Esiteks selgitus: kas see on sinusiit või külm ? Neid võib olla raske eristada, sest neil on mitmeid ühiseid sümptomeid: nohu, hingamisraskusi, peavalu ja mõnikord madala palavikuga palavikku.
Sinusiiti iseloomustab siiski eksimatute märkide olemasolu: valu näos - eriti otsaesiseses osas, silmade pistikupesad ja lõualuu -, mis suureneb rõhu ja liikumisega; rohekaskollane nina sekretsioon ; flegm ; lõhna vähendamine või puudumine .
Sinusiit on põletik ja selle tagajärjel tekkinud põletik põletikupõimikuid (põsesarnad, otsmik, nina ja eesmise luu taga), mis paisuvad ja võivad nakatuda viiruste või bakterite leviku tagajärjel.
Kõige sagedamini liigub sinusiit mõne nädala jooksul iseenesest või meie keha arendab kaitset täielikuks taastumiseks .
Muudel aegadel kestab see paar kuud (see on krooniline sinusiit) ja võib osutuda vajalikuks meditsiiniline sekkumine . Igal juhul on olemas sinusiitide looduslikud ravid, mis võivad leevendada sümptomeid ja kiirendada paranemist. Me näeme neist 5, parim.
Siin on top 5 õiguskaitsevahendeid sinusiit .
1. Bruselain sinusiidi raviks
Sinusiidi korral koguneb rohkesti limaskesta paranasaalsesse siinusse, mis põhjustab ägeda valu . Loodus läheb päästmiseks bromelainiga (proteolüütiliste ensüümide seguga), mis on eelkõige ananassi vars, millel on tõestatud proteolüütilised omadused. Teisisõnu aitab see lima lahustuda ja vähendada turset.
Tähelepanu : ananassitarbimise suurendamine ei ole piisav ka seetõttu, et enamik bromelaiini on vars. Parem on seda täiendada, kui arst ei soovi teisiti.
2. Sinusiidi niisutaja
Kuiv õhk, sageli tavaliste küttesüsteemide juuresolekul, ärritab limaskestasid ja muudab lima äravoolu raskeks, rõhutades sinusiidi sümptomeid.
Vee kaussi paigaldamine küttekehadele või niisutaja valgustamine eelkõige öösel aitab hoida limaskestasid hüdreeritud ja hõlbustada lima eemaldamist.
3. Looduslik ninasprei sinusiidi raviks
Sinusiidi korral on oluline, et nina limaskestad oleksid pidevalt muutumatud kogu päeva jooksul.
Sul on võimalik paigaldada mõned juba pakendatud ampullid, soolalahuse või merevee või ninasprei koos Propolise (mis toimib ka antibakteriaalsena). Mis tahes muu puudumisel on veega ja sooladega täidetud metallist otsikuga süstal hea: valmistate 30 ml sooja vett, milles lahustatakse veerand tl soola ja veerand teelusikatäis söögisoodat .
Te süstite seda igasse ninasõõrmesse õrnalt võrdsetes osades, isegi mitu korda päevas.
4. Greibi seemned sinusiidiks
Me teame, et sinusiidi korral esinevad limaskonnas sageli bakteriaalsed infektsioonid. Greipide seemned sisaldavad bakteritsiidseid aineid. Kui ei ole teisiti öeldud, kasutatakse ekstrakti väikeses vees lahjendatud tilkades, mitu korda päevas.
5. Tüübid sinusiidi tekkeks
Aurude sissehingamine on vanim ravi valude, näo pingete, ummikute ja nina limaskesta nakkuse vastu. Seda tuleks teha mitu korda päevas, vähemalt 10-15 minutit pidevalt, peaga lapiga, et hoida auru näol ilma seda hajutamata.
Protseduur on väga lihtne: vala keeva veega suur mahuti - kaussi on ka hea - ja võtke sügav hingamine.
Aromaatsed maitsetaimed võivad olla kasulikud keeva veega (eukalüpt või mänd, piparmünt või rosmariinilehed) või nende tilkade eeterlike õlide lisamiseks .
Loe ka sinusiidi eeterlikke õlisid >>
