Sukeldumise põhitegevus on veesport, mis kaalub võimalust sukelduda ohutult, tuginedes eksperdi juhendile, mis tasakaalustab füüsilist vormi .
Samuti aitab see mõista, mida tähendab sukeldumispartnerite, iseenda (mõnes teises keskkonnas lõbus, ärevushaldus, uus kogemus) ja veekeskkonna austamine .
Lähenege veealuse maailmaga rahulikult
Parim viis kogeda kogemust on "veekristus ", mis mõnel sukeldumisvõimalusel on tõeline maagiline mulje, nagu mingi rituaal, mis siis jääb meeldivalt elama.
Teisel tasemel võib registreeruda põhikoolitusega piiratud vetes, et hallata seadmeid, suhtumise kontrolli tehnikaid, sukeldumisega kaasneva kogemuse tegelikku tähendust koos kaaslasega. Paljud esimesed harjutused võivad toimuda basseinis ja mitte kohe merel või värskes vees.
Andke end ainult neile struktuuridele, mis nõuavad meditsiinilise küsimustiku täitmist ja mõnel juhul nõuavad arsti poolt hea füüsilise vormi kirjaliku deklaratsiooni esitamist.
Tõsist on näha väikestes asjades, juhendite silmis, hügieenis, täpsuses.
Sukeldumine tähendab, et puututakse kokku ujuvuse ja rõhuga seotud füüsiliste seadustega (atmosfääri kaaluga), vee tihedusega, kokkusurumatu vedelikuga.
Ohutuse tagamiseks on vaja hoiduda alkoholist ja suitsust ning jääda väga hüdreeritud nii enne kui ka pärast sukeldumist.
Sukeldumine on ka viis vaikuse leidmiseks, hoolitsedes oma sisemise enese eest
Keelekümblusfüsioloogia: teooria
Kõigepealt läheneme positiivse snoet'i kontseptsioonile või kalduvusele või võimetele vee peal püsida . Sukelduja peab oma keha sukeldamiseks omandama negatiivse hoiaku, mis tähendab, et tema liigutatud mahu kaal peab olema suurem kui tema kaal, vastavalt Archimedese põhimõttele.
Sel põhjusel on plii kaaludega liiteseadised ja nn GAV (muutuva kaaluga vest) : see tööriist pakub sukeldujale veekoguse muutmist, mis on nihutatud ja korrigeerib suhtumist.
Lisaks heli ja valguse mõju veele mõistmisele uurime hästi sukeldumise füsioloogiat, mis on väga oluline osa MDD (dekompressioonhaigus) tekkimisest lämmastiku kogunemisest kudedes.
Me uurime inimkeha õhuruumi, mis võivad läbida mahu muutusi (mao, soole, kõrva, paranasaalse siinuse, hammaste ja muidugi kopsude).
Õhutiheduse, heli tajumise, soojuslike mõjude ja soojuse hajutamise tagajärgede süvendamine, lämmastiku mõju ja hapniku toksilisus ei tohiks põhjustada muret, see on tõepoolest võimalus olla rahulikum protsessis. sukelduda.
Sport suvel: rongi merel!
Keelekümblusfüsioloogia: praktika
Teoreetiline osa läheb käsikäes praktilise osaga, mis kaalub seadme kasutamist .
Põhivarustus koosneb: maskist, uimedest, snorgeldist, ballastist, silindrist, regulaatorist, gabariidist ja sügavuse mõõturist, BCD-st ja alternatiivsest õhu allikast.
Vee all ei edastata seda tegelikult ainult käsitsi- ja helisignaalide kaudu. Juhendid peavad näitama kõiki olukordi, kus sukelduja võib leida ja mis on väga olulised sukeldumise tundmaõppimiseks.
Kuidas taastada regulaator, kuidas tühjendada mask veega täitmisel, mida teha krampide korral, mis tähendab kompenseerida ja kuidas tõusta ja laskuda sügavasse vette.
Igaüks, kes läheneb põhilisele sukeldumisele, peab meeles pidama, et sukelduja on külaliste seas sukeldunud maailm : vee-eluga suhtlemine tähendab seda, et ei lase järskudel liikumistel, mis võivad mereloomad häirida; tegelikult võib käte puudumine või nuumamine mõjutada ökosüsteemi.
Samuti on kasulik teada, kus sukeldumine oli planeeritud, et teada saada voolude, lainete, seljapea ja loodete liikumist.
Kui teil tekib kirg sukeldumise vastu, võite jätkata rohkem valitud tehnikakinnitustega ja erinevate erialadega, mida pakub valitud kool.
