Linden on meie linnades väga levinud puu. Lisaks linna tänavate kaunistamisele ja parfüümile on lubjapuu huvitavad omadused meie heaoluks. Käesolevas artiklis räägime eelkõige lubjapuudest unetuse vastu .

Linden ärevusest põhjustatud unetuse vastu

Lindenil on rahustav toime kesknärvisüsteemile ja seda kasutatakse tavapäraselt infusiooni vormis, et võidelda ärevusega, soodustada lõõgastust ja parandada une.

Kui unetus on põhjustatud ärevusest ja agitatsioonist, võib pärn olla kasulik taim.

Ärevusest tingitud unetuse põhjustatud teedel seostatakse pärn sageli teiste sedatiivse toimega taimedega, kaasa arvatud palderjan, kirglill, sidrunipalm ja viirpuu. Näiteks võib ärevuse seisundist tingitud unetuse põhjustatud taimeteed valmistada võrdsetes osades lubja, passionfloweri ja sidruniga.

Neid infusioone tuleb võtta kaks või kolm korda päevas, et parandada ärevust ja seega unetust .

Lisaks infundeerimisele võib pärn ka võtta kuivaekstraktina. Kuiva lubjaekstrakt tuleb tiitrida flavonoidides (vähemalt 1%).

Üldiselt tuleks lubja abinõud söögikordadest eemaldada, kuna lubi võib vähendada raua imendumist.

Lisaks ärevuse ja unetuse parandamisele on pärnil kaaskasutaja, mukolüütiline ja pehmendav toime ja diaphoretic .

Seetõttu kasutatakse seda köha summutamiseks, flegma ja palavikuhaiguste korral, et suurendada higistamist.

Lubjapõhiseid preparaate kasutatakse ka lokaalseks kasutamiseks pehmendajatena ja leevendamaks sügelust kergetel dermatoloogilistel tingimustel.

Linden: kirjeldus ja koostisosad

Lubjapuu ( Tilia platyphyllos, Tilia cordata ) on puu, mis võib ulatuda kolmekümne meetri kõrgusele ja kasvab kogu Euroopas. kasutatakse sageli linna tänavatel dekoratiivsetel eesmärkidel.

Lindel on õrnalt lõhnastatud õisikutesse rühmitatud õrnad ja hambakujulised lehed ja valged lilled .

Lindi ravim, st taime osa, mis sisaldab suurimat hulka aktiivseid koostisosi, koosneb suvel tekkivatest õisikutest.

Lisaks lilledele kasutatakse ka toorikuid ja koort . Käsitsi korjatud ja kuivatatud õisikud sisaldavad flavonoide, lima ja tanniine.

Taimse ravimina kasutatakse linda kuivekstrakti või taimsete teedena, millel on rahustav, spasmolüütiline, diaphoreetiline ja köha.