Kuulamise tähtsus ... jah
loomulik elu
Kuulamise tähtsus ... jah

Kuulamise tähtsus ... jah

Kui me teame oma keha struktuuri hästi ja teame, kuidas iga elutähtis elundite töö (süda, maks, neerud, kõht, kopsud) on äärmiselt oluline, eriti neile, kes tegelevad ebamugavustunde ja haiguste raviga, on see kõigile oluline. me õpime "lugema" enda, aga ka enchi ümbritsevat meid, "sõnumeid", mida keha meiega suhtleb, väljendades oma ebamugavust. Meile räägi...

10 asju, mida tuleb naiste enesekaitseks teada

10 asju, mida tuleb naiste enesekaitseks teada

Kui loeme naisi puudutava vägivalla, rünnakute, feminitsiidide ja vägistamiste arvusid ja me mõistame probleemi ulatust, suudame me tegelike andmetega hinnata ka enesekaitse tähtsust, isegi sellel teemal ennetustöö. Tegelikult on enesekaitse algusest tulenev ennetamine alates nn nõrgema soo vägivallaga seotud mehhanismide tundmisest. Millise...

"Bucce" Marie Cochardi raamat

"Bucce" Marie Cochardi raamat

Taaskasutatavad koorikud Jäätmeid ei visata ära , õpitakse seda kasutama muuks otstarbeks: siin on sõnum "Bucce" , Marie Cochardi põhiraamat , mis õpetab meile, kui väärtuslik on tegelikult teatud toidu osad, mida sageli isegi ei kaugelt vaadelda. Ja subtiitrid selgitavad oma sihtkohta veelgi paremini: " köögis, aias, ilu ja hügieeni jaoks " . Kuidas taa...

Neitsi märgi omadused

Neitsi märgi omadused

Need, kes on sündinud 24. augustist kuni 23. septembrini, kuuluvad Neitsi märgile . Nende märgiks on täpsus: tegelikult tahab Neitsi alati olla täiuslik ja kipub suruma teisi olema sama täiuslik. Üksikasjalik , kriitiline ja kaval, on tal siiski üllas tahe, sest tema eesmärk on, et kõik on olemas ja et kõik on hästi. Neitsi dom...

Martial art ja enesekaitse oskused täna

Martial art ja enesekaitse oskused täna

Tänapäeval on enesekaitsevõime arendamiseks mõeldud kursuste pakkumised väga sagedased. Tekib küsimus: kas need kursused suudavad selle eesmärgi saavutada? Ja mis ulatuses? Kuidas hinnata pakutava kursuse funktsionaalsust? Kursuse kohandamise tähtsus individuaalsete omaduste alusel Tõelise võitlusliku suhtumise arendamine, kasutades spetsiaalselt projekteeritud tehnikaid, nõuab kindlasti palju aega ja vaeva, kuid kui palju? Esiteks o...

Aloe vera juua: kasu, kasutamine ja kuidas seda teha

Aloe vera juua: kasu, kasutamine ja kuidas seda teha

Aloe vera on üks tuntumaid taimi, mida uuritakse ja kasutatakse looduslikes abinõudes. Botaanilisest vaatepunktist klassifitseeriti see Aloe barbadentis Milleriks , mis kuulub Liliaceae perekonda, nagu muud köögiviljad nagu sibul, garlics ja spargel, kuna tundus, et sellel on algne sünnipirn. Selle asemel sai botaaniline perekond omal algatusel, mida nimetatakse Aloaceaeks, tänu selle ainulaadsetele tunnustele . Aloe...

Võitluskunstid: savate

Võitluskunstid: savate

Salvesta: ajalugu Savate oli iidne nimi, mida Prantsuse buccaneers kasutas oma vanade tööjalatsite jaoks, mis oli seotud ka hispaania "zapata" -ga. Võitlusstiil, mida tuntakse savate nime all, oli moes juba 1800-ndate aastate lõpus Pariisi soovimatutes naabruskondades ja Põhja-Prantsusmaa sadamates. See...

Kevadpuhastus: kuidas neid korraldada

Kevadpuhastus: kuidas neid korraldada

Kaasaegsed mehed ja naised jah, ja paljude asjade hulgas on ka maja, kõike südant. Kuigi soe hooaeg on ennast tunda ja sellega kaasneb aja muutus, on midagi, mis nõuab kindlalt ruumi meie ümber ja ümbruses: soov puhtuse, parfüümi, valguse eest! Päevade pikendamise, kauni hooaegade ja päikese pikendamise tõttu näete erinevates ruumides peegelduvat valgust siit ja sealt tolmu ja hällvõrgud koos "talviobjektidega", mida te enam ei soovi. Lühidalt öe...

Looduslikud tooted, mida otsite varsti Cure-Naturali.it

Looduslikud tooted, mida otsite varsti Cure-Naturali.it

Kasutajate usaldus Cure-naturali.it esimesel kohal Cure-Naturali pakub oma sünnist alates portaali, mis volituste ja selgusega vastab kõigile inimestele, kes soovivad rohkem teada saada toitumise, elustiili, õiguskaitsevahendite ja loodusravi kohta. Me arvame, et enda eest hoolitsemine ja tervena viibimine on austus enda ja meie planeedi vastu : sel põhjusel avaldame loomade hooldussektoris tegutsevate ettevõtjate ja spetsialistide kogukonna panuse abil tõesti nõuandeid ja sisu, lugejatele kättesaadavad soovitused ja retseptid. Meie p...

India filmifestival 2011

India filmifestival 2011

River to River, India filmifestival 2011: asukoht Firenze linn asub taas jõe jõena , 2011 India filmifestival ( jõgi jõeni, Firenze India filmifestival 2011 ), nüüd oma üheteistkümnendas väljaandes. Festival algab reedel, 2. detsembril, lõppedes 8. detsembril . Jõgi kuni jõeni 2011 loodi tänu India saatkonna Rooma patroonile ja Toscana-Mediateca Regionale'i fondi kaitsele Firenze viiskümmend rahvusvahelist kino päeva . Filmi sõelumi...

Mesilaste tervis ja meie planeedi saatus

Mesilaste tervis ja meie planeedi saatus

Mesilased, räägime sellest Pärast nii palju rääkida mesilastest, kuningannatest ja mesilastest mõned aastad tagasi, näib, et kõik Itaalia filmid "Le meraviglie" ja mõnede Itaalia mesinike hirm kasumliku, aga ka väga agressiivse saksa mesilase ees on nüüdseks langenud kollaste mustade sõprade vaikuse. Aga kas mes...

Emotsioonid jooga teel

Emotsioonid jooga teel

Õpetajana on üks mõisteid, mida ma sageli jooga selgitades leian, on see, mis muudab selle distsipliini pilatesest, pehmest jõusaalist kuni mis tahes venituseni. Kui paljud seisukohad või liikumised jäljendavad ülalnimetatud distsipliinide seisukohti, siis miks me jätkame, et jooga ei ole võimlemine? Kuna (n...

Võitluskunstid ja noorte haridus

Võitluskunstid ja noorte haridus

Karate-do (avatud käsi viis) on suur võlu ja iidsed traditsioonid, mis pärinevad meie ajaloolistest perioodidest, paikadest ja kultuuridest. Selle distsipliini iseärasuste ja õpilaste võimete ja vajaduste dialektilisest võrdlusest võib sündida koolis toimuva haridusmeetme rikastamine . Idamaised võitluskunstid ja noorte haridus Noorte ja väga noorte võitluskunstide nagu karate harjutamine on suunatud nende isiksuse täielikule ja harmoonilisele arengule, julgustades nende algatusi ja aidates neil omandada oma identiteeti. Eriti erald...

Festival Aurora 2012. Hoolitse muutustes.  Intervjuu Bebetta Campeti'ga

Festival Aurora 2012. Hoolitse muutustes. Intervjuu Bebetta Campeti'ga

Bebetta Campeti telefonil on rahulik ja selge hääl, hoolimata kohustustest, ootamatutest, üleskutsetest, mis on vajalikud tulevase festivali Aurora 2012 lõplike üksikasjade määratlemiseks, looduse ja vaimu festival, mis toimub 22. – 24. juunini 2012 Pienza (Siena) Toscana südames. Aurora Kultuuriliidu asutaja ja Podere Isabella omanik, rääkis ta assotsiatsioonist ja festivalist rahulikult ja hoolikalt nende eest, kes on projekti harjutanud, neist, kellel oli nägemus ja kes andsid energiat, et muuta see konkreetseks, väljendub plaanis. reaalne. Alu...

2 sõbralikku soolestikku

2 sõbralikku soolestikku

Oma kuulsas raamatus Jooga, mis teid ravib , ütleb arst Timothy Call soole tervist puudutavas osas: "Seedetrakti regulaarne toimimine sõltub tahtmatu närvisüsteemi ja eriti parasümpaatilise toimega, mis on seotud lõõgastumine ja füsioloogiline taastumine. Stress aktiveerib sümpaatilise närvisüsteemi, mida iseloomustab võitlus või lennu reaktsioon, mis võib häirida soole funktsioone . See lühike ts...

Echinacea koor: retsept ja kasutusalad

Echinacea koor: retsept ja kasutusalad

Echinacea on taim, mida tuntakse eelkõige hooajaliste tervisehäirete ennetamiseks , kuid Echinacea ekstraktil on kasulikud omadused ka nahale, eriti ärrituse ja põletiku korral . Vaatame, kuidas kasutada echinacea ekstrakti DIY kreemis, mida on väga lihtne valmistada. Echinacea rahustav kreem: retsept ja kasutusalad Echinacea eeliste ärakasutamiseks saame valmistada kreemi lihtsas emulsioonis, lisades preparaadile ehhitseaagi glükooliekstrakti . Selle...

Sünnitusjärgne jooga: kõik eelised

Sünnitusjärgne jooga: kõik eelised

Lapse sünd on sündmus, mis on nii loomulik, kui see on šokeeriv: uue elu sünnitamine on ime, mida on korduvalt miljonites aastates korratud, kuid see ei lõppe enam oma võimu moonutamisega. Vastsündinu esimesed eluaegad on äärmiselt õrnad naise jaoks, kes on täis täiesti uut maailma, täis vastandlikke emotsioone ja vastutust. Tegelikult,...

Muusikalised nõuanded jooga harjutamiseks

Muusikalised nõuanded jooga harjutamiseks

Oleme juba andnud sulle nõu muusika kohta, mida valida meditatsiooni ajal; samamoodi võib isegi joogipraktika kasutada muusikalist panust, mis on kasulik õige atmosfääri loomiseks ja meie välise müra eraldamiseks. Nagu alati, on helilooja või teose näitamine väga keeruline: individuaalne tundlikkus, isiklik maitse ja isegi erinev suhtumine muusikale, mis iseloomustab igaüht meist. Tegelikul...

Iyengar jooga: asanas

Iyengar jooga: asanas

Jooga on nii lai, sügav ja keeruline maailm, et vähesed inimesed maailmas võivad end kutsuda valdkonna ekspertideks . Ja tegelikult koos mõiste jooga läänes (ja üha enam ka idas, turunduslikel põhjustel) määratletakse ainult sama haru, mis piirdub sageli mõne täpselt määratletud ja piiritletud aspektiga. Ei ole mõist...

Biodünaamiline kasvatamine

Biodünaamiline kasvatamine

Biodünaamiline kasvatamine: selle päritolu Biodünaamiline kasvatamine on kultiveerimise tüüp, mis on osa 1964. aastal Antroposoofilise kontseptsiooni isa Rudolf Steinerist, mis on universumi antroposoofilise kontseptsiooni isa. Rühm põllumajandustootjaid, kes muretses maapinna degeneratsiooni ja nõrkuse esimese ilmse märgi edenemise pärast, mis on tingitud tänapäevaste viljelusmeetodite, näiteks keemilise väetise kasutamisest, oli võtnud ühendust teadlasega, paludes tal ettepanekuid. Rudolf Steiner...

Kleidid looduslikele pruutidele

Kleidid looduslikele pruutidele

Looduslikud pruutid, kes kannavad looduslikke, keskkonnasõbralikke riideid, hoolitsevad rohkem kui ainet. Need, kes otsustavad tähistada jätkusuutlikku abielu, teevad seda ka looduslike materjalide, looduslike kiudude, mille ajalugu nad teavad, kandmisega. Need on näiteks õiglane kaubandus ja mahepõllumajanduslik puuvill ja siid, kanep, linane ja bambus, banaanikiud, kašmiir. Need ...

Nutikas pott: mis see on ja kuidas see toimib

Nutikas pott: mis see on ja kuidas see toimib

Nutikas kaugel roheline pöidla purk Intelligentne vaas, mis võimaldab teil oma nutitelefonist oma taimi märgata? Uskumatu, see on tõesti olemas! Koduste roheliste ja siseruumides asuvate džunglite fännid on siin teie unistused: arukas vaas, mis vannib taimi, kui olete puhkusel või kui te ei ole kodus! Nüüd ...

Näo puhastamine: ilu retsept

Näo puhastamine: ilu retsept

Hommikul ja õhtul peaksite nägu hoolikalt puhastama oma nahatüübile sobiva tootega. Õhtune näo puhastamine on oluline ka siis, kui te ei kasuta make-up, et eemaldada kogu päeva jooksul kogunenud tolm ja reostus; sel viisil hingab näo nahk paremini ja on tervislikum ja ilusam. Looduslikud tooted näo puhastamiseks Täiesti loomulik toode, mis sobib igapäevase näo puhastamiseks, on sarapuupähkliõli , mis on mõeldud rasusele ja ebapuhtale nahale. Seda saab kas...

3 savi kasutamist

3 savi kasutamist

Savi on suurepärane loomulik vahend naha ja juuste ilu ja hoolduse jaoks: vaatame, millised on savi kasutusviisid ilu jaoks ja kuidas seda kasutada kerge DIY kosmeetika valmistamiseks. Roheline, valge, roosa savi: milline savi on ja milleks seda kasutatakse Savid on naturaalsed mineraalsed pulbrid, millel on absorbeeriv toime, mis on erineva värvusega, sõltuvalt mineraalsest kompositsioonist: turul on kergesti leitav roheline savi ja valge savi või kaoliin ning kõige rohkem tarnitud ravimtaimede kauplustes punane savi ja roosa savi. Kõi...

Kuidas küüslauk kasvatada kodus

Kuidas küüslauk kasvatada kodus

Kui soovitakse kasvatada kodus või rõdul, on soovitatav valida kõige lihtsamate köögiviljade hulgast ja nende hulgas on kindlasti küüslauk . Vaatame, kuidas. Millal küüslauk kasvatada ja millist sorti valida Talv on parim aeg selle köögivilja kasvatamiseks, olles selle istutusperiood novembrist märtsini ; tegelikult küüslaugu kasvatamiseks serveeri lihtsalt küüslauguküünt, mis on maetud 3 cm sügavale üsna suurtesse pottidesse. Küüslauguküünte võ...

Tselluliit *: vana probleem, uued lahendused

Tselluliit *: vana probleem, uued lahendused

Bios Line'i järgi Kuidas võidelda tselluliidiga *? Siin on näpunäited ja tooted, mida saate selle vea vastu kasutada. Tselluliit *, kuidas seda sünergistliku toimega sisse ja välja lülitada Sünergistliku ja kombineeritud tegevuse kasutamine võitluses tselluliidi plekkidega on kõige tõhusam asi, mida saate teha. Naistel o...

Kuidas kasutada savi: 6 sisemist ja välist kasutamist

Kuidas kasutada savi: 6 sisemist ja välist kasutamist

Savi on looduslik toode, millel on suur absorbeeriv ja mineraliseeriv jõud, mis suudab teha tervendavat toimet. Seda saab kasutada kas sisemiselt, veega neelatuna või välispidiselt, et valmistada pulbreid ja kompresse. Uurime, kuidas seda kasutada. Savi kirjeldus Savi on teatud tüüpi kivim, mis koosneb paljudest mineraalidest. Sav...

Kuidas veeta lihavõtted loomulikul viisil

Kuidas veeta lihavõtted loomulikul viisil

Loomulikult muidugi! Kui Aafrika antitsüklon Hannibal toob endaga kaasa sooja lõunapoolse sirocco , mis annab Itaaliale maitsva suvise temperatuuri, on põhjas ikka veel väga suur Atlandi laine, mis toob vihma ja sügise kliima isegi läände. Kannatades hüpoteesi kena kevadel piknikust paljudele põhja elanikele , siin lõunas ja saartel, saate isegi supelda. Aeg ja k...

Hingeõhu toitumine, hingeõhk

Hingeõhu toitumine, hingeõhk

Hingamisteed, kehakaalu harjutused Kui sa kuuled nii palju, aga just hingamisruumi intrigeerib. Kui sa oled kuradi, kui tarbite ainult porgandit või salatipulgad , siis mida te loete ja mis on inspireeritud Dailymaili lehekülgedest paar aastat tagasi , jätab teid sõnaks. Või pigem süüa sooviga, mis tuleb tagasi ja ... suu...

Küsitlus: esimene külmetus, küüslauk ja meditatsioon võita narkootikume

Küsitlus: esimene külmetus, küüslauk ja meditatsioon võita narkootikume

Rooma, 16. november 2010 - Farewell tabletid ja siirupid, itaallased eelistavad õiguskaitsevahendeid , küüslauk ja meditatsiooni õiguskaitsevahendite ja alternatiivsete erialade seas. Seda avastasime pärast kasutajate uuringu läbiviimist, küsides, kuidas ennetada ja ravida kõige tavalisemaid nohu, kurguvalu ja hooajalisi häireid. CONDIBi...

Kilpnäärme heaolu

Kilpnäärme heaolu

Ma olen Daniele'st juba aastaid teadlik tema iseloomu ja iseloomu iseloomustavast hoolitsusest, kannatlikkusest ja sitkusest . Ja nüüd, kui ta hakkab arstiks saama, on tore küsida temalt küsimusi nii õrnalt, kui see on oluline: kilpnäärme heaolu, see - nagu ta seda nimetab - "väärisäärne" . Ja on huv...

3 raamatut oma vaimsuse kohta

3 raamatut oma vaimsuse kohta

Mõnikord on raske valida tekilt. Eriti siis, kui tekk on suur, tohutu raamatukogu, kus on palju raamatuid, mis kipuvad lõpmatuseni. Jah, sest aromaatsete maitsetaimede kasvatamise köögiviljaaedas võib olla ka väga vaimne. Või reisiraport. Või retseptiraamat maailmast. Aga kusagil peate alustama ja sa pead jääma praegusele. Täna pak...

Kui meditatsiooni jaoks on õige asend

Kui meditatsiooni jaoks on õige asend

Meditatsioon: asana või poos Patanjali Jooga-Sutra põhiraviljonis on teatatud, et selleks, et tõhusalt mediteerida, on oluline läbida asana nimeline etapp. Sanskriti keeles on asana grammatiline tõlge kehahoiak . Rahuliku meditatsiooni saamiseks on meie keha õige kehaasend väga oluline, sest see võimaldab peent energiate regulaarset ringlust kõigis meie psühhofüüsilistes agregaatides, hõlbustades lõõgastust ja kontsentratsiooni ning samal ajal takistades meie keha lõõgastumist liiga palju, muutes meid magama. On mitmeid medi...

Uute aastate silmad ja loomulik suu

Uute aastate silmad ja loomulik suu

Selles artiklis näeme 3 loomulikku make-up toodet näole ja silmadele, et neid kodus ette valmistada ja uhkeldada uuel aastal: värviline huulepalsam, pulbri silmade vari ja silmapiir. Värvilised huulepalsad DIY-le Vaatame, kuidas valmistada värviline huulepalsam väga lihtsa retseptiga kõigile. Selles retseptis on shea või kookosõlil huulte pehmendav ja kaitsev funktsioon; mimosa vaha on taimne vaha, mis annab huulepalsamile struktuuri, samal ajal kui okeril on värvimisfunktsioon ja seda saab asendada teiste pulbervärvidega, et saada erinevaid värve, mis sobivad oma näo värvide jaoks. koostisosad...

Moka või kohvi kaunad?

Moka või kohvi kaunad?

Mocha , kohvimasin või kohvimasin on alati olnud sooja ja keeva itaalia kohvi sümbol, mis on valmistatud oma köögis pliidi. Siis tuli kapslid ja kaunad, et muuta isegi koduseid harjumusi . Itaallased ei loobu heast omatehtud kohvist ja kui mokka puristid on endiselt palju, kasvavad üha rohkem poodide ja kapslite armastajad. Me ...

Hoidke ennast hästi omatehtud kreemidega

Hoidke ennast hästi omatehtud kreemidega

Me ei räägi kondiitritoodete kreemidest või muudest pattudest, millest on parem sattuda saagiks üks kord samal ajal, et mitte leida ennast maapinnal olevast huumorist ja rasva rullidest, et hoida meid ettevõttes. Ei, me räägime nendest kreemidest, mida on võimalik valmistada manbassa, need, mille puhul koostisosade eksimisel kõige rohkem leiad end kõige heledama nahaga, vähem märgistatud tumedate ringidega. Kodune kre...

8. juuni maailma ookeanide päev

8. juuni maailma ookeanide päev

Maailma ookeanide päev, maailma ookeanide päev Maailma ookeanide päeva tähistatakse igal aastal 8. juunil. Tänapäeval, rahvusvaheliselt tähistatud päeval, püütakse luua paremat tulevikku saavutamiseks koostööd ja koostööd . Näidatud sait on ürituse koordineerimisplatvorm, leiad: tasuta ressursid, ideed, infograafia ja kasulikud juhised teabe levitamiseks kõikjal maailmas. Sündmuste lehel...

Eco pühad: 5 asju teha enne väljumist

Eco pühad: 5 asju teha enne väljumist

Kui olete keskkonnasäästlik inimene ja sa armastad säästvat turismi, siis olete ilmselt teinud mõningaid kaalutlusi, et austada keskkonda isegi puhkusel . Näiteks olete otsustanud oma sihtpunkti jõuda vähem saastavate transpordivahenditega kui teised, teavitatakse teid sellest, kuhu väikestele reisidele jalgratast rentida soovid, ning olete otsustanud jääda sellesse struktuuri, mis toetab keskkonnasõbralikke poliitikameetmeid. Igal juhul...

Calendula infusiooni kosmeetilised kasutused

Calendula infusiooni kosmeetilised kasutused

Merigoldi lilledel on rahustavad ja pehmendavad omadused , mis on kasulikud päikesepõletuse, putukahammustuste, ärrituse ja sügeluse korral. Vaatame üksikasjalikult, millised on saialilli infusiooni kosmeetilised omadused ja kasutusalad . Calendula infusiooni kosmeetilised omadused Calendula on Lõuna-Euroopas kohalik taim, mida iseloomustavad keskmise suurusega lilled, mis sarnanevad oranžide kroonlehtedega suurte karjääridega. See on ...

Kultuurilised reklaamid: intervjuu Enrico Cheliga

Kultuurilised reklaamid: intervjuu Enrico Cheliga

Psühhoterapeut, sotsioloog ja ülikooli professor Enrico Cheli on pikka aega pühendunud teaduse, eetika ja vaimsuse ühendamisele ning teadlikkuse, rahu ja keskkonna kultuuri edendamisele. Teda peetakse üheks juhtivaks tervikliku kultuuri ja isikliku ja vaimse kasvu meetodiks. Ta on harjutanud juba aastakümneid joogat, tantrat, meditatsiooni ja muid teadlikkuse meetodeid. Kult...

I Chingi varjus

I Chingi varjus

I Ching: mitte ainult ennustamine I Ching on üks vanimaid idas tuntud ja laialt levinud meetodeid . I Chingit kasutati peamiselt keisrite ja kõrgete ametnike poolt läänes alates 1960. aastatest. Selline arusaadav on aga palju enamat kui uue ajastu esoteeriline tava: selle eesmärk on esindada tegelikkust ja olukordade võimalikku avanemist. Sell...