Mõiste "fosforism", mis tuleneb kreekakeelsest sõnast "Phos", mis tähendab valgust, näitab tehnikat, mis võimaldab valguse energia muutmist vaimseks energiaks. Sama tuli ka päikese ja tule initsiatiivsetest kultuuritraditsioonidest (näiteks Kreekas koos Eleusiinia saladustega).
Need põhinevad päikese või suure leegi jälgimisel ja võivad tekitada fosfeeni, mida sageli teadvuseta kasutati inimese peenete teadmiste arendamiseks.
Need tehnikad ei ole Itaalias väga hästi tuntud, kuid Prantsusmaal ja Kanadas on need üsna laialt levinud ning nüüd on nad hakanud levima kogu maailmas, tänu sellele kirjutatud tekstide tõlkimisele ja selle levimisele veebi kaudu.
Neid meetodeid, mille on välja töötanud meditsiiniteadlane Dr. Francis Lefebure 50-60ndate aastate vahel, on jälginud ja testinud tuhanded inimesed, kellel on üllatavad tulemused meie aju teaduskondade kasvust.
Eelkõige on olnud erakordseid tulemusi mälu, kontsentratsiooni, loovuse ja ideede ühenduste arvu osas: mõnes mõttes intelligentsuse areng.
See aspekt on muutnud fosfeensuse pedagoogilisest seisukohast väga oluliseks tehnikaks ja tegelikult on seda kasutatud sadade õpilaste õpitulemuste parandamiseks ja on praegu mõnes Portugali koolis ametlikult vastu võetud . Seetõttu võiksime sel juhul öelda, et me ei ole silmitsi uue "uue ajastu" tehnikaga, vaid tõelise tehnikaga, millel on tõestatud teaduslikud tõendid.
See meetod seisneb kunstliku valgusega saadud "fosfeeni" loomises (on spetsiaalsed lambid efekti tekitamiseks) või loomuliku valguse stimuleerimise abil päikese käes, sel juhul on vaja järgida täpseid reegleid, et vältida võrkkesta ümbrise kahjustamist asetatud silma põhja.
Et määratleda, milline on fosfeen, on piisav meeles pidada, mida me tunneme, kui me vaatame valgusallikat ja sulgeme seejärel silmad; see värvitooni värvus, mida näeme lühikese aja jooksul, on täpselt fosfeen .
Mis on nii eriline valguse energia globulist? Kõigepealt ütleme, et see on pildistatav, muutes selle olemasolu väga oluliseks toimuva lihtsa subjektiivse füsioloogilise refleksi suhtes; siis võimaldab see oma hajutatud hõõgumisega näha objekte isegi täies pimeduses ja lõpuks lohistada pea teatud võnkumise võnkumise abil teatud rütmiga, mis võimaldab välistada selle kuulumise lihtsale võrkkesta püsivusele.
Lõpuks on see telepaatia kaudu ülekantav . Töövahendina saab seda kasutada üksi vaimse treeningu tõhustamiseks või suure lõõgastumise tekitamiseks ning seda saab kasutada ka meditatsioonis ja energiaülekandes.
Aju teaduskondade maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks on vajalik, et seda kasutataks täpse mõtte ühendamisel (fosfeenne segamine). Võime segada mõtte fosfeeniga muudab valguse energia vaimseks energiaks.
On ka loendamatuid võimalusi harjutamiseks ja harjutamiseks, mis võivad õigesti ja igapäevaselt läbi viia mitmekesiste eesmärkide saavutamisel iga praktiku vajaduste alusel.
Näiteks kõigile neile, kes tahavad fosfeeni süvendada vaimsel teel, soovitatakse mitmeid rütmofosfeenismi harjutusi, mis hõlmavad rütmi, fosfeeni ja pea kiikumist.
Need harjutused võimaldavad luua uusi ajuühendusi ja võimaldavad seljaaju suuremat ringlust, mille tulemuseks on aju nõuetekohane toimimine.
Siis on harjutused, mis põhinevad pea (güroskoop) rotatsioonifunktsioonil, millega taas fosfeeni loomise kaudu on võimalik tšakrasid tasakaalustada.
Seega võib kokkuvõtlikult koos püsivuse ja praktikaga lubada fosfeenilisuse tehnikat jõuda teadvuse ja aju hoiakuteni, mis avavad arvukalt heaolu ja individuaalse kasvu isiklikke stsenaariume.
