide ja beeta-glükaane, mis on aktiivsed antimikroobsed ained, ründavad ja kõrvaldavad ainult patogeenset bakteriaalset taimestikku.

Kiud, mille ravivad seened on rikas, on prebiotikumid, see tähendab, et nad toidavad ja taastavad soolestiku loomulikku tervislikku bakterit, mis on sageli väga levinud ennetamise põhjus, et kaitsta või taastada see delikaatne tasakaal, mida toitumine, Sedendiline elu jne on väga sageli kahjustatud. Niisiis on seente vahel huvitav sünergia toitumise ja antimikroobse toime vahel, mille tulemus on kasulik soolele: soole bakteriaalne taimestik, mis areneb tervena ja tasakaalustatult.

Hericium on seedetrakti ja närvisüsteemi seen, terveks sooleks on vaja head soolestiku bakteriaalset taimestikku, mis areneb tervena ja tasakaalustatult. Sellel seenel on ka maoaparaadi prebiootilised, põletikuvastased ja tervendavad omadused, selle toime läheb söögitorust pärakuni, tasakaalustab soole bakteriaalse taimestiku, toidab seda, ravib limaskestasid ja ravib neid, parandades seeläbi soole läbilaskvuse olukorda (Chron Disease, haavandiline rectocolitis, malabsorptsioonhaigused, Helicobacter Pylori). See toimib närvisüsteemi stressi, ärevuse, melanhoolia, aga ka mälupuuduse ja vähendatud kontsentratsiooni teljel.

Näidustused

Pöörduge alati valdkonna spetsialisti poole, kes suudab näidata, millist seent on või mida hinnatakse vastavalt teema ja selle põhiseadusele. Lisaks tuleb kõigepealt teha mullatööd, et tagada tervete seente optimaalne toime kogu kehale.

Eelmine Artikkel

Senegali köök: omadused ja peamised toidud

Senegali köök: omadused ja peamised toidud

Senegali avastamine Senegal on Mauritaania ja Guinea metsade kõrbete vahel, vaatega Atlandi ookeanile, mis paikneb Cabo Verde ääres ning on Aafrika rahvusvähemus, mis on iidse Wolofi impeeriumi peamine etniline rühm. Kuid Wolofid ei ole ainus kohalik kultuuriline mõju, Euroopa jõud, eriti prantsuse ja portugali keel; Põhja-Aafrika kaasmaalased ja islami religioon on jätnud Senegali kultuuri väga tugevale mulje , mis puudutab ka riigikeelt ja kohalikku kööki. Kohalikud ...

Järgmine Artikkel

DIY puuvillased maskid

DIY puuvillased maskid

Puuvill maskid on näomaskid, mis on imbunud funktsionaalsete koostisosadega, mis toimivad nahale, aidates puhastada või parandada selle välimust. Vaatame, kuidas valmistada puuvillast maske kodus . DIY puuvillased maskid Puuvillmaske müüakse juba niisutatud funktsionaalsete ja pakendatud koostisosadega, kuid neid saab valmistada ka kodus. Puu...