Shiatsu massaaž on jaapani akupressuurimeetod, mis pärineb nii traditsioonilistest maadest, rituaalsusest, püha mõttest, kui tehnikast, mis on täis tähendust ja potentsiaali, lähedane neile, kes on iidse massaaži alguses., nõelravi, osteopaatia ja kiropraktika. See on tegelik kohtlemine, kus operaatori tehnika, teadmised ja intuitsioon kokku tulevad.
Shiatsu massaaži tehnika
Shiatsu tähendab sõna otseses mõttes "survet" ( atsu ), mida tehakse teatud kohtades ( tsubo ) sõrmede ( shi ), käte, küünarnukkide ja põlvedega, et tasakaalustada meridiaanide energiat ( ki ).
Massaažitehnika pärineb 20. sajandist ja põhineb energilisel kontseptsioonil, mis on tüüpiline ka traditsioonilisele hiina meditsiinile. Praktikas võib üksikisik tunda ennast halvasti jitsu piirkonnas, kus on liigne ki, või Kyo piirkonnas, kus puudub energia.
Jitsust tuvastame sümptomi, mille põhjuseks on kyo . Shiatsu massaaž kulgeb alati kahekordse binaarse kyo-jitsu, täiuslikkuse ja tühjuse tõttu, sest halbuse lahendamine ei tähenda ainult kohalikku tegutsemist, vaid sekkumist patsiendi psühhofüüsilisse ühtsusse.
Seanss
Masseerija töötab meridiaanidel, mida mööda ki voolab. See põhineb 12 akupunktuuri meridiaanil . Energia avaldub viies elemendis (tulekahju, maa, vesi, metall, puit) ja igaüks neist on seotud organiga.
Igale elemendile vastab 2 meridiaanile, ühele yinile ja ühele jangile ; ainult tulekahju vastab neljale. Meridiaanid on kahepoolsed, seega on kõigil 24. Kui massöör vajutab meridiaani ühel hetkel, stimuleeritakse seda konkreetset ala, aga ka kõike, mis on selles meridiaanis.
Kaks peamist manöövrit on käed, küünarnukid, põlved ja jalad. Masseerija peab survet avaldades alati väga lõdvestuma jääma, sest ta peab tugevust otse oma hara kaudu tõmbama .
Rõhu kestus varieerub 5 kuni 7 sekundit, kaela ümber ei ole enam kui 3 sekundit. Shiatsu massaažiseanss kestab tavaliselt umbes tund .
Tahaksime juhtida tähelepanu sellele, et shiatsu seanss varieerub suuresti sõltuvalt sellest, kes seda teeb, sest shiatsu operaatori käed liiguvad vastavalt sellele, mida ta tunneb ja mida saaja keha temaga suhtleb, vastused, mis pärinevad isikult koos ta töötab.
Shiatsu massaaži eelised ja vastunäidustused
Shiatsu tasakaalustab keha sügavuti. Tehnika töötab inimese globaalsel harmoonial. Sellel on hea mõju ärevusele ja stressile, see vähendab depressiooni tüüpilisi sümptomeid. See võib olla alternatiiviks või abiks järgmistel juhtudel: t ja staadiumi, kaela ja seljaga seotud probleemide , liigeste jäigastumise , ärevuse põhjustatud kontraktsioonide tõttu spordi või töö tõttu.
Muude eeliste hulka kuuluvad : suhete parandamine teiste kaudu kontaktide kaudu, jäikuse leevendamine ja ülemäärased pinged, kehahoiakute ja käitumise parandamine, motoorsete oskuste parandamine, erinevate traumatüüpide tagajärgede leevendamine, teadmiste ja kontrolli suurendamine. oma keha, taastab keha energia tasakaalu .
Shiatsut ei tohiks kasutada nakkushaiguste, tõsiste südameprobleemide, kopsude, neerude, maksa, verejooksu, haavandite, vähi, luumurdude korral.
uudishimu
Kõhu ( hara ) on Jaapani elulise vaimu asukoht: räägib Hara-st räägib sellest, kui palju energiat inimesel on.
