Kes iganes hakkab hästi, on töö keskel, öeldakse.
Kuidas jõulupäeva hästi alustada? Piduliku hommikusöögiga, muidugi, laualt toitu.
Loomulikult peame arvestama, et lõunasöök on pikk ja rikkalik, nii et jõulude hommikusöök peaks olema kerge ja mitte liiga kaloriline, kuid mitte maitset ja lõbusust kahjustamata.
Jõulud hommikusöök: ideed lastele
Dekoratsioon on kõik lastele. Värvid ja kujundid meelitavad oma uudishimu ja tähelepanu rohkem kui midagi muud.
Seega võib idee anda kujutlusvõimele õhku, panna laua keskele korv, mis on täis küpsiseid jõulude teemaga : tähed, kuusikud, väikesed inglid, lumememmid jne. Kuju piisab küpsise atraktiivseks muutmiseks, ei ole vaja seda liiga palju koorida, kuid seda saab kaunistada veega ja suhkruga tehtud vähese jäätumisega, ilma et see kõik hõlmaks.
Üllatuse ja ahne otsimisel on hea jälgida kaloreid, suhkruid ja rasvu, mis ei tohiks kunagi olla ülemäärane. Tainas võib olla mee küpsised või piparkoogi küpsised, mis on väga jõulud, kuid võite valida mõne muu tainas. L
„alternatiiv küpsiste korvile on klassikaline piparkoogimaja, mis on meie laudades üha populaarsemaks muutunud ja mis teeb kõik lapsed hulluks, sel juhul peab olema värvikas kommid ja maiustused. võimalik, on oluline, et oleks võimalik kontrollida nende väikeste ahnust, kes loodavad, et jõuluvana kingitusi häirib see vaid mõõduka summa.
Ahne ja tervislik idee võib olla teenida neid armasid puuviljajooke lumememmina .
Joogi valmistamiseks on hea kena apelsinimahl või tassi piima .
Jõulud õhtusöök: menüü lastele
Jõulud hommikusöök: ideed täiskasvanutele
Jõulud hommikusöök on parim aeg kohelda ennast magusaks raviks: jah, siis pannil panettone või pandoro, nougat või amaretto, tüüpiline oma traditsiooni magustoit. Loomulikult ei tohi me seda kvantiteediga üle pingutada, isegi lõunasöögi puhul.
Dessert võib olla ka vormis ja valguses jõuludeks, näiteks võite pakkuda väga lihtsat jogurtikooki, mis on valmistatud kuuse või muu jõuluvormide vormis, kui leiate kõikvõimalikud ja sarnased kogu perele.
Kui soovid valguse hoida, võite pühendada jõulude hommikusöögi vilja tarbimisele; on palju viise, kuidas seda tabelisse lõbusalt tuua; sa võid näiteks valmistada hooajalisi puuvilju, serveerida juba kooritud puuvilju salve, luues väikeseid kompositsioone, valmistada ananassikrohviga või vürtsidega küpsetatud õunad kaneeliga .
Teine idee on tarbida kuivatatud puuvilju, mis on rikas toitainete, kuid kalorite poolest (seega pöörake tähelepanu kogusele!). Võite näiteks valmistada värsket ja kuivatatud puuviljasalatit või luua korvid kuivatatud puuviljadest mõne tilga tumeda šokolaadiga.
Jooge, ainult teed või kohvi ja apelsinimahla.
