Kosmosepuhastusmeetodi üks tuntumaid asutajaid ja levitajaid on Lucia Larese, kes on täiustanud maja ja endi "puhastamise" tehnikat, tehes kõik ebameeldivuse põhimõtted (rämpsuse kõrvaldamine) ja feng shui (iidne idamaine kunst, mis põhineb ideel, et kodus elada harmoonias, peavad energiad voolama vastavalt 5 elemendi seadusele).
Tegelikult on eluravimite järgi oluline, et maja ja keskkond, kus me elame, oleksid täielikult harmoonias. See tähendab, et keskkond, mida tuleb kogeda nii harmooniliselt, tuleb kohandada seal elavatele inimestele .
Ruumides, kus me elame, teatame oma olemise viisist, meie eluviisidest, meie veendumustest ja isegi meie tugevustest ja nõrkustest. Keskkond peegeldab seda, mida me oleme . Keskkonnast, värvidest, valgusest, mööbli paigutusest ja erinevatest stilistilistest valikutest rääkiv kord või vähem räägivad meist.
Ruumi puhastamise meetodiga ei tehta teekonda mitte „seestpoolt“, vaid „väljastpoolt seest“.
Tegelikult suudame puhastamise ja välise ümberkorraldamise kaudu iseenda sisemise ruumi välja töötada ja selgitada.
Lihtsa näite saamiseks, kui teil ei ole selgeid ideid olukorra kohta, võime aega veeta akende põrandate puhastamiseks ja see lihtne väline žest paneb meid suhtlema oma mõtete selgitamisega ja tavaliselt siis, kui me ära võtame ka halos ja läbipaistmatus on ka kõige sobivam lahendus vaatlusalusele olukorrale.
Kui me alustame ruumi koristamist või põrandat pühkima, peame puhastama ja see on suureks abiks "puhastamisel", mis ka meie sees on.
Meie poolt läbi viidud žestid peegelduvad meie sees, meie sees tekivad välised muutused, näiteks vastuste küsimine küsimustele või ideede ja mõtete vaimne ümberkorraldamine.
Avasta vastu vidya, maja jooga
Ruumi puhastamise 6 etappi
- Viska ära : vabastame ruumi, et lasta uueks. 80% leibkondadest on oksi, me ei kasuta neid ja ei anna meile heaolu.
- Selgitage meie sees, et kaotada kaos. Võtke teadlik sellest, kuidas me oleme ja valime, mida me tahame ja mida me ei taha!
- Eemaldage asjad, et kõrvaldada hirmud, valud ja ülekaal. Me võtame liiga palju! Me õpime lahti lasta, et energiat voolaks.
- Diskrimineerige kasutu, kasuliku, olulise ja üleliigne. Mõistmine, millal objekt on vajalik ja millal seda pole vaja. Õpi valima, mis jääb ja mis võib ära minna!
- Tee ruumi oma mõtetele ja unistustele, leides, mida soovite oma aluspesus.
- Meeldiv vaim, südame kuulamine, ennast loodusse panemine ja end leidmine. Harmoonia ja heaolu on seega meie juures!
Ruum peegeldab seal elavat isikut, peegeldab selle olemust ja eluviisi. Selleks, et meie kodus hea enesetunde ja heaolu tunnetada saaksime, peame looma harmoonilise keskkonna, mis peegeldab ja meelitab tulevikku, mida tahame elada.
Vabastagem vanast, sellest, mida meile ei meeldi, mis kaalub meid ja kurvastab meid sellest, mida me hoiame, sest "see on nii palju maksnud", sellest, mis meile on antud, kuid ei esinda meid, ja laseme meil end ümbritseda ainult asjadega, mis meid teevad tunnete end hästi, mis teeb meid naeratuseks ja tahame olla ka meie tulevikus!
Kuidas aidata meil ruumi teha
Et aidata meil ruumi teha ja võtta ruumi puhastamise meetodi samm, proovime end enne objekti esitamist küsida :
- Mul on hea meel selle üle?
- Kas ma kasutan seda sageli?
- Kas ma tõesti meeldib?
- Miks ma seda hoian?
- Kas see sobib elule, mida ma praegu elan või tahan elada?
Kui me vastame negatiivselt, siis saame selle objekti meie elupaigast eemaldada, visata selle ära, kui tal ei ole enam funktsionaalsust või leida uusi ökoloogilisi viise uue loomingulise taaskasutamise jaoks. Me võime siiski seda ära anda, annetada või vahetada, et anda teisele elule objekt, mis jätab meie kodu ja meid tasuta.
Sel moel on meil ruumi ja me teeme ruumi ning see objekt saab ringi naasta teistele inimestele, kellel võib olla vajadusi, kellele see meeldib, ja meie kõrval jäävad objektid on need, mida me armastame ja mis annavad meile heaolu ja harmooniat!