Kolesterool reguleeritakse fütoteraapiaga



Meditsiinis tähendab termin kolesterool lipoproteiinide klassi, mis ringleb veres. Nende ainete sisaldus, mis sisaldub ka toiduainetes ja kuulub rasvaklassi, peab jääma südame-veresoonkonna haiguste ja erinevate häirete vältimiseks soovituslikesse väärtustesse.

Me näeme kolesterooli reguleerimiseks erinevaid taimseid ravimeid.

>

Kolesterooli ravimiseks taimsetes ravimites kasutame maitsetaimi ja ravimtaimi ning taimeõlisid, mis suudavad lahustunud rasva molekulid lahustada ja hõlbustada selle kõrvaldamist eritavate organite, maksa ja neerude kaudu.

Kolesterool, hoolimata kahjulikust ainest, on rakumembraanide oluline komponent, mille olemasolu on seetõttu meie keha jaoks hädavajalik . Kolesterooli ja kõigi toitumisest saadud rasvade imendumine toimub sooles. Imendunud lipiidid transporditakse veresse teatud ainetest, mida nimetatakse lipoproteiinideks (LDL ja HDL).

Nn " halb kolesterool " koosneb madala tihedusega lipoproteiinidest ( LDL - madala tihedusega lipoproteiin ), kolesterooli peamised vedajad veres ja nende liig tekitab hüperkolesteroleemiat . Suure tihedusega lipoproteiinid ( HDL - High Density Lipoprotein ) esindavad " head kolesterooli ", sest nad kannavad liigkolesterooli kudedest maksa, hõlbustades nende kõrvaldamist .

Kui LDL-id on õiges koguses, annavad nad rakkudele õige kolesterooli taseme; kui nad on liigsed, lisavad rakud endiselt LDL-i, kuid nende süntees põhjustab kolesterooli lahustumatut jääki, mis põhjustab ateroskleroosi, arterite paksenemist, mis põhjustab mitmeid kardiovaskulaarseid haigusi .

Õpi kõike toitaineid, et võidelda kõrge kolesteroolitasemega

Kolesterooli reguleerivad ravimtaimed

  • Guggul: see on väga iidne taim, mis on Indias tuntud ka kui " mürripuu " ( Commiphora wightiil ) ja mida on alati kasutatud Ayurveda meditsiinis ainevahetushäirete puhul, millega kaasneb rasvumine ja ateroskleroos . Selle koor, mis on graveeritud, tekitab vaigu, mis tahkestub, moodustades kollakad tilgad, mida me teame ka mürrijäätmetena . Selle fütokompleksis on steroidid, diterpenoidid, alifaatsed estrid ja süsivesikud, mis on võimelised positiivselt sekkuma lipiidide ainevahetusse, aidates vähendada halva kolesterooli (LDL) taset verest.
  • Kääritatud punane riis : see saadakse tavalise küpsetamise riisi ( Oryza sativa ) kääritamisel konkreetse pärmi, nimega Monascus purpureus või punase pärmi abil . See riis, mille nimi on iseloomulik värvus, kujutab endast traditsioonilise hiina meditsiini traditsioonilist komponenti, kuid on ka läänes väga väärtuslikuks väärtuslikuks kolesteroolitaset vähendavateks voorusteks .
  • Küüslauk : see on trombotsüütide ja fibrinolüütiline agregeerija . Kui see on võetud, parandab see HDL / LDL tasakaalu ja vähendab triglütseriide . Kasutatakse standardse kuivekstrakti kujul, see on hüperkolesteroleemia, hüpertensiooni, arterioskleroosi ennetamise korral väga kasutatav ravim.
  • Garcinia: selle puuvilja koor sisaldab vitamiine, karotenoide, flavonoide, polüsahhariide, pektiine ja hüdroksükitrihapet (HCA), mis on võimelised pärssima ATP tsitraatsülaasi ensüümi, mis on väga oluline rasvade metabolismis . Erinevalt tavalisemast sidrunhappest on sidrunites rikkalikult rikkalik hüdroksütsütrhape väga harva esinev ja kui see on võetud, on ta võimeline organismist liigse rasva lahustuma ja kõrvaldama . Uuringud on näidanud, et see toimeaine blokeerib atsetüül-koensüümi A, mis on keha kolesterooli ja teiste lipiidide sünteesimiseks kasutatava energia substraadi, sünteesi.

