See juhtub nii, et teil on paar päeva kurguvalu, kuid sul ei ole aega peatuda, kodus viibida.
Mine välja, mine tööle, jookse, kõike nagu tavaliselt. Aga ta järgib alati sind, ustav kaaslane.
Lihtne kurguvalu peaks läbima kolm kuni seitse päeva . Mida siis teha, kui kurguvalu muutub püsivaks ? Proovime üheskoos korrigeerida.
Püsiv kurguvalu: esimesed abinõud
Püsiva kurguvalu korral on vaja alustada nendest meetmetest:
> Vältige liiga kuuma toitu, mis võib kurgu veelgi süvendada ja põhjustada valu
> Eelistage külma pehme toitu, mis leevendab valulikke sümptomeid, vajadusel imege jääkuubik.
> Ärge suitsetage ja hoiduge kohtadest, kus suitsetate.
> Gargle vee ja soola või vee ja söögisoodaga.
> Joo palju (värske või soe vesi või taimne tee), eriti kui teil on palavik.
> Pöörake tähelepanu antibiootikumidele: ärge kunagi võtke antibiootikumiravi ilma arsti nõuandeta; tõepoolest, kui põhjused ei ole bakteriaalsed, kuid näiteks viirus, ei lahenda antibiootikumid probleemi; lisaks sellele on vaja spetsiifilisi eksameid (näiteks neelu tampooni), et mõista, milline infektsioon on.
Proovige kurguvalu vastu proovige sidruni eeterlikku õli
Püsiv kurguvalu, millal arstile helistada?
Kui kurguvalu püsib, on soovitatav helistada oma arstile, kui:
- Kurguvalu kestab paar nädalat ja ei parane
- Ma olen pikaajaline suitsetaja
- Ma vaeva hingata või alla neelata
- Ma ei suuda oma suu avada ja sulgeda
- Mul pole enam häält
- Mul on tugev valu
- Seal on kõrge palavik, mis ei vähene
- On ka teisi sümptomeid
Miks on püsiv kurguvalu?
Kerge kurguvalu võib olla põhjustatud liiga kuivast õhust, köha või külma põhjustatud ärritusest või eile õhtul kontserdil liiga palju hüüdes.
Püsivat kurguvalu ei tohiks kunagi tähelepanuta jätta: see võib olla viirusinfektsioon, mida põhjustab külm viirus ( rhinoviirus) või herpes, aga ka kana- või mononukleoos (sel juhul võivad ilmneda ka tüütuid haavandeid).
Selle võib põhjustada bakteriaalsed infektsioonid, nagu näiteks streptokokk, millega kaasneb sageli palavik ja köha.
Kui see esineb eriti hommikul, tuleb veenduda, et see ei ole gastroösofageaalne refluks.
Sinusiit ja allergiline nohu võivad põhjustada kurgu kuivust, ärritust ja põletikku.
Kui vaatate peeglit ja näete punetavat kurku ja mäda, võib see olla põletikuline mandlid .
Suitsetajad peaksid pöörama suurt tähelepanu püsivatele ja korduvatele kurguvalu.
Avasta abivahendid, et vabaneda kurguvalu