Hooaja muutmine = täiendusaeg. TV pommitab meid selle kohta reklaamiga, mõnikord määravad arstid ise. Arvamused nende kasutamise kohta on vastuolulised, on neid, kes neid heidavad ja need, kes seda ei suuda, on see, et paljud inimesed neid ostavad.
Ayurveda puhul kaotatakse nende kasutamine aegade udu: üks tuntumaid ja efektiivsemaid on traditsioonilises meditsiinis laialdaselt kasutatav triphala .
Avastame koosseisu ja kasu koos!
Üks taim iga dosha jaoks
Nagu nimigi ütleb, tähendab "triphala" " kolme vilja ". Täpsemalt on kolm Ayurveda valmistist tootvat tehast:
- Emblica officinalis ( Amalaki või amla) . Amla on C-vitamiini autentne kontsentraat, mis on oma loomulikus olekus palju imenduvam kui sünteetiline. Jaapani Niwa Instituudis läbiviidud uuringud on näidanud oma efektiivsust organismi "puhastajana", eriti raskmetallide negatiivsete mõjude vastu. Teised uuringud näitavad, et selle tarbimine soodustab punaste vereliblede arvu suurenemist ja hemoglobiini protsenti . Võimas antioksüdant, see vähendab kolesterooli taset, piirates arterite obstruktsiooni. See taim on seotud Pitta doshaga.
- Terminalia Chebula ( Haritaki ). Haritaki on jumal Shiva püha taim. See on eriti näidustatud sooles ja seda peetakse terveks lahtistavaks. Samuti toimib see toksiinide kõrvaldamise eest vastutavate organite puhastajana . Vererõhu stabilisaator, see on seotud Vata doshaga.
- Terminalia Bellerica ( Bibhitaki ). Hiljuti on näidatud, et Bibhitaki vähendab lipiidide taset kehas, eriti südames ja maksas. Aitab vältida kivid või lima seedetrakti, kuseteede, vereringe või hingamisteede korral. Just selle viimase omaduse osas on see näidustatud astma, bronhiaalhaiguste ja allergiate vastu võitlemiseks. See on seotud Kapha doshaga.
Triphala eelised
Kolme tehase selgitusest alates on triphala toimingud tasakaalustanud kõiki kolme doshast ja sellega seotud probleeme: närvisüsteemi (vata), ainevahetusprotsessidega (pitta) ja qulle puutumatusega seotud probleeme. organismi struktuur (kapha).
Tulemuseks on globaalselt tasakaalustav ja elavdav preparaat, mis on tugevalt antioksüdant ja põletikuvastane . See aitab seedeprotsessidel ja kõrvaldab nende kõrvaldamise; isegi need, kellel on kõrge vererõhk või kolesterool, saavad kasu triphala kasutamisest.
Kliinilised uuringud oleksid näidanud ka laksatiivseid omadusi, võimet parandada söögiisu ja vähendada liigset happesust.
Arvestades, et siiani ei ole leitud ühtegi vastunäidust selle ajurveda preparaadi tarbimise kohta, tuleb loota, et temaga seotud uuringud süvenevad ja kui juba kinnitatud hüvitised kinnitatakse, siis loodetakse levitamine ja teadmiste suurendamine kõigil tasanditel.