On ka kolesterooli toiduaineid: teada saada, mis need on

Pungad

Fooloteraapias kasutatakse kolesterooli raviks isegi puude ja põõsaste meristemaatiliste kudede pungakujulist, glükoolset leotamist, nende hulgas meeles pidada:

  • Kask verrucus mahl: see on kase gemmoderivato, mis avaldab lümfisüsteemile suunatud detoksifitseerivat toimet . See parandusmeetod kasutab 30 m kõrguse puusoola võimsat äravoolu, et puhastada keha liigseid toksiine, mis vastutavad farmakoloogilise ravi, kortisooni või hormonaalse teraapia poolt põhjustatud mürgistuste eest; ja metaboolsetest jäätmetest nagu hüperurikeemia ja hüperkolesteroleemia ning triglütseriidid .
  • Olea europaea: oliivist saadud gemmoderivatiivil on hüpotensiivne, antisklerootiline ja hüpokolesteroleemiline toime. Seetõttu kasutatakse seda kõrge vererõhu, triglütseriidide ja kolesterooli sisalduse korral veres ja kõigis sklerootilistes sündroomides, mis on põhjustatud vanusest või diabeedist.

Kolesterooli taimsed õlid

Õliseemnetest ekstraheeritud taimsed õlid on omega3 / 6, mis on lipiidide toitumise aluseks.

Omega 3/6 on kolesterooli tõrjeks vajalikud ained ja võimelised lahustama arterites ja veenides põhjustatud oklusiooni . Omega 3 ja omega 6 vähendavad tegelikult verehüüvete teket ja seetõttu kasutatakse neid kõrge vererõhu raviks, kardiovaskulaarsete haiguste riski vähendamiseks ja ateroskleroosi raviks .

  • Linaseemneõli: koos kalaõliga on see üks tähtsamaid omega 3 allikaid, mis on rikas linoolhappe , linoleenhappe ja alfa-linoolhappe, E-vitamiini ja letsitiini poolest, mistõttu seda peetakse kõigi kudede võimas antioksüdandiks . Eelkõige parandab alfa-linoolhape märkimisväärselt rakkude hapnikuga varustamist ja hingamist, määrib veresooned ja kõik kehakuded, parandades nende läbilaskvust. Seda kasutatakse tavapäraselt kolesterooli ja triglütseriidide kõrvaldamiseks selle sisemise kasutuse, maitseainena või pärlina loodusliku lisandina.
  • Borage õli: väga rikas polüküllastumata rasvhapete, näiteks alfa-linoolhappe (32-38%); linoolhape (18-25%); Oleiinhape (15-19%) on peamine omega 6 allikas . Boraažipõhiste toidulisandite kasutuselevõtu kasulikkus tuleneb selle võimest edendada 1. seeria (PGE1) prostaglandiinide tootmist, mis on varustatud trombotsüütide, kardioprotektiivse, antisklerootilise ja vasodilataatoriga . Nendele eeldustele omistatakse sellele õliks paljud terapeutilised omadused, nagu kardiovaskulaarse riski vähenemine, kõrge kolesterooli ja hüpertensiooni kontroll.

Eelmine Artikkel

Shiatsu massagers, masseerige!

Shiatsu massagers, masseerige!

Kvalifitseeritud ja kogenud Shiatsu massöör Ivana Contardi aitab meil mõista, kuidas toimub shiatsu istung, millises mõttes on shiatsu nii ennetav kui ka tervendav. Tänu temale mõistame ka, kuidas tunnustada kvalifitseeritud terapeut. Kui palju ruumi jätate improvisatsioonile istungil või kuidas sa käed käidud vastavalt tundetele, mida patsient teile tagasi saadab? Kui põhi...

Järgmine Artikkel

Kliimamuutuste mõju igapäevaelule

Kliimamuutuste mõju igapäevaelule

Taimed ja järved: ka siin on kliimamuutus Itaalias Eelmisel suvel oli sademete hulk 41% ja keskmine temperatuur üle 2, 48 kraadi. Tundub tõesti, et on aeg valmistuda vähem loodusvaradega maailmale. Oleme viimase paari kuu jooksul novembris kuulnud rooma rõdul kasvavate maasikate raadiouudiseid; või põllukultuurid, mis kaotavad traagiliselt oma jõu, nagu kikerhernes , taime, mis tavaliselt talub vähese veega nõrku muldasid. Või sell...