Kurvikas jooga: kas "kõverad" on tõesti probleem?



Viimastel aastatel on looduse ja taskukohasema ilu kampaaniad mitmekordistunud; miljonid tüdrukud võitlevad moe poolt määratud diktaatide hävitamiseks, mis soovivad naisi ühesuguse, kõik reageerides samale rangele esteetilisele kanoonile.

Selle kiiduväärse mässu järel on jooga uus suundumus . Me oleme rääkinud palju kordi sellest distsipliinist sündinud paljudest stiilidest, kuid selles artiklis uurime veel vähetuntud universumit: nn kõverat joogat, kus "kurvikas" tähendab inimestele, kes on rohkem liha.

Kõvera jooga sünd ja filosoofia

Kurvikas jooga on sündinud eeldusest, et jooga on distsipliin, mis on reserveeritud pikaajalistele, õhukestele ja „ilusatele” inimestele, sest ajakirjad ja saidid on matil täis.

Seega on üha enam naisi, keda sümboolselt juhib Anne Guest Celly, Curvy jooga organisatsiooni asutaja, hakanud kasutama sotsiaalsete võrgustike fotosid iseendast või kõveratest tüdrukutest, kes harjutavad asanasid, et näidata, et igaüks saab jooga, olenemata sellest, mida nende suurust.

Samuti on korraldatud kursusi, mis on pühendatud kõvera joogile, mida hoiavad "kurvitseva jooga" lõpetajad, kes oleksid eriti valmis seda tüüpi õpilaste vajadustele. Organisatsiooni youtube kanalil on tegelikult videod, kus Anne selgitab, kuidas asanasid selle füüsilise konformatsiooniga kooskõlas muuta.

Pealegi, kuigi need õppetunnid on kõigile avatud, on need tegelikult orienteeritud kurvikatele õpilastele, kellel on tagatud konkurentsivaba, lugupidav ja rahulik keskkond .

Hästi tehtud ja põnev koht, joogaõpetaja kursus, internetipood, mis täiendab Anne'i oma õpilastele pakutavat pakkumist.

Jooga stereotüübid, nende murdmine

Kurvikas jooga: brändi mõtlema

See ilmselt positiivne ja kahjutu jooga liikumine varjab minu arvates struktuurilist nõrkust nii tehnilisest kui ka filosoofilisest vaatepunktist.

Joogisfääri järel tekib kaks peegeldust.

  1. See on üsna ükskõikne selle eelduse suhtes, et kurvikas inimene on ka isik, kes ei ole väga laialivalguv või muul viisil eriti nõudlik: võib-olla tal puudub täielik agility (eriti kõige dünaamilisemas praktikas), kuid pole üldse öeldud, et tal on suuremad vajadused kui pikaajaline õpilane ; sellest tulenevalt ei ole kindel, et viimane on kahtlemata lahustunud või vajab erilist tähelepanu ainult seetõttu, et see on väike. Füüsiline mass on vaid üks paljudest elementidest, mis määravad õpilase joogilised omadused ja mitte isegi kõige olulisemad (südame- või selgroolülid võivad olla palju otsustavamad), mistõttu eeldus, et kurvikas joogid oleksid mingil moel fookusest väljas "Erinevad" teistest joogidest ainult nende kaalu suhtes.
  2. Kuna mõiste "kurvikas" on selle kogu organisatsiooni arhiivimäng, oleks oluline mõista, mida see mõiste tähendab: millal ta kõverdab ? Kas erinevused pikaajalise üliõpilasega elavad ainult vormide suuremeelsuses või nad toetavad ka spetsiifilisi probleeme, mis on seotud suurema kehakaaluga (südame, liigeseprobleemid jne)? Kui jah, siis kuidas saavad need klassid kõigile avada üheaegselt? Või kas see on vaid küsimus, nii et see on "sotsiaalne" või kas sul on parem homogeensed klassid, sest piirate õpilaste võimalikke võrdlusi? See põhisõlm tuleks lahti lasta, sest selle aluseks on kogu "kõvera jooga" kontseptsiooni usaldusväärsus.

Õpetaja riietusest lahkumine ja tavalise naise riietus tekitab muid hämmeldusi:

  • See kurvaste üliõpilaste eneseväljendus, kes ennast ise kuulutab ise teistest teistest, on veenev. Iga õpetaja teab, et tema ees on keerulised inimesed, kellel kõigil on oma füüsilised või isiklikud probleemid: oskus on ka teada saada, kuidas iga inimese jaoks pakkuda modulaarseid õppetunde, nii et igaüks saaks kasu psühho-füüsilistest hüvedest. Miks peaksid liha inimesed ise välistama liikumise reserveerimise ainult nende jaoks? Kas erinevate inimeste puudumine heterogeensetes klassides, kellega harjutada, ei ole sõpruse, vaimse ja energilise suure kaotuse?
  • Idee, et jooga on mõeldud õhukestele inimestele, on tõesti väga pealiskaudne ja vähendab suurt kultuurilist sügavust. Konkurentsitunne ja selle kadedus, mida kurvitsev joogid võiksid peita, tekitab konkurentsi, mis on selle universumi jaoks täiesti võõras. Kui teil on olnud ebaõnne, et sattuda "fitness jooga" klassidesse (ja seal on ...) või igal juhul ei ole see väga teretulnud, piisab kannatlikkusest, et leida õige keskkond, sõbralik, lahke ja eelkõige kõigile avatud.

Praktikale keskendumise tähtsus

Mitmekesisust, olgu see siis füüsiline või kultuuriline, tuleks alati pidada rikkuseks ja majanduskasvu vahendiks. Välistamine, isegi kui see on valitud, on ohtlik tee, mis toob esile võrdlusringkonna (antud juhul joogikogukonna tervikuna) omaksvõtte "Me oleme erinevad". Erinevad kellest? Kas kaal skaalal muudab meid teineteisest erinevaks?

Oleks soovitatav mitte segada neid häirivaid hoovusi, sest nad oma väikestel viisidel peegeldavad tõusvaid hirme, mida jooga ei tohiks leida kõige vähem. Me kõik oleme mati joogid, igaühel on oma piirangud, probleemid ja vajadused. Õpetaja ülesanne on ühtlustada need erinevused õppetundis, mis on nii sügav kui ka stimuleeriv .

Ära lase mujalt segadust, sest see tegelikult ei loe.

Jooga ja ego: mädanenud õuna

Lisateabe saamiseks:

> Jooga, päritolu ja praktika

Eelmine Artikkel

Teepuuõli kandidaadile

Teepuuõli kandidaadile

Nüüdseks teame, et me teame teepuu eeterlikku õli (teepuuõli) , mis on saadud Melaleuca Alternifoliast . Tänu oma paljudele omadustele on see vahend, et hoida käsi, et võidelda nende väikeste tervisehäiretega, mis võivad meie päevi rikkuda: rooshaavandid, haavandid, küünte seen ja jalad, laigud, kõri laigud ja teised. Teepuuõli on...

Järgmine Artikkel

Meditsiinilised seened kõhukinnisuse vastu: mis ja millal neid võtta

Meditsiinilised seened kõhukinnisuse vastu: mis ja millal neid võtta

Toimetanud Ilaria Porta, Iridology Naturopath Ravimid on kasulikud kõhukinnisuse vastu, sest neil on tervislik mõju soolele, loomulikud lahtistid ja toimivad peamiselt närvisüsteemil, leevendades käärsoole lihaseid. Uurime paremini. > > Kõhukinnisuse kirjeldus ja põhjused Kõhukinnisus või kõhukinnisus on soole talitlushäire, mis tuleneb erinevatest teguritest, mõnedest veel tundmatutest, mida iseloomustab väljaheite evakueerimise raskus, ebapiisav roojamine, harva või ebaregulaarne roojamine või ebaregulaarse rektaalse tühjenemise tunne. Hinnanguliselt ...