Aroomiteraapias kasutatakse eeterlikke õlisid, taime kõige lenduvamaid osi, mis jõuavad meie esivanemate meeleliikidesse , ninaga, mis on otseselt ühendatud aju .

Kes ei mäleta Proust'i madeleineid ja mälestusi, mida nende parfüüm autoris tekitab? Aroomiteraapia hajuti abil saab neid efekte suurendada.

Me teame aroomiteraapiat

Aroomiteraapia koosneb eeterlike õlide kasutamisest mitmesugustel eesmärkidel. Eeterlike õlide kasutamiseks on erinevaid viise: kõige tuntum läheb läbi lõhna ja sissehingamise ning toimib nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt.

Õlid võivad tungida ka läbi naha - näiteks massaažide ja kuumade vannidega - ja siseneda vereringesse.

Sissepääs peab alati toimuma kogenud terapeuti hoolika vaatluse all, sest paljud õlid suhtlevad ravimitega, on raseduse ajal keelatud või võivad põhjustada naha allergiat .

Eeterlike õlide rakendused >>

Aroomiteraapia ja lõhn

Lõhnaaine stiimulitel on vahetu mõju endokriinsüsteemile neurotransmitterite tootmisel , mis reguleerivad meie psühho-füsioloogilise tasakaalu seisundit .

On veel üks viis, kuidas lõhna tunne stimuleerib meie meelelahutust: lõhnamälu . Kui teatud lõhn on tunda ka pärast aastaid, aktiveerib lõhnamälu samade neurotransmitterite tootmise, mis aktiveeriti esmakordselt selle lõhna tundmise ajal.

Samad tunded ja emotsioonid taastuvad peaaegu tahtmatult. Sellepärast toob näiteks koduste kookide lõhn paljudele meist meelde keedetud ema mälestust.

Need aroomiteraapia põhimõisted on kasutusele võetud ja kasutatud uute aroomiteraapia piiride jaoks : lõhna-turundus ja parfüüm-aroomiteraapia , mis kasutavad difuusoreid teatud ruumides eeterlike õlide eraldamiseks.

Aroomiteraapia hajuti

Difuusor on seade, mis hajutab eeterlikke õlisid keskkonda. Erinevate tehnoloogilise keerukusega aroomiteraapia hajutid on laias valikus.

Üks lihtsamaid võimalusi eeterliku õli lõhna levitamiseks ruumis on lisada paar tilka õli kangale või puuvillast padjale ning asetada kangas või vatt ruumi keskele, lastes ainetel aeglaselt ruumis hajuda. See lihtne režiim on eriti kasulik väikestes ruumides, nagu kapid ja autod.

Muud aroomiteraapia hajutid kasutavad küünalde soojust. Seda tüüpi kõlarid on sageli valmistatud savist või klaasist . Neil on väike "kabiin", kus asetatakse paar tilka eeterlikku õli ja mille all on ruumi väikese küünla sisestamiseks. Kui küünal põleb, kuumutab leek kaevu ja vabastab õli. Seda tüüpi aroomiteraapia hajuti on väga levinud ja on kauplustes kergesti kättesaadav.

Aroomiteraapia hajutite kõige arenenum versioon on tõelised elektrilised instrumendid, mis hajutavad eeterlikke õlisid tänu õhuvoolule, mis viib pidevalt ja õrnalt keskkonda essentsid.

Kõik, mis jääb, on valida teile kõige sobivam!

Aroomiteraapia mõju >>

Aroomiteraapia kasutamine raseduse ajal >>